Mira,
El pasado no volverá y no se prometió a nadie mañana. Lo que tienes contigo, es el presente.
La dura verdad es que tienes que seguir adelante. Si realmente quieres olvidar tu pasado, comienza a meditar. (Ver nota adjunta al final). En este momento eres inestable porque esos pensamientos sobre tu pasado están apareciendo una y otra vez en tu mente. Las conexiones neuronales se están volviendo más fuertes y cada día es probable que piense más y más sobre su pasado. Debes dejar de pensar en ello y eso es posible conquistando tu mente meditando.
Lo siguiente es que una vez que vacíe su taza, (su mente desprovista de preocupaciones) debe llenarla con algo agradable. Intente trabajar en un proyecto que ha estado posponiendo durante días. Haz lo que amas. En cuanto a la niña, le aseguro que hay una mejor esperando en el futuro. 🙂 Sé feliz.
Sueño. Explorar. Descubrir.
¡Puedes hacerlo!
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* nota sobre la meditación
El cerebro es como un músculo, cuanto más trabajas en él, mejor se pone. La meditación te permitirá controlar tus pensamientos y emociones, para que puedas concentrarte más en cosas mejores en la vida. Para empezar, revisa algunos artículos de meditación en wikihow. Comienza despacio y avanza hacia arriba aumentando las sesiones de meditación.