¿La música realmente mejora tu estado de ánimo?

Answer 1

Las nuevas investigaciones muestran que escuchar música puede levantar (o reforzar) tu estado de ánimo y, en última instancia, conducir a una mejor calidad de vida. Frank Lipman, fundador y director de Eleven-Eleven Wellness Center en la ciudad de Nueva York y pionero en medicina integral y funcional, recomienda los tiempos de descanso musical como una manera de calmar su cuerpo y cerebro con ritmos relajantes y para disminuir la frecuencia cardíaca y Ayudarte a respirar más fácil.
Mientras que escuchar música tiene grandes beneficios para la salud, hacerla tuya, especialmente a través del canto y el canto, también es terapéutico.
“Escuchar música, sonido y curación se trata realmente de relajar el sistema nervioso”, dijo Lewis. “Funciona a nivel celular”.
Aquí está el desglose de cómo los diferentes géneros se corresponden con nuestra personalidad, según un estudio realizado en la Universidad Heriot-Watt:

• Los fanáticos del blues tienen una alta autoestima, son creativos, extrovertidos, gentiles y cómodos.

• Los fanáticos del jazz tienen una alta autoestima, son creativos, extrovertidos y cómodos.

• Los fanáticos de la música clásica tienen una alta autoestima, son creativos, introvertidos y cómodos.

• Los fanáticos del rap tienen una alta autoestima y son extrovertidos.

• Los fanáticos de la ópera tienen una alta autoestima, son creativos y gentiles.

• Los fanáticos del campo y del oeste son trabajadores y extrovertidos.

• Los fanáticos del Reggae tienen una gran autoestima, son creativos, no son trabajadores, son sociables, amables y cómodos.

• Los fanáticos del baile son creativos y extrovertidos, pero no gentiles

• Los fanáticos de Indie tienen baja autoestima, son creativos, no trabajan duro y no son amables

• Los fanáticos de Bollywood son creativos y extrovertidos.

• Los fanáticos del rock / heavy metal tienen baja autoestima, son creativos, no trabajan duro, no son extrovertidos, suaves y cómodos

• Los fanáticos del chart pop tienen una alta autoestima, son trabajadores, extrovertidos y amables, pero no son creativos y no se sienten cómodos.

. Los fanáticos del alma tienen una alta autoestima, son creativos, extrovertidos, gentiles y cómodos.
Escucho varios de estos géneros y puedo decir honestamente que son bastante precisos (para mí de todos modos) … los géneros que más me gustan tienden a coincidir más con mi personalidad y los que menos me gustan son menos como mi personalidad, realmente interesantes hechos..:)

Answer 2

La música ya cambia tu estado de ánimo y ayuda a salir de cualquier estrés o presión.

Te diré 10 canciones que alegrarán instantáneamente tu estado de ánimo, solo pruébalo

Cuando te golpea, no sientes dolor – Bob Marley

La música no solo tiene el propósito de simplemente entretener a las personas, sino que también actúa como una cura y hace el trabajo más hermoso del mundo: hacer felices a las personas . Ya sea que algo vaya mal en tu vida, tratando de reparar el corazón roto, Maniac Mondays para lidiar con él, o la basura de la oficina que simplemente se niega a dejarte solo, hay una canción para cada estado de ánimo, para cada situación.

Hay una razón por la que nos sentimos felices después de escuchar música. De acuerdo con una investigación, la música en movimiento hace que el cerebro libere dopamina, un producto químico que se siente bien y que ilumina instantáneamente tu estado de ánimo. Respaldado por la ciencia, esta es una de las principales razones por las que las personas prefieren escuchar música para tranquilizarse. Aquí hay una lista de 10 canciones que iluminarán instantáneamente tu estado de ánimo.

