En primer lugar, aprende a amarte a ti mismo!
Parece una respuesta cliché? Bueno, sí, y créeme, no es tan fácil como parece. ¿Sabes por qué esto no es fácil? Porque requiere que seas extremadamente fiel a ti mismo. No más negación, no más mentiras, al menos no para ti mismo.
Mejorarte a ti mismo comienza con conocerte mejor a ti mismo. Una vez que empieces a hacer eso, prepárate para enfrentar un momento realmente difícil. Debido a que la persona que está a punto de conocer podría no ser una persona de la que se sienta muy orgulloso. ¡Pero cuando se siente duro, sabes que estás en el camino correcto y tu viaje será increíblemente hermoso!
No puedo sugerirte qué hacer. Yo, al ser una persona que está tratando de mejorar cada día, solo puedo decir cómo lo estoy haciendo o cómo lo planeo.
- ¿Cómo se obtiene valor / confianza / creencia para perseguir algo con un futuro incierto / incierto que otros no?
- Cómo mejorar la calidad de mis elecciones de vida.
- Cómo dejar de sentirse impotente, incapaz y víctima de la vida.
- ¿Qué tipo de personas que has conocido en tu vida te han ayudado a convertirte en una mejor persona?
- Cómo enfocarse solo en el trabajo sin tener pensamientos relacionados con el futuro, el pasado, el amor, la envidia, la familia, los amigos o lo que sea, ya sea positivo o negativo
- Encuentra algo que te dé paz y te inspire. Para mí, comencé a escribir y, más precisamente, escribí mis pensamientos (responder a esta pregunta también forma parte de intentar inspirarme a mí mismo y esperar que pueda ser de ayuda para gente como yo).
- Aprende algo nuevo. Puede ser cualquier cosa, lo que querías hacer durante mucho tiempo.
- Cuenta tus bendiciones. Nunca puedes estar feliz y en paz sin gratitud.
- Participar en actividades. Puede ser un entrenamiento, cocinar, trekking, limpieza.
- Ora o medita.
- Hable con sus seres queridos sobre lo que siente y nunca se sienta asustado o avergonzado de pedir ayuda si la necesita. Todos tenemos que contenernos el uno al otro cuando se trata de avanzar en la vida. ¡Nadie ha tenido éxito en la vida solo!
¡Lo más importante es que siempre recuerde que está bien sentirse deprimido o no poder seguir sus planes, porque sabe que ya es una mejor persona cuando siente la necesidad de superarse!
¡¡Los mejores deseos!!