Tengo canciones que se repiten en mi mente. ¿Qué tengo que hacer?

Los expertos dicen que los culpables son los gusanos de la oreja . No, no son parásitos que se arrastran en su oído y ponen huevos musicales en su cerebro, sino que son parásitos en el sentido de que se alojan en su cabeza y causan una especie de “picazón cognitiva” o “picazón en el cerebro”: una necesidad para que el cerebro llene los huecos en el ritmo de una canción.
Cuando escuchamos una canción, se activa una parte del cerebro llamada corteza auditiva . Investigadores de la Universidad de Dartmouth descubrieron que cuando interpretaban parte de una canción familiar para investigar temas, el córtex auditivo de los participantes llenaba automáticamente el resto; en otras palabras, sus cerebros seguían “cantando” mucho después de que la canción hubiera terminado. La única forma de “rascar” la picazón del cerebro es repetir la canción una y otra vez en tu mente. Desafortunadamente, al igual que con las picaduras de mosquitos, cuanto más se rasca, más pica, y así sucesivamente hasta que te quedas atrapado en un ciclo de canciones interminable.
Hay muchas otras teorías acerca de por qué las canciones se atascan en nuestras cabezas. Algunos investigadores dicen que las canciones atascadas son como pensamientos que estamos tratando de suprimir. Cuanto más intentamos no pensar en ellos, más no podemos evitarlo. Otros expertos afirman que los gusanos del oído son simplemente una forma de mantener el cerebro ocupado cuando está inactivo. Así como existen muchas teorías, existen muchos nombres para el fenómeno. Se ha llamado de todo, desde “repetunitis” a “melodymania”.

Fuente: ¿Cómo funciona la ciencia?

¡Cantar junto! Sé una persona jovial y canta la música, canta tu corazón. Eres un ser afortunado que es una canción en tu mente, cuando otras personas están ocupadas haciendo planes viciosos de sabotaje, o ansiosas por algo insignificante o generalmente hosco. Tú no eres, así que canta. 🙂

Intenta enfocar cualquier tema después de tu elección mientras las canciones se repiten en tu mente. Después de algunas veces, dejaría de funcionar en el cerebro y el ciclo de pensamientos como las letras musicales se eliminaría de forma natural. El hombre puede olvidar los malos recuerdos y eso ayuda a luchar contra las probabilidades de sobrevivir.