Pedí mi propia comida de fricken.
Para aquellos de ustedes que no saben, tengo trastorno de ansiedad social, entre otras cosas.
No he ordenado mi propia comida en más de cuatro años.
Pero he estado pasando por este nuevo tipo de terapia que parece ayudarme. Se llama terapia de exposición, por lo que poco a poco te expones a lo que temes.
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Pero mi terapeuta me asignó algo: tenía que ir a McDonald’s en algún momento de la próxima semana y pedir mi propia comida.
Ensayé lo que iba a decir casi cincuenta veces, en diferentes tonos y con diferentes sonrisas y cantidades de contacto visual.
Finalmente, llegamos allí. No había retroceso.
Y Dios, maldito sea, lo hice con fricken.
Además, tengo un trastorno alimentario. Apenas comí en absoluto. Estoy en un suplemento en este momento.
Pero me merecía esta comida. Este fue un hito. Necesitaba comer esa comida.
Y yo también hice eso.
Estaba tan emocionada que tomé una foto de la cena de la victoria. El que me ordené y comí todo (bueno, casi todo, pero oye, no puedes culparme).
LA COMIDA DE LA VICTORIA.
Así que definitivamente diría que estoy orgulloso de mí mismo por esto.
Son esas pequeñas victorias las que realmente me hacen sentir que estoy progresando.