¿Alguien puede darme consejos para superar los pensamientos suicidas?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Por experiencia, sé lo difícil que es lidiar con estos pensamientos. Personalmente, he tenido algunas cuentas cuando, si estuviera solo, habría muerto. Con esto dicho, trata de no aislarte. En su lugar, trate de ver televisión o escuchar música. También entiendo lo difícil que es deshacerse de esos pensamientos. Entiendo perfectamente. Por eso estoy aquí para decirles que no es imposible. Yo soy la prueba viviente. Lo que sugeriría es hablar con un asesor. ¡Eso me ha ayudado dramáticamente! Claro, todavía tengo esos pensamientos, pero hablo con un asesor y sé cómo deshacerme de ellos. Espero que esto haya ayudado y amo a todas mis personas hermosas con cicatrices georéreas. Los que se hacen daño entenderán eso. Espero que esto te haya ayudado y si necesitas alguien con quien hablar, siempre estoy aquí.