¿Cómo se forman las actitudes?

Gracias por el A2A – este es uno de mis temas favoritos.

Sería fácil simplificar en exceso y afirmar que las predisposiciones genéticas particulares serán amplificadas por factores ambientales, la teoría clásica del genotipo / fenotipo. De hecho, he ofrecido esta explicación en respuesta a preguntas similares antes. Sin embargo … creo que es una simplificación excesiva, no solo porque este proceso es increíblemente complejo, sino porque hay más cosas en marcha.

Aquí hay algunos ejemplos de flujos de entrada que creo que afectan la formación de actitudes:

  1. Propagación memética (ver Memética)
  2. Memoria somática (ver El costo de por vida de enterrar nuestras experiencias traumáticas)
  3. Patrones de ideación auto-reforzados (ver Terapia conductual cognitiva para la depresión como ejemplo)
  4. Enculturación y pensamiento grupal (ver Qué es el pensamiento grupal)
  5. Predisposición genética (ver ¿Se heredan las creencias?)
  6. Entornos estresantes (ver Experimento en la prisión de Stanford)
  7. Familia de origen (ver Temas de la familia de origen)
  8. Dieta (ver que eres lo que comes: cómo los alimentos afectan tu estado de ánimo)
  9. Ejercicio (vea http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/…)
  10. Opciones de relación (amistades, relaciones familiares, relaciones laborales, romance, etc.).
  11. Karma (en esta vida, y durante múltiples vidas).

Por un lado, todo esto contribuye a nuestro autoconcepto, tanto en la forma en que interactuamos con el mundo que nos rodea como en las historias que nos contamos sobre nosotros mismos. Es esa identidad narrativa la que excita y mantiene algunos patrones de actitud y respuestas a lo largo del tiempo. Por otro lado, somos un organismo bioquímico y espiritual que puede ser condicionado a pensar, sentir y reaccionar de manera consistente debido a experiencias pasadas, ya sea que estemos conscientes de este condicionamiento o no. Por lo tanto, hay agentes auto-generativos e inconscientes-reflexivos trabajando en nuestra formación de actitud.

Por último, diría que aunque muchas de las corrientes de entrada de muestra que enumeré tienen connotaciones negativas, también pueden contribuir a resultados positivos. Es solo que a menudo primero nos damos cuenta de ellos como barreras para el bienestar en lugar de lo que son: energías transformadoras que pueden ser constructivas o destructivas.

Mis 2 centavos.

Esta es mi versión simplista del asunto.

Sus actitudes comienzan a formarse en el útero, presumiblemente tan pronto como la mente consciente e inconsciente entra en contacto con estímulos sensoriales. Estos estímulos pueden tomar la forma de sonidos y movimientos y de las interacciones biológicas con la madre.

Algunos aspectos de sus sentidos ya habrán sido influenciados por su herencia genética.

Después del nacimiento, puede experimentar directamente el mundo exterior y sus actitudes continuarán desarrollándose como resultado de su contacto único con el mundo que lo rodea.

Usted será influenciado por lo que le digan sus cuidadores y otros y en un momento posterior comenzará a cuestionar lo que se le dice.

Su, herencia genética, familia de origen, cuidadores, hermanos, país de nacimiento, cultura, religión (o falta de), educación y suerte jugarán un papel en influir en sus actitudes.

Yo diría que a través de Experiencias!

Después de todo, todos somos seres humanos que observamos y cambiamos de acuerdo con el entorno que nos rodea.

Las experiencias de una persona en diferentes situaciones, las creencias que se han formado con el tiempo influyen en la actitud de la persona.

Como dijo Raymond, generalmente se acepta que parte de tu temperamento es genético. Después de eso, principalmente sus relaciones sociales con la familia, los compañeros y las figuras de autoridad dan forma a su actitud.

Hora. Práctica. Determinación. Céntrate en lo positivo si quieres más de esos elementos. Dos semanas para crear un nuevo hábito. Dos semanas para comenzar una nueva actitud.