¿Cómo me convierto en un chico productivo?

Answer 1

La bola de nieve de productividad es una técnica que crea impulso, enfoque y puede ayudarte a convertirte en un hombre más productivo.

Todos tenemos vidas ocupadas. Si continúa ignorando sus responsabilidades y tareas, los resultados serán una avalancha.

La falta de productividad puede causar estrés y tensión. Todas esas pequeñas tareas tediosas que te molestan pueden ocupar tu mente. Interrumpen tu capacidad de concentración, lo que dificulta el inicio.

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La productividad de la bola de nieve es fantástica para el clásico procrastinador.

Señales de que podría necesitar la productividad Bola de nieve

Puede sentir que está enterrado bajo una avalancha de nieve que lo ha tragado, sintiéndose impotente. Su lista de tareas pendientes y proyectos se han salido de control. Parece que cada día su espalda está contra la pared y bajo presión. Todo se acaba en el último suspiro, arriesgando plazos. Sabes que deberías haber empezado hace semanas, pero no lo hiciste. Ahora estás rodeado de una gran pila de trabajo. Aunque cada vez que reflexionas en él, te sientes impotente y estás dispuesto a rendirte. Distraído y enfocado en las tareas insuperables ante usted.

Debes decirte a ti mismo …

• ¿Qué tengo que hacer?
• ¿Dónde empiezo?
• ¿Sigue siendo posible o debería molestarlo?

Entiendo cómo te sientes ahora. Usar la bola de nieve de productividad es una forma simple y eficiente de hacer las cosas. Te volverás más productivo, sintiéndote liberado.

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Cuanto más envejezco, más poder tengo para ayudar al mundo; Soy como una bola de nieve: cuanto más me muevo, más gano. – Susan B. Anthony

Aquí está una forma rápida de bola de nieve su productividad

La bola de nieve de productividad es una estrategia de reducción de lista de tareas. Esta estrategia de gestión de la productividad crea impulso, enfoque y mejores resultados. Completa la tarea más pequeña primero y avanza a la siguiente tarea más grande. En principio, cada vez que completa una tarea corta, su enfoque y energía se intensifican. Parecido a una bola de nieve rodando por la colina, recogiendo más nieve con cada rotación. La bola de nieve gana más impulso y velocidad a medida que crece y se vuelve más masiva. Cuando aplica la bola de nieve de productividad, está agregando más tareas a su lista de logros y ganando impulso.

La ciencia detrás de completar tareas más pequeñas le permite obtener ganancias más rápidas, más tareas completas, creando energía positiva. Estás secuestrando tu cerebro con una estimulación positiva que anhelamos. Es tan bueno que no puedes parar en uno. Usted libera más tiempo para enfocarse en tareas más importantes y críticas. La teoría de la bola de nieve de la deuda declara que el 20% está en tu cabeza y el otro 80% es tu comportamiento. La productividad de la bola de nieve no es diferente. Cambia tu mentalidad, cambia tu comportamiento.

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Lista de verificación de la bola de nieve de productividad de 7 pasos

1. Haga una lista de todas sus tareas y haga un volcado de cerebro.
2. Determine el tiempo que tomará completar cada tarea.
3. Organice cada tarea por tiempo, desde el tiempo más corto hasta el más largo para completarla.
4. Comprométete a completar la tarea que lleve menos tiempo.
5. Una vez completado, aplique su tiempo y energía a la siguiente tarea que toma un poco más de tiempo, pero la más corta en la lista.
6. Repita hasta que su lista se agote o se agote el tiempo.
7. Comienza de nuevo todos los días en el primer paso.

Levántate, haz tu cama, despeja tu escritorio, guarda las cosas que están fuera de lugar y ¡GANA la mañana! Una pequeña tarea de 5-10 minutos es lo que lleva al trabajo más prominente. Antes de que te des cuenta, ya pasaste los pasos dos y tres porque te metiste en la zona. Ataca tus tareas más pequeñas todos los días al comienzo de cada día. Tu mente será libre. Tu enfoque será más evidente. Obtendrá mejores resultados en las cosas que importan.

Esta publicación apareció originalmente en ASmithBlog.com . Ha sido editado y formateado para esta pregunta por el autor original .

Answer 2

• Primero realice las tareas más importantes: es fácil comenzar el día con las tareas más simples. Te hace sentir que estás logrando algo incluso cuando estás evitando tu gran proyecto. Pero para cuando haya terminado con sus tareas menos importantes, ya está agotado y aún más reacio a comenzar con su trabajo prioritario. Use herramientas como ProofHub para priorizar su trabajo.

• Lista “Time-Wasters”: comience su día con una lista de cosas que sabe que tiende a perder el tiempo. Mantenga la lista cerca. Cuando note que está perdiendo el tiempo, agregue ese desperdicio de tiempo a la lista. Esto servirá como un recordatorio de cosas que no debes permitirte hacer, como mirar videos de gatos cuando deberías estar enviando correos electrónicos.
• Ocultar o desinstalar aplicaciones de redes sociales : para evitar perder esta vez, elimine las aplicaciones de redes sociales de la pantalla de inicio de su dispositivo móvil y la barra de herramientas en el navegador de su computadora. Si bien los sitios no estarán completamente fuera de su alcance, esta práctica puede evitar que revise las actualizaciones por impulso (de todos modos, no hay nada nuevo allí).
• Establezca metas diarias con recordatorios: Cada día conlleva nuevas tareas que cumplir. Facilite la tarea de completar cada tarea tomando vida un día a la vez. ¿Tienes un informe enorme el próximo mes? Considere lo que hará cada día para terminarlo en lugar de esperar hasta el último minuto. Use aplicaciones como Google Calendar para mantenerse al tanto de sus objetivos diarios. Puede configurar recordatorios para mantenerse organizado y asegurarse de no olvidar nada.

• Detener la multitarea: los seres humanos no pueden realizar múltiples tareas físicamente. En cambio, nuestros cerebros combinan la atención de una tarea a la otra, tan rápido que nos dan la ilusión de que estamos haciendo múltiples tareas. Pero no somos muy eficientes en eso. Si intenta hacer demasiadas cosas a la vez, es probable que no termine esas tareas a un alto nivel. Además, podría llevarle más tiempo que si simplemente se enfocara en una tarea a la vez, lo que significa que solo obstaculiza su productividad al realizar tareas múltiples.

• Aproveche el tiempo muerto: ¿qué hace cuando espera en el consultorio del médico o se dirige a casa en el tren? Si estás mirando por la ventana, estás perdiendo un tiempo valioso. En su lugar, podría enviar correos electrónicos o una lluvia de ideas y tomar notas sobre su próximo proyecto en el trabajo o la escuela. Incluso podría utilizar este tiempo muerto para trabajar en sus ejercicios respiratorios diarios para aliviar el estrés, siempre y cuando esté haciendo algo productivo.