¿Cuál es la mejor manera de aumentar la autorrealización?

Answer 1

Siéntese en meditación, aprovechando su enfoque en el camino directo de la autoactualización.

El camino directo es obvio, pero generalmente se pasa por alto.

En este momento, mientras lees esto, estás observando esta experiencia. Observe quién está observando sin hablar de ello. Hay una presencia que está presente en todas las experiencias. Mientras todos los fenómenos aparecen y desaparecen, aparecen y desaparecen, sigue existiendo una presencia que sigue siendo la misma. Solo es consistente. Solo nunca nació y nunca puede morir. Esa es la presencia inmortal de quien eres realmente.

Míralo.

Si bien puede tener mini experiencias de este reconocimiento durante todo el día y todos los días, si realmente desea un “impulso”, sería mejor aprovechar su reconocimiento de esta realidad durante períodos de tiempo frecuentes y sostenidos en una meditación efectiva.

LA REALIDAD :

La mayoría de las personas no podrán hacer esto por mucho tiempo, debido a malas prácticas, incapacidad para mantener un enfoque o porque “nada sucede”, conscientemente. Te aburres, esperando que ocurra algo magnífico, pero la verdad es simple y está ante tus ojos.

La familiaridad persistente con la fuente es clave.

Solo al familiarizarse con la fuente, todos los delirios se desvanecerán gradualmente en sumisión absoluta. A medida que estos delirios se desmoronen a la luz del reconocimiento del verdadero yo, ocurrirán realizaciones. Estos reconocimientos espontáneos de la verdad parecerán muy sorprendentes, pero es importante no distraerse demasiado con ellos, porque siempre hay una capa más profunda. Si permites que tu enfoque oscile desde la fuente hasta la realización, aprendes más sobre una verdad relativa y pospones el reconocimiento de la verdad absoluta.

Esta es una interpretación del Tao Te Ching:

Abajo no está oscuro.

Arriba no es brillante.

Cuando miras, no hay nada que ver.

Cuando escuchas, no hay nada que escuchar.

Cuando lo usas, es inagotable.

Quédate en el centro.

Alternativamente, la respuesta a una paz y felicidad duraderas está en mi página de perfil.

Michael A. Smith

Answer 2

8 pasos asesinos para la auto actualización

1. Obtenga una imagen clara de lo que quiere, solía decir que quiero ser mejor y más exitoso. Pero eso no es suficiente. Necesitas ