¿Cuál es un buen trabajo para alguien con depresión crónica y ansiedad?

Answer 1

Honestamente, lo más importante es un lugar de trabajo de apoyo.

Un amigo de la familia es miembro de un bufete de abogados que tiene muchas personas con diferentes necesidades que tradicionalmente se consideran inadecuadas para la industria (enfermedades mentales, varios niños pequeños, impedimentos verbales, etc.). Es bastante bueno, y hacen menos trabajo del que podría hacer una empresa promedio en una semana, pero aún así hacen bien su trabajo.

Desafortunadamente, es un poco difícil identificar los lugares de trabajo que serían de apoyo. Creo que dos cosas son realmente importantes: en primer lugar, si puede, buscar psicoterapia a largo plazo junto con la búsqueda de empleo será de gran ayuda (personalmente, como persona con trastorno de estrés postraumático y depresión leve y ansiedad, los períodos de mi vida en los que Me he sentido más en control de mi vida [incluso si esa dirección no era lo que “debería” haber estado haciendo, como dedicar todo mi tiempo a las buenas calificaciones], fueron las que recibí algún tipo de asesoramiento quincenal o semanal. o psicoterapia), y le recomiendo encarecidamente que averigüe si tiene a su disposición beneficios de seguro o discapacidad o asesoramiento de bajo costo.

En segundo lugar, la capacidad de trabajar desde casa sin previo aviso importante sin duda será extremadamente valiosa. Los trabajos que simplemente no requieren mucho contacto físico, especialmente con los clientes, también serán mejores que los que sí lo requieren. Si está seguro de que no se siente peor cuando el sol no está afuera (como es el caso para mí y para muchos otros), el trabajo nocturno es excepcionalmente bueno para muchas personas deprimidas o ansiosas, especialmente cosas como almacenar estantes o hacer verificaciones de inventario ( especialmente si él no tiene mucha experiencia laboral, estos roles tienden a ocupar a cualquiera): es un trabajo realmente relajante en el que poder concentrarse, paga razonablemente bien debido a sus horas, y tiende a no implicar tratar con alguien tan cercano como Muchas personas irrazonables que trabajan un turno de día en una posición similar lo hacen.

Answer 2

Es un riesgo real, pero cuando estaba en el hoyo, elegí un trabajo que me pondría a prueba.

De hecho, son dos trabajos, pero eh, empecé a trabajar en una estación de radio y empecé a ir a los clubes nocturnos. Ahora bien, esto no fue fácil, en absoluto, durante un tiempo MUY largo. Luché, ambas eran posiciones de alto estrés, pero, a través de cierta perseverancia, logré crecer. Construí más confianza y me sentí mejor por eso.

Sin embargo, este fue un movimiento que quería cambiar mi vida, si simplemente quisiera asegurarme, habría optado por algo como minorista, porque este es un trabajo fácil, con horas decentes, O lo haría. Han tomado algo en el carril del trabajo manual. Muchos trabajos de fábrica sacan música, lo que es una gran distracción, y con frecuencia brindan turnos nocturnos, y como alguien con Depresión Maníaca, me encuentro más funcional por las noches.

Te felicito por cuidar a tu amigo, tiene suerte de tener un amigo cariñoso, estoy seguro de que no estoy solo cuando digo que le deseo lo mejor en su viaje.

Answer 3

Gracias por la A a la A.

¿Te gustan los caballos? Si lo haces, tengo una profesión extraña que podría ser buena para ti, un herrero. ¿Qué es un herrero que pides? Un herrador es un profesional del cuidado de los pies equinos altamente cualificados. Si bien se sabe que este trabajo es muy exigente físicamente, trabajar en la industria del cuidado de los cascos ofrece importantes recompensas financieras y un horario flexible. Sé que donde vivo, hay un lugar que tiene una escuela de herradores, lo iba a hacer pero mi vida tomó un curso diferente, pero realmente deseaba haberlo hecho. Preferiría mucho más trabajar con animales que con personas. Si bien una cierta interacción con la gente es un mal necesario (hay que hablar con el propietario de los caballos), no es tanto el contacto como, por ejemplo, trabajar en un formato de oficina que no haga nada para ayudar y puede hacer que la ansiedad o la depresión empeoren. Para mí, interactuar con los caballos me calma, me calma y puede ayudar con mi ansiedad y depresión.