Feliz – Pharrell Williams

¿No nos encanta la canción, los beats, la canción feliz y las letras que son adorables? Tan pronto como empieces a cantar la canción de tararear, te sentirás mucho mejor y más alegre. Haz tu estado de ánimo feliz aquí:

Amantes en Japón – Coldplay

Esta hermosa canción no solo calma su estado de ánimo sino que también lo lleva a la relajante isla en la feliz ciudad.

Azul – un amor

Siéntete un poco nostálgico y disfruta del sonido de Blue with One Love. El sonido del bajo y los ritmos son simplemente maravillosos y las letras describen perfectamente que no importa lo que siempre hay un amor. Ponte nostálgico aquí:

El mejor día de mi vida – Autores estadounidenses

Esta es una de las mejores canciones para comenzar tu día. Con tal canción, seguramente comenzará su día con más alegría que todos los días.

No me detengas ahora – Remasterado 2011 – Reina

Queen’s no me detiene ahora es una de las grandes canciones para escuchar cuando te sientes deprimido. A pesar de que cada canción de Queen es la canción que se puede escuchar en el turno, el estado de ánimo brilla de azul, pero esta solo te habla mientras te hace sonreír.

Fuegos artificiales – Katy Perry

No creo que esta canción requiera alguna introducción. Solo escúchalo y descubre cómo el título “Fuegos artificiales” realmente despierta tu estado de ánimo aburrido.

De lado a lado – Ariana Grande feat. Nicki Minaj

Cuando 2 grandes celebridades colaboran, tiene que ser un gran número de música y un gran número de música es una definición de buena música. La reina del rap Nicki Minaj y la corredora de pop Ariana Grande están aquí para hacerte sentir al ritmo de los ritmos.

Oye, Soul Sister – Tren

Oye, Soul Sister es una de las mejores pistas de Train e inmediatamente mejora tu humor. En pocas palabras, es una canción feliz que da vibraciones felices. Atrapa a la hermana aquí:

Uptown Funk – Bruno Mars

Si no te sientes bien, Bruno Mars está aquí para animarte. Aunque esta canción es un poco difícil de bailar pero a quién le importa. Baila como si nadie estuviera viendo y pon tus movimientos de baile. Esta canción se convertirá en tu mermelada oficial de baile. Siente el funk aquí:

Love Today – Mika

Todas las canciones de Mika que escuchas están llenas de energía, ritmos y, oh, las letras, es como si no te cansaras de las canciones de Mika y es por eso que necesitas escuchar una de sus canciones cuando te sientes mal. Aquí está una de sus grandes canciones “Love Today”.

¿En qué canción te enganchas cuando te sientes deprimido? Háganos saber en los comentarios a continuación y lo intentaremos. Hasta entonces, escucha esta lista de reproducción y sé feliz porque incluso si no hay nadie, siempre tienes música.

Para escuchar más música y disfrutar.

Answer 3

¡Sí! 100% ..

Soy un amante de la música y siento que la música tiene el poder de cambiar nuestro estado de ánimo.

Según mi experiencia, cuando estoy triste, trato de escuchar algunos ritmos de rock. Ayuda a sentirse relajado y olvidar el asunto por lo que estamos tristes.

También me encanta cantar … No como profesional, pero tengo mi propia forma de cantar. Lo disfruto … no importa, a veces echo de menos los ritmos … a veces hago las mías … pero canto … porque me encanta.

Disfruta de lo que te hace feliz … nadie más te va a regalar felicidad … ¡tienes que hacerlo por tu cuenta!

Answer 4

Me gusta pensar que lo hace.

Lo que parece funcionar para mí es escuchar algunas de las viejas cosas de Eminem. Cuando me siento deprimido y enojado y solo quiero golpear a alguien en la cara, me pongo “They Way I Am” o “Kill You”. Simplemente se siente bien.

Oh, y lo subo súper fuerte

Answer 5

Si es creativo y no tiene ninguna blasfemia, la música puede mejorar tu estado de ánimo. Las melodías automáticas son las peores para escuchar.