¿Cómo se siente estar sufriendo mentalmente cada día?

Answer 1

Se puede sentir realmente bien. Aquí hay una opinión diferente sobre esa pregunta:

Dos tipos de sufrimiento – sufrimiento soportado voluntariamente y sufrimiento sufrido de mala gana.

El primero de estos podría llamarse disciplina. Hay valor en el sufrimiento mental, por eso hay un fuerte componente psicológico en el entrenamiento militar: destruyen a las personas para reconstruirlas más fuerte.

La disciplina es así. Se está forzando a hacer ejercicio todos los días, incluso cuando está cansado y adolorido: no se permite comer donas que todos los demás comen frente a usted.

Es difícil hacer esas cosas, y podría significar ir a casa con hambre o sentirse mal. Y luego tienes que ser fuerte, permitirte sentir abatido y obligarte a continuar.

Lo haces de nuevo al día siguiente, y al siguiente, y todos los días a partir de entonces. Siempre es difícil, pero también hay un sentido de orgullo, propósito y logro.

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Sufrimiento soportado involuntariamente (la respuesta esperada):

También hay sufrimiento soportado de mala gana y no abrazado o bienvenido. Cómo se siente ese sufrimiento es muy personal y está muy relacionado con la causa.

Algunos tipos de sufrimiento mental diario:

1. Depresión
2. Miedo constante (trastorno de estrés postraumático, viviendo con un abusador)
3. Ansiedad
4. Incapacidad para concentrarse (ADHD)

Cada uno de ellos dará como resultado una experiencia diferente, en gran parte relacionada con los síntomas del trastorno asociado. Otras consideraciones son etapas y capacidad. Si el enfermo es un niño incapaz de ayudarse a sí mismo, su experiencia será singularmente diferente.

En cuanto a las etapas, cuando comienza el sufrimiento mental, la persona puede tener la esperanza de arreglarlo. Si el sufrimiento continúa, podría comenzar a negociar, comprometiéndose con algunas cosas de la vida pero manteniendo otras. Si aún así continúa, la persona puede disociarse o rendirse por completo.

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Ejemplos de sentimientos posiblemente creados por el sufrimiento mental continuo:

• Puede hacer que sienta ganas de no ducharse, lavarse los dientes o lavarse la ropa. Hueles, te sientes asqueroso, pero igual no te importa.
• Puede que te haga sentir como si estuvieras usando colores oscuros. Los colores alegres y brillantes son repulsivos y atraen demasiada atención para su gusto.
• Podría hacerte sentir como si estuvieras cubriendo toda tu piel. Esto podría significar usar pantalones, mangas largas o chaquetas voluminosas incluso cuando hace calor.
• Puede hacer que te sientas obsesivo y te corras o te lastimes.
• Podría hacerte evitar los espejos, porque no te gusta lo que ves.
• Podría hacerte evitar la comida, porque la nutrición significa vida y tu parcialidad es la muerte.
• Puede hacer que se sienta autodestructivo, eliminando las barreras que antes prevenían el abuso de sustancias ilícitas.
• Podría hacerte sentir adormecido; eliminar cualquier deseo de tener éxito o causar una buena impresión y hacer que las consecuencias resulten ineficaces.
• Puede significar cambios importantes en su horario y actividades; encontrando maneras de quedarse tarde en la escuela para evitar ir a casa.
• Podría hacerte imprudente; no asustado ni preocupado por el peligro de caminar solo por la noche en el centro de una ciudad importante.
• Puede hacerte sentir solo; porque mientras tus amigos están entusiasmados con una fiesta, solo quieres terminar con esto. Nadie que conozcas está sintiendo lo que estás sintiendo.
• Podría hacerte sentir que todo está enterrado profundamente pero al mismo tiempo tan cerca de la superficie. Las emociones se bloquean, pero el gatillo derecho puede hacer que se estrellen, causando un intenso llanto o remordimiento. Luego, se entierran profundamente otra vez porque debes funcionar para no desmoronarse.

Por lo general, buscar síntomas da una idea bastante buena de cómo se puede sentir la visión normal del sufrimiento mental.

