¿Puede la hipnosis ayudar a mejorar la vida de alguien?

Answer 1

Absolutamente puede, sobre todo auto hipnosis. La gente cree que la autohipnosis es un estado místico en el que uno tiembla como un pato o hace el ridículo en el escenario. La hipnosis es simplemente colocar la mente en un estado relajado y sugestivo y aceptar sugerencias. La visualización y las imágenes guiadas son parte de la hipnosis.

Aquí hay un artículo sobre el uso de la visualización para crear un cambio positivo:

Reality TV es bueno para la salud emocional! – mindbodycoach.org

Usar la visualización para crear un cambio lleva tiempo, pero es muy factible. Aprender a usar sus propias imágenes para moldear su propio comportamiento es, de hecho, autohipnosis. Si bien puedes acudir a un hipnotizador, no es necesario. Puede ser muy útil para dejarte acostumbrado a entrar en un estado profundo, relajado y sugestivo donde pueden ocurrir creencias positivas.

He tenido entrenamiento en hipnoterapia y lo he usado con mis clientes. Encuentro que la palabra “hipnosis” tiene muchas nociones preconcebidas que a veces interfieren con los clientes. Les enseño a usar “visualización positiva” e “imágenes positivas”. Con la práctica, obtienen el mismo resultado.

Recuerde, practique la visualización positiva con la mayor frecuencia posible y su vida cambiará para mejor.

¡Buena suerte!

Answer 2

La hipnosis es una herramienta útil para mitigar el estrés, la ansiedad y el dolor. Se considera como una parte importante del tratamiento para algunas afecciones médicas, incluidas las fobias, el dolor crónico y las adicciones. Esta terapia es utilizada por los profesionales de la hipnoterapia para conocer mejor el cerebro y su respuesta a estímulos externos, incluido el dolor. Se cree que erradica el trauma emocional que causa el dolor, pero no hace nada con la sensación sensorial. Entonces, con su ayuda, se supone que te sentirías al ser tocado pero no sentirías la sensación de ser herido. Además, durante una sesión de hipnosis llevada a cabo por un profesional tan creíble como alguien que ha recibido una formación adecuada en hipnoterapia en Melbourne, el paciente podría concentrarse en la actividad que realiza sin pensar por qué lo hace o ver el entorno en busca de cambios.

Al ver sus beneficios, muchos de los mejores establecimientos médicos del mundo le han otorgado su debido reconocimiento. Sin embargo, hay algunos mitos de la terapia que se ciernen sobre ella. La hipnosis es algo que todos experimentamos casi todos los días. Los lectores están imbuidos con el libro tanto que no se dan cuenta de lo que les rodea y, en la misma línea, las personas que se absorben en una actividad en la medida en que dejan de seguir el tiempo o se dan cuenta de que algo sucede a su alrededor. Todos están experimentando un estado similar al hipnótico.

Answer 3

La hipnosis definitivamente funciona.

Lo más importante que me di cuenta de que la hipnosis no es realmente mágica.

En realidad, estás ‘hipnotizado’ cada vez que te encuentras en un estado de profunda implicación. Por ejemplo, cuando está viendo una película o escuchando una canción, o en una conversación profunda.

Incluso leer este post puede ser una forma de hipnosis: la respuesta de Mohammed Kabbani a mi caso es soltero, desempleado, quebrantado, endeudado, viviendo con mis padres, a punto de cumplir 40 años, sin amigos, deprimido y miserable. No sé qué hacer con mi vida. ¿Cómo puedo darle la vuelta?

Así que sí, ¡la hipnosis funciona!
Pero vea la hipnosis como solo un tipo de “entrada” que afecta su mente subconsciente. Y aproveche otras ‘entradas’ como películas, canciones, conversaciones, audiolibros, escritura, reflexión, meditación, etc.

Todas son herramientas que utilizas para esculpir la vida que mereces 🙂

Answer 4

Mi creencia de la hipnosis también se basa en la misma razón que Christine Wilds.

Un amigo mío dejó de fumar después de la hipnosis. Y ahora se siente rechazada cuando huele a humo de cigarrillo.

Answer 5

A falta de objetivos o comportamientos específicos deseados, y un compromiso con ellos, probablemente no. Pero … si la persona tiene un objetivo específico o un conjunto de objetivos para lograr / comportamientos para cambiar, entonces absolutamente! No es magia, aunque sus resultados pueden parecer casi mágicos a veces.

Answer 6

Mi amigo usó la hipnosis para dejar de fumar cigarrillos. Ella no ha fumado desde entonces, ni siquiera un antojo.