¿Cuál es tu proceso de pensamiento más deprimente?

Answer 1

Tengo algunos “buenos” … (con esperanza para aquellos que lo necesitan.)

1. No tiene libre albedrío porque nunca sabrá lo suficiente para tomar la decisión correcta o ser consciente de todas las opciones o sus implicaciones. (Algunas personas piensan que puedes sentir tu camino, confía en tu instinto, por así decirlo, lo suficientemente bien como para sobrevivir … con un poco de ayuda de tus amigos).
2. Cada elección que hagas destruye un número infinito de otras elecciones. No importa el camino que elijas, es solo uno. Siempre te perderás oportunidades infinitas que posiblemente no puedas imaginar. (La causalidad multidimensional podría permitirle anular esto, si existe).
3. Hay innumerables eventos que podrían acabar con el mundo que simplemente ignoramos. Un viraje en el tráfico, un ataque al corazón, un meteorito, golpeado por la iluminación seca, el estallido de teléfonos celulares, la erupción de un súper volcán enviando al mundo a una oscuridad cenicienta, etc. (Bueno … aún no ha ocurrido).

Answer 2

La mentalidad de depresión puede ser tan cruelmente desgarradora. Para mí, lo peor no es lo más vil que me haya dicho mi mente, son los constantes y horribles recordatorios sobre el éxito y la calidad de mi vida que más me degradan.

1. Cole, solo obtuviste un 80 en tu examen de Álgebra Avanzada.
2. Al principio, trato de sacarlo de mi mente: oye, fue una prueba tan difícil, una clase difícil y una escuela dura, apuesto a que otros también cometieron muchos errores.
3. Luego, las enfermedades mentales utilizarán esta positividad para empujar la negatividad en mi cara con aún más fuerza: Mírate, tratando de poner excusas para tus resultados horriblemente decepcionantes, apestas, todos los demás tienen estas increíbles puntuaciones y eres el peor de todos. Comienza a tener responsabilidad y siente algo de vergüenza por tus fracasos.
4. Bueno, ahora NUNCA entrarás en matemáticas de honores ahora. Estás delirante si crees que eres bueno en matemáticas.
5. De hecho, esto evitará que tomes clases geniales en el futuro, que siempre seas bueno en matemáticas NUNCA o que ingreses en una gran universidad con la que estarás contento.
6. ¿Por qué no puedo averiguar cómo estudiar correctamente? ¿Por qué no puedo bloquear mi ansiedad ante los exámenes? Todos los demás pueden hacerlo. Literalmente, CADA persona soltera puede, todos en la clase, todos tus amigos lo están haciendo muy bien y eres un perdedor.
7. ¡Es tan injusto! Trabajo mi trasero y conozco el material tan bien, ¿por qué siempre me equivoco?
8. Arriba, ahora vas a tu próxima clase, ¿cómo vas a arruinar esto como si arruinas todo? Oh, bueno, incluso si tienes una buena clase, estarás lejos del éxito o de la merecida alegría, ¡fracasaste!
9. Será así para siempre. Estaré deprimido, fracasado, perdedor para siempre.
10. Quiero estar muerto

Answer 3

Para mí los peores momentos son cuando estoy solo por la noche.

Durante el día siempre estoy ocupado. Pero a la vez estoy solo con mis pensamientos.

Ahí es cuando llega la desesperanza. El vacío. El vacío.

Yo: ¿Por qué me siento así? Tengo buena vida! No hay problemas ‘reales’. ¡¿Por qué?!

También yo: siempre molesto … cállate por favor

Yo: pero …

También yo: shuuuuut upppppp

Yo: Tengo una familia que me quiere. Amigos impresionantes Una novia que me quiere mucho. Un perro increíble !! Un jefe que hace cualquier cosa por mí … entonces, ¿por qué me siento tan mal? Tal vez sea porque no merezco todo esto …

También yo: interesante … sigue ..

Yo: trabajo la mitad de lo que debería porque siempre estoy cansado y desmotivado. No me importa mucho mi familia porque no quiero imponer. Siento que nunca podré devolver todo lo que mis amigos y seres queridos me dan … Soy un fraude. Pero ¿por qué les gusto tanto?

También yo: jackpooooooot

Y es cuando decido una y otra vez que prefiero vivir mi vida solo con mi perro. Así que no necesito interactuar con ellos y recordarme que soy un gran fraude …

Hay días no tan malos y días malos.

Hoy no estuvo tan mal.

Answer 4

Tan pronto como permita que mi cerebro derecho se convierta en un proceso de pensamiento negativo basado en la ansiedad activa, veré los peores resultados en escenarios reales e inventados. Mientras piense que con mi cerebro lógico / positivo izquierdo no hay un proceso negativo posible, la ciencia está en esto y pronto surgirán más prácticas como EGMi y la humanidad comenzará a alejarse de su etapa negativa.