El bibliotecario podría ser otro, mientras que usted tiene contacto con el público, no he visto que parece haber mucho contacto negativo con ellos, en comparación con el estrés y el horror de tratar con el público en general como un ambiente minorista, lo cual he hecho y odiado. eso. Trabajé en un despacho de abogados durante 10 años, así que puedes imaginarte el mar de estrógenos en el que me encontré atrapado. Ahora, uno pensaría que las mujeres querrían ayudar a otras mujeres, pero ese no era el caso, eran cliquish y todas querían para ser la hembra alfa. Para evitar que me arrastraran a sus pequeñas pandillas, puse un cartel en mi escritorio que declaraba que era oficialmente Suiza y me negué a participar en su drama. Así que enojados con un par de ellos que pensaron que debería “estar de su lado” contra los demás. Después de un año, finalmente aprendieron a dejarme solo y me dejaron hacer mi trabajo.

Un trabajo de trabajo en casa podría servirle bien. Estoy en un grupo en Facebook llamado Virtual Workers of America. No sé dónde vives, pero puede haber otro grupo similar donde sea que vivas. Realmente ganan dinero decente y pueden sentarse en casa y hacer lo que hacen en su pijama y, en su mayor parte, pueden establecer sus propios horarios que más se ajusten a sus necesidades. Ejemplo: la madre soltera que tiene hijos está en la escuela durante el día, el horario de trabajo podría establecerse de acuerdo con las horas en que sus hijos están en la escuela. Luego, una vez que regresen a casa, puede retirarse cuando llegan a casa y puede reanudar su día familiar típico con sus hijos. No se necesita niñera ni guardería. Por supuesto, cuando llega el verano y están fuera de la escuela, tendrías que hacer otros arreglos porque sería casi imposible hacer el trabajo de servicio al cliente con banshees gritando en el fondo.

Como lo señaló otro, trabajar en una tienda de comestibles o en una tienda como Walmart, Target o Kohls, etc. Puedes probar el abastecimiento nocturno, por la noche puedes entrar, hacer el trabajo y marcharte, esto funcionaría especialmente bien Si eres un noctámbulo. De esta manera, puedes hacer tu trabajo, pero limitaría tu interacción con el público en general lo menos posible, a menos que te encuentres con una extraña personalidad como yo, a quien le gusta comprar muy tarde en la noche, bueno, ya no lo uso tanto. . Amazon y yo estamos muy familiarizados, los uso lo más posible para limitar el tiempo de mi gente.

Answer 4

Es una posibilidad muy remota, ya que esta persona probablemente tenga problemas que podrían hacer que esta solución tampoco sea exitosa, pero el hecho de trabajar por cuenta propia puede hacer un paso lateral en algunos de estos problemas.

Answer 5

Parece que esta es una pregunta bastante antigua basada en las respuestas dadas, pero me pidieron que respondiera así que … * encogerse de hombros *

Para ser completamente honesto, no lo sé.

La persona que se describe en la pregunta se parece mucho a mí, y todavía no he encontrado ningún trabajo que sea bueno para mí. Es posible obtener una discapacidad por depresión si es lo suficientemente grave, lo que ayudará con las preocupaciones financieras. Aparte de eso, no lo sé.

Answer 6

Estoy en el mismo lugar. Intentaría buscar trabajos que requieran poca o ninguna interacción humana. Mira las descripciones de trabajo. Tiene que haber trabajos que no se necesitan para ver a la gente. Actualmente estoy buscando ganar habilidades en Excel y análisis de datos. Solo tengo 20 años, pero hay tantos trabajos que acabo de aprender. Comencé un trabajo como cuidador de ancianos y voy a trabajar en el turno de noche, por lo que CREO que podría funcionar bien por ahora.

Sin embargo, en lo que respecta a la creación de dinero, aprenda las rutinas, tareas y responsabilidades exactas de los trabajos, y verá qué trabajos requieren interacción humana y cuáles le permiten estar solo mientras trabaja.

Answer 7

Un antídoto muy simple. Por favor, pídale al talsk motivacional de Napolean Hill, Dale Carnegie, Bob Proctor, Zig Ziglar. Estos están en YouTube de forma gratuita.

Answer 8

Una que tendrá consistencia, previsibilidad y pocas interacciones con los demás.