Answer 2

Actualmente, el prolixen que estoy tomando es realmente bueno para hacerme más racional. Digo principalmente porque cuando escucho voces, lo que a veces es, mi pensamiento es terriblemente irracional, aterrador y me pone en malas posiciones. Me quedo mucho en casa y veo mi apartamento como “el lugar seguro”. Estoy un poco deprimido y confío en dormir mucho (a menudo incluso alrededor de 15 horas) para pasar el tiempo. Quiero moverme y tener una carrera pero estoy aterrado de terminar un MFIN y luego no podré trabajar 40 horas o más a la semana. Además, para el entretenimiento y la diversión, solía amar la lectura cuando estaba solo en Seroquel. Sin embargo, con Seroquel iba terriblemente maníaco entre una o dos veces al año. Esto realmente arruinó las relaciones y a menudo terminaba conmigo en el hospital. Para mí, Ativan sería un medicamento de salvación, ya que hace que mis voces se vayan aparentemente por completo, pero mi médico no lo recetará porque es adictivo. Ha sido realmente frustrante porque he probado muchos medicamentos anti-ansiedad no adictivos y no funcionan. Con la enfermedad mental, todos tenemos una experiencia diferente, pero la mía es sobre todo que estoy muy triste, es muy difícil seguir adelante y he estado orando más y asistiendo a la misa católica con la esperanza de poder recuperarme sin Ativan.

Answer 3

Bueno, incluso con enfermedades mentales, generalmente hay un estado de normalidad, aunque siempre he pensado que la “normalidad” para mí no es lo mismo que “normal” para un neurotípico.
Puede ser horrible cuando la depresión o la ansiedad te golpean como una tonelada de ladrillos. Pero en un estado hipomaníaco, la enfermedad mental puede sentirse bastante bien.
Todo es relativo.

Answer 4

¿Cómo se siente la dosis? que fisicamente Sí, físicamente duele algunos días. Si está preguntando como en general cómo se siente ser ” BAT SHIT CRAZY “, algunos ¿veces? Apesta alrededor del 75% del tiempo decirte la verdad. El otro 25% no recuerdo nada y eso es porque no recuerdo algo de la mierda que cae. bruja estoy un poco agradecida por Veo el daño y las consecuencias de cuando las cosas van de lado. solo porque no he tomado ningún tipo de medicamento durante los últimos dos años. pero a menos que haya vivido con una persona afectada con una discapacidad mental, entonces realmente no hay palabras para describir cómo es día a día. bpd es realmente difícil de explicar a un normal. los normales no lo hacen y no pueden comprender el concepto de lo que se trata. Hasta que hayas vivido en esa situación o no la tengas, no obtendrás lo que te digo sin que obtenga la magnitud real de todo. bpd es realmente difícil porque no creo que haya un libro de jugadas que seguimos. Quiero decir, sí, seguro que puede haber puntos en común entre todos nosotros, pero creo que no es lo mismo en ninguno de nosotros. Al igual que cada persona es diferente, el desorden y cómo lo manejan todos los involucrados. Cada uno trata el estrés de manera muy diferente. el que lo atraviesa y los que son lo suficientemente fuertes como para quedarse y quieren ayudarlos. se necesita mucho para quedarse, ayudar, manejar, negociar, aceptar y AMAR a alguien con una discapacidad mental. así que realmente solo puedo decirte que es todo lo que escuchas y más. eso no quiere decir que lo que escuchas es cómo cada uno es o será. Además, hay muchas personas que lo manejan muy bien e incluso prosperan. pero para la mayoría de nosotros que luchamos diariamente, hay muchas palabras para describir cómo se siente pero para decirlo de la mejor manera que las personas normales puedan entender y entender … ¡ ASPIRA A TIEMPO GRANDE PARA TODOS LOS INVOLUCRADOS !

Answer 5

Por lo que puedo ver, depende de algunos factores. ¿Tiene la persona la esperanza de que las cosas mejoren? ¿Pueden tolerar el sufrimiento pero aun así enfocarse en otras cosas? ¿Se sienten apoyados en el objetivo de hacer frente y mejorar el sufrimiento?

Answer 6

Imagina una nube negra que te sigue, lloviendo constantemente. Eso resume bastante bien lo que siento todos los días.

Answer 7

Una mente en crisis es una que piensa demasiado que la luz del silencio y la serenidad no pueden entrar.