Para aquellos que han estado mentalmente mal, ¿por qué crees que has tenido una enfermedad mental?

No creo que haya tenido una enfermedad mental, aunque me han diagnosticado más de 20 enfermedades mentales desde los 15 años.

Lo único que lo hace “que tengo una enfermedad mental” es que los “profesionales de la salud mental” me han puesto etiquetas psiquiátricas. Y todos los “maltratos” erróneos que he experimentado como resultado de todos estos diagnósticos, me han causado más sufrimiento mental que cualquier otra cosa, incluido el abuso infantil que sufrí durante muchos años.

Por supuesto, “hice” y “dije” cosas que condujeron a estos diagnósticos, pero mis comportamientos fueron principalmente apropiados en relación con mis circunstancias y el tratamiento en la vida. Ser etiquetado como “mentalmente enfermo” solo me ha causado más dificultades y no me ha ayudado en nada, a menudo ha sido francamente dañino, mental, social, médico, económico, etc.

Y si le han diagnosticado más de 20 enfermedades mentales en 30 años, obviamente no existe un método científico para llegar a estos diagnósticos. Si lo hubiera, al menos unos pocos psiquiatras podrían estar de acuerdo en una o dos etiquetas, pero no pueden.

Yo lo llamo “diagnóstico”.

Probablemente porque soy un frijol humano desafortunado.

También mi terapeuta se ha vuelto un poco loca con los diagnósticos. La mayoría lo tengo, pero hay algunos que dudo y uno que no tengo. Aquí están:

AÑADIR

Trastorno depresivo mayor

Trastorno de ansiedad generalizada

Desorden de ansiedad social

Trastorno de pánico

Disforia de género

OCD

Trastorno límite de la personalidad

Trastorno evitativo / restrictivo de la ingesta de alimentos

Despersonalización / Desorden de Desrealización

Trastorno de excoriación

Trastorno paranoico de la personalidad

Trastorno esquizoafectivo

Trastorno de conducta (Definitivamente no tengo esto, solo la razón por la que se diagnosticó esto es porque mi terapeuta creyó que mis padres no lo hacían)

Trastorno de consumo de cannabis

Eso hace un total de 15. ¡Hurra!

Desglose de cómo fue cada vez:

Para la depresión:

  1. ¿Por qué quiero suicidarme? ¿Tengo depresión?
  2. * La depresión de Google *
  3. Oh.

Para la ansiedad:

  1. ¿Por qué siento que voy a morir todo el tiempo? ¿Es así como se siente la ansiedad?
  2. * Trastorno de ansiedad generalizada de Google *
  3. Oh.

Para C-PTSD

  1. ¡La palabra “cariño” como un término de cariño hacia mí me hace sentir pánico porque mi madre me llamó así condescendientemente cuando está enojada conmigo! ¿Qué podría significar esto?
  2. Descubrí que ser consciente de los pasos y sonidos en su casa y saber dónde está alguien, quién es ese alguien y qué es lo que están haciendo JUSTO por el sonido NO ES normal! ¿Qué podría ser esto?
  3. * Googles PTSD *
  4. Eh…. probablemente no.
  5. * descubre el trastorno de estrés postraumático complejo, donde existe una exposición constante al trauma *
  6. * Googles QUE *
  7. OH.

Para NPD:

  1. ¡Me odio a mí mismo!
  2. * 5 minutos después * ESTOY LO MÁS GRANDE
  3. * 5 minutos después * nvm me odio de nuevo.
  4. Si a la gente no le gusta lo que hago, me siento tan mal que no quiero hacerlo. ¿Por qué?
  5. Me encanta hacer las cosas que amo, ¡pero la atención también es un gran motivador! ¿Qué podría ser esto?
  6. La mitad de mí piensa que lo que escribo es asombroso y que soy mejor que los demás, pero cuando veo algo que prueba que ese lado de mi no es el correcto, caigo DURO en la MALA depresión.
  7. ¡Finalmente dejé de negar y reprimir todo esto! ¡Hurra!
  8. * Googles NPD *
  9. Bueno, que sabes, maldita sea.

No tenía idea de que estaba mentalmente enferma hasta que alguien se me acercó. Sinceramente, nunca me hubiera sospechado de alguien con ansiedad. Estaba ansioso y tímido, sí, pero no creía que tuviera ansiedad … en mis ojos … mi SAD era la timidez y mis ataques de pánico eran solo derrumbes. Este es el caso de la mayoría de los casos moderados a severos. Con ansiedad y depresión leves, hay menos culpa y negación, ya que la persona que sufre es generalmente más racional [ NOTA: No estoy diciendo que las personas con trastornos leves tengan menos dolor que las personas con casos moderados o graves ]. En general, son los que tienen más probabilidades de darse cuenta y buscar ayuda al respecto.

La ciencia de la mente está probablemente 50 a 100 años por detrás del resto del campo médico (aunque podría estar equivocado). Todavía estamos aprendiendo cuáles son las causas de la enfermedad mental, así que, aunque puedo darte algunas conjeturas, no puedo darte una respuesta definitiva.

Yo diría que, dados los antecedentes familiares que tengo, es probable que haya algunos factores genéticos. Además, estoy seguro de que ciertas cosas por las que he pasado en mi vida tuvieron un impacto sustancial en mi salud mental. No puedo decir que un evento en particular fue el desencadenante absoluto para el diagnóstico de X, incluso si sospecho que eso es un hecho.

El trastorno de pánico, por ejemplo, me golpeó en un momento particularmente estresante de mi vida. Pero también me pegó en mis últimos años 20. ¿Pero es eso lo que lo desencadenó? ¿O fue el hecho de que los trastornos de ansiedad tienden a ocurrir con mayor frecuencia en los hombres entre los 20 y los 30? ¿O fue una combinación de factores? Puedo adivinar que probablemente fue una mezcla, pero no lo sé. Si las tensiones me hubieran golpeado 5 años antes, ¿habría sido diferente? Una vez más, no lo sé.

Debido a que mi genética está arruinada de una manera que mi cuerpo tiene problemas para mantener un estado de ánimo estable. Sin medicamentos para corregir el desequilibrio, es solo un ciclo de retroalimentación cada vez mayor de correcciones bioquímicas. Los medicamentos cortocircuitan ese ciclo y se hacen cargo de esa parte de la química de mi cerebro. Lo que es para mejor, ya que mi cuerpo es completamente incompetente en esa área cuando se lo deja a sus propios dispositivos.

Suena un poco al revés, pero sé que tengo una enfermedad mental porque respondo a los medicamentos. Cada pocos años, decido si voy a necesitar mis medicamentos y los dejo por una o dos semanas. Siempre es un desastre. Me vuelvo crítico, paranoico, lloroso, y empiezo a contemplar el suicidio. Vuelvo a mis medicamentos y vuelvo a ser mi yo normal. Así es como sé que mi cerebro no funciona correctamente. Si tuviera un trastorno psicológico, los medicamentos no ayudarían.

Es el producto de circunstancias genéticas y ambientales / psicosociales y eso es todo en lo que a mí respecta.