¿Qué tan grave debe ser la depresión antes de que reciba ayuda médica y cómo le comento a mi madre que quiero ver a un profesional?

En mi opinión, cuanto antes mejor. Dejé que mi depresión se prolongara durante unos dos años antes de decírselo a alguien, y solo le conté a mi madre cuando estaba en mi peor momento, y poco después comencé a tomar antidepresivos de inmediato. Mi historia es que ella me hizo una cita para ver a un psicólogo, y como mi paychologist pensó que necesitaba medicamentos INMEDIATAMENTE debido a lo suicida que me sentía, fui al psiquiatra y comencé a tomar antidepresivos. Poco después, fui ingresado en un hospital psiquiátrico porque las cosas decayeron rápidamente. ¡No dejes que sea peor de lo que ya es! NUNCA es temprano para buscar ayuda psiquiátrica.

En cuanto a hablar con tu madre para ver a un profesional, ¡no debes preocuparte! No la conozco personalmente (obviamente), pero la mayoría de los padres lo apoyarán, especialmente porque no son psicólogos capacitados y quieren lo mejor para ti. Puede decirle que desea reservar una cita con un psiquiatra para que se le diagnostique / comprenda oficialmente o para ver si los medicamentos lo ayudarán a mejorar y si no funciona, entonces no es así.

Algo para tener en cuenta, sin embargo; Elija el psiquiatra adecuado. Algunos psiquiatras piensan que la respuesta a todo es aumentar cada vez más la dosis y mantenerte con sedantes, etc. Si puedes encontrar un médico que intente mantenerte en una dosis moderada-baja y aumente / disminuya lentamente. guárdalos Los antidepresivos están destinados a ser una herramienta para ayudarlo a sobrellevar la situación y darle la energía que faltaba. Sé que la depresión no se puede curar al instante, pero el resto depende de usted, a través de sus actividades. Haga lo que disfrute, salga a caminar para irse de la casa, etc., estoy seguro de que lo ha escuchado todo antes.

Personalmente: nunca le deseo depresión a nadie, por lo tanto, hasta un punto en el que nos lastimamos a nosotros mismos, a los demás, o simplemente nos sintamos peor de lo normal por eso, es útil buscar ayuda profesional.

Decirle a los padres es la parte difícil acerca de la enfermedad mental, si tiene / cree que tiene ansiedad, tal vez describa eso si eso lo hace sentir más cómodo, y luego está aumentando la depresión lentamente, eso depende de usted. Pero, lo que me ayuda es tratar de actuar despistado. Por ejemplo, solo diga que está durmiendo lo suficiente pero que siempre se siente cansado, tiene una sensación extraña, etc. Lo encontré más fácil que decir “Mamá, creo que tengo depresión”.

Después de decirles, saber que estarás más cerca y es para mejor. Asegúrate de estar cerca del final para decir que no quieres que empeore y que quieres ver a un profesional, para que obtengas tu opinión.

Realmente espero que esto te haya ayudado, y te mejores! 🙂

Si tiene trastornos en sus actividades normales de la vida diaria y las relaciones, está perdiendo o ganando peso, está sufriendo más de dos semanas, debe consultar a un profesional antes de que las cosas empeoren, esto no es una tristeza normal. Si cree que sería útil hablar con un profesional, es una buena idea seguir adelante con ese plan, puede comenzar con un consejero o una enfermera en la escuela si su madre no entiende su angustia o simplemente no se siente cómodo. hablando con ella sobre esto Los profesionales pueden mantener su confianza y no reaccionar de la misma manera que los familiares. Llame a su oficina de contacto o prevención de suicidio si está en crisis.

¿Qué tan temprano debe ser hasta que levantes las malezas en el jardín? Cuando ese chico malo es una mera plántula. ¿Por qué? Porque cuando sigue creciendo, crece y crece. Se vuelve casi fuera de control y es más difícil lidiar con él, entonces sería si tomara, en lugar de una mano, incluso una excavadora, solo dos figuras para arrancarla.

En resumen, cuanto antes mejor! ¡No esperes antes de que sea tarde! #busca ayuda

Si es tan malo que estás preguntando a extraños, eso es lo suficientemente malo. Usted dice: “Mamá, estoy lidiando con algunos problemas, en su mayoría con depresión, me gustaría hablar con un profesional. ¿Puedes ayudarme a arreglar eso?”