¿Con qué frecuencia los pensamientos subconscientes afectan las actividades diarias?

Esta pregunta se responde mejor con otra pregunta:

¿Con qué frecuencia influyen tus emociones en tu vida diaria y en las decisiones que tomas?

Como su subconsciente es el asiento de sus reacciones emocionales, uno comienza a tener una idea de cuán generalizados son realmente sus procesos subconscientes.

fMRI muestra cómo cada uno de los impulsos de los que eres consciente se origina en las partes de tu cerebro asociadas con el procesamiento subconsciente. Su conjunto completo de consideraciones puede ser informado por su subconsciente.

Es un concepto extraño, y para algunos, bastante filosófico. Realmente nos gusta creer que controlamos conscientemente nuestros pensamientos y el proceso de toma de decisiones.

Estamos en el sentido más estricto, pero nuestro subconsciente informa todo lo que hacemos. Su conjunto completo de consideraciones (las opciones que tiene que elegir) puede ser establecido por su subconsciente. Llevando esta idea al extremo, es casi como si te pidiera que “elijas una tarjeta, cualquier tarjeta”, cuando todas las tarjetas son iguales.

Por ejemplo: de camino a casa esta noche, puede detenerse en el supermercado para recoger la cena. Entras en esa sección que tienen con todos los frigoríficos. Sientes el frío. Usted mira hacia arriba. ¿Qué te gustaría para cenar? Si tienes un jefe duro y has estado trabajando duro todo el día, ¡puedes sentir que esta es tu única gran decisión que puedes tomar hoy! Pollo… pescado, ¿qué pasa con algunas verduras? Ahora pregúntate a ti mismo.

Se honesto.

Descomponerlo.

¿Hasta qué punto es consciente esta decisión?

¿Está consciente de todos los factores que influyen en su elección? ¿En qué medida las necesidades nutricionales de su cuerpo dictan su decisión? ¿Hambre? ¿Sed? ¿De dónde vienen estos impulsos? ¿Qué pasa con la publicidad, precios, ubicación de estantería, empaque y marca? ¿Estás trabajando consciente y meticulosamente en todo esto? Si es así, explícalo todo. No, no puedes. Usted tomó su decisión hace tres párrafos! Te atrajeron para elegir algo, y realmente no te importa cómo o por qué.

La extraña realidad es que, aunque la primera vez que escuches esto, lo considerarás totalmente absurdo … que incluso antes de entrar en ese supermercado, tu conciencia consciente estaba preparada , inclinándote, atrayéndote hacia una elección.

Tenías muy poco margen para elegir cualquier otra cosa.

¡Ahora no sé sobre ti, pero me siento muy incómodo con ese pensamiento! … los procesos que realmente desconozco, están dirigiendo mis decisiones conscientes. No lo hace menos cierto.

Para más, realmente me gustaría referirte a este video de YouTube de Leonard Mlodinow [1] Analiza algunos procesos subconscientes y te muestra cómo pueden influir en ti en tu vida cotidiana. Lo hace bastante real. Continúe, luego reúna todo, y se dará cuenta de que su mente subconsciente influye en cada una de sus actividades diarias.

Notas al pie

[1] Leonard Mlodinow – Subliminal: Cómo su mente inconsciente influye en su comportamiento

Google “95% de actividad cerebral está más allá de la conciencia”, y “toma de decisiones con retraso de siete segundos” – Max Planck Institute. El subconsciente evolucionó primero, y toda la evidencia permanece en control. Crea pensamientos, ideas, decisiones y todo lo imaginado. Las cosas importantes se pasan luego a la conciencia, que evolucionó para un propósito: la comunicación verbal. Otra parte del subconsciente registra datos subliminales, a los que el resto del subconsciente no puede acceder directamente. ¿Por qué? Las “neuronas comparten datos” de Google: estos enlaces explican cómo el cerebro traduce todos los datos de los sentidos en una experiencia única en el tiempo. Es vital para nuestra supervivencia, recordar correctamente la secuencia exacta de eventos (causa y efecto). Cada memoria grabada necesita un código de secuenciación, del cual faltan datos subliminales. Los datos subliminales nos llegan a través de “impresiones, o sensaciones viscerales”, y luego se les puede asignar un código de secuencia. Además, en algún momento el subconsciente entra en conflicto y sabotea nuestras relaciones, una entrevista de trabajo o algo más. El culpable habitual es la culpa. Parte del subconsciente siente que no merecemos el éxito, o ser felices. Además, en varias ocasiones, dije que sí, e inmediatamente deseé poder retomar mis palabras. Luego está la memoria muscular. El subconsciente registra cada movimiento muscular, por lo que no tenemos que volver a aprender a caminar, hablar y conducir todos los días. Si su mente consciente está en otra cosa que no sea conducir, entonces usted no tiene el control del automóvil. Luego está el reconocimiento facial, que está encendido todo el tiempo. El subconsciente está constantemente tratando de identificar cada cara que ves. Hace lo mismo con los objetos. Si alguien te hace una pregunta. No importa cuál sea su respuesta, su subconsciente continuará buscando la confirmación de todos los datos disponibles. Somos buenos en la autocorrección. Mientras no estemos demasiado ocupados, o estresados ​​para escuchar nuestra voz interior (subconsciente). Nuestros cerebros contienen una gran cantidad de datos falsos. El subconsciente se aferra a la primera respuesta “correcta”.