¿Qué efecto tienen las vidas y las anécdotas de los clientes sobre los psiquiatras? ¿Cómo le afecta a usted constantemente ayudar a las personas a lidiar con sus problemas (que van desde lo trivial hasta lo perturbador)? ¿Las experiencias pasadas ayudan a moldear el consejo que das a los demás?

Como dijo Mike Leary, si eres humano, serás afectado por la interacción con los humanos, especialmente cuando estás escuchando y ayudando con problemas muy intensos o traumáticos. Estoy de acuerdo con él en que los clientes que más me han impactado son aquellos que han sido abusados ​​horriblemente cuando eran niños. Hay historias de algunas personas (no realmente historias … son sus vidas contadas) que nunca dejarán de pensar. No necesariamente veo esto como algo malo.

Escuchar algunas cosas realmente tiene el poder de cambiar la forma en que miras el mundo. Cuando estaba haciendo mi año de pasantía predoctoral, tuve muchos casos de traumas realmente difíciles y me pregunté si mis supervisores me estaban lanzando casos con los que no querían tratar. Ahora entiendo que me abrumaron intencionalmente con las cosas malas de la vida para que aprendiera a lidiar con eso, con su ayuda. Como dijo Mike, como terapeuta, tiene que aprender a protegerse de varias maneras para no sufrir traumas indirectos o para curar el trauma que experimenta como persona que atestigua lo que alguien sobrevivió. Si no aprendes a hacer esto de la manera correcta, puedes hacer una de estas dos cosas: 1. agotarte y no quieres volver a escuchar los problemas de nadie o 2. protegerte a ti mismo al no escuchar o estar presente. . Nada puede tocarte si realmente no te importa.

La forma en que aprendí a protegerme de una manera saludable es descubrir qué, como terapeuta y ser humano, puedo tener cualquier control o responsabilidad sobre eso, lo tengo realmente bien definido. Una vez que lo hago, es como si tuviera un campo claro en el que puedo cuidar dentro de esos límites. Si no es mi trabajo evitar que ocurra algo malo (lo más probable es que ya sucedió o lo hará y no puedo evitarlo), entonces puedo dejar de preocuparme por eso y, en cambio, concentrarme completamente en la persona que tengo delante. Y lo que están sintiendo y necesitando en el momento. No me quema por preocuparme. Me quemaba tomar los problemas de otras personas, pensando que se supone que debo poder evitar que sucedan cosas malas o arreglar todo el daño que se ha hecho. Soy un ser humano. No puedo hacer eso Puedo ayudar. Puedo validar Puedo escuchar. Puedo responder honestamente y ser sincero. Puedo enseñar formas de curación y afrontamiento que pueden ayudar, si la persona las usa. No tengo control sobre si lo harán o no.

Las sesiones que me afectan más poderosamente no son realmente aquellas en las que hay mucho material traumático. Estoy bastante cómodo trabajando con eso. Lo que me molesta es que cuando veo a alguien que tiene la capacidad y el potencial para abordar un problema … siento que sé lo que es posible … y no harán o no podrán hacer nada para ayudarse a sí mismos en este momento. Puede tratarse de problemas de madurez, tiempo, una adicción que se está interponiendo, hay demasiada ganancia secundaria y no pueden avanzar. ¡Es el atasco lo que me vuelve loco! Ese es mi problema en el que debo trabajar: dejar de lado la necesidad de despegar a alguien. Me recuerdo a mí mismo que el terapeuta nunca debería trabajar más duro que el cliente. A veces puedo tener más esperanza que el cliente … eso está bien. Pero si el cliente no está poniendo tanto esfuerzo en el cambio como estoy dispuesto a poner en terapia, algo está mal y tengo que dejarlo ir.

Hace un tiempo escribí una publicación en el blog principalmente para mis clientes, explicando por qué y cómo no llevo sus problemas a casa conmigo, para evitar la fatiga por compasión. Puedes leerlo aquí, si te interesa:
Cómo los buenos terapeutas previenen la fatiga por compasión …

También escribí un poema este año que tocó un poco sobre este tema:
Oración del terapeuta de la mediana edad por Anita Sanz sobre la poesía de Sanz

Si soy humano, me afecta mucho. Dicho esto, tenemos que aprender una manera de protegernos o de agotarnos. He visto muchos que lo hicieron. Para mí es saber con bastante claridad dónde se encuentran los límites y las responsabilidades personales. Lo que soy y no soy capaz de afectar.

He visto a más que deslizaron una armadura entre ellos y la vida con pruebas, investigaciones, protocolos o poderes que se desprenden como el arrogante autoritario lo sabe todo. Esa es su propia inseguridad siendo encubierta. Es interesante cuando se trabaja con drogadictos que no son como personas con enfermedades mentales. Llamarán a los psicólogos sobre su mierda porque conocen una estafa insegura cuando la ven.

Normalmente hay ciertas personas con las que te conectas mejor que otras. Siempre he tenido un adolescente cuya vida me conmovió de tal manera, hice todo lo posible por ayudarlos. Siempre tuvieron corazón, pero estaban tan heridos y perdidos por su situación. Yo los guío. Una me contactó la semana pasada después de casi 30 años. Lo está haciendo bien y envió a un empleado que estaba atrapado en la ansiedad porque su hijo había sido apuñalado en la cabeza y ahora tenía daño cerebral.

También lloro a veces con la gente. Su espíritu y lucha todavía me llegan. Es real. Lo más difícil son las historias de abuso infantil. Algunos necesitan decirlo, como nunca antes habían podido. Tengo historias de horror absoluto dentro de mí de personas que hacen lo inimaginable para niños inocentes. Fueron sus propios hijos la mayor parte del tiempo.

Un padre que pasa a sus amigos de 3 años por sexo, un niño que finge estar muerto, un niño viendo a su padre matando a otro niño, un padre que golpea a un niño con sangre o un padre que hace que abusen de su madre mientras le grita que no tiene valor. ella era, un padre que tenía relaciones sexuales con su hija cada día festivo, de modo que siempre lo recordaría … Sigue y sigue. La pena y la desesperación a niveles que muchos no pueden comprender.

Ahora, cuando tengo límites y narcisista me dice la lista de problemas por los que están pasando una vez más, solo escucho. Mis sentimientos son planos a pesar de que la historia suena mal. Es una forma en la que sé que lo están viviendo como un estilo de vida y, por lo tanto, continuarán yendo mal, incluso cuando la historia es realmente horrible. Simplemente no se responsabilizan de su parte de la configuración.

Ahora los suicidas, eso es duro. Recuerdo a todos los que se han suicidado. Lo único que me abren es que no me estaban viendo activamente cuando finalmente sucumbieron. Mentalmente paso por lo que podría haber hecho de manera diferente o tal vez haya cambiado algo que hubiera tenido sentido para ellos. Pero cada uno tenía problemas profundamente arraigados dentro de ellos y tenía procesos mentales tan contaminados con fantasmas, que no podían hacer que la terapia revirtiera lo que se había normalizado en su educación.

Tuve que dejar ir a una chica que era una coca cola y una usuaria rápida, junto con el uso de opiáceos. Mientras estuvo aquí los 6 meses que ella limpió, pero Santa Bárbara y la vieja vida todavía la tenían. La prostitución y el crimen para el proxeneta eran parte de la emoción. Le di un abrazo de despedida esperando ir a su funeral cuando sus padres llamaron.

Un año después ella estaba de vuelta. Casi un milagro. Estaba en mal estado, pero hizo todo lo que dije para hacer esta vez y mejoró. Tenemos su razón para vivir intacta y a prueba de balas para las drogas. Luego trabajamos en sus relaciones. Ella fue a la universidad y ahora es una profesional en su campo elegido. Me dijo que yo era la única persona que había creído en ella y cuando estaba en la desesperación, mi voz se escuchó y la usó para dejar esa vida atrás.

El año pasado, uno de mis viejos pacientes con quien ella había salido se suicidó. Ella sabía que él había dejado de trabajar en su programa, por lo que se sentía triste, pero lo tenía en perspectiva. Me encontré con ella hace unos meses, está casada y se muda a un nuevo estado para comenzar la siguiente fase de su vida. Ella se ve bien y suena bien. La vida ahora está trabajando para ella.

Así que, en general, estoy conmovido con el coraje y la fuerza que tienen las personas y con sus niveles de dolor y dolor que llevan. Sus historias me afectan. Pero aprendí a protegerme cuando las cosas están muy mal porque tengo un trabajo que hacer y eso es ayudarlos a encontrar una salida al laberinto que los atrapa. Tengo que ver a un terapeuta periódicamente y usar dinámicas meditativas y espirituales para mantenerme a tierra. Pero para mí, tengo la increíble suerte y la fortuna de estar casado con una mujer que también es terapeuta y me ha ayudado a superar un dolor y una pérdida incalculables. Es una rara bendición.

Cada acción tiene una reacción igual y opuesta…. cuando las palabras del consejero tienen un efecto en el cliente … sucede algo similar … pero la capacitación y las habilidades no permiten que la simpatía, sino que la empatía evoluciona.

Más de la mitad de los terapeutas usan la vida de sus clientes como anécdotas para explicar a las personas sobre la vida en general … se mantiene el anonimato … y se protege la confidencialidad …

El efecto HENCE está ahí … mutuamente …

Maya … celebrando la vida …
Feliz vida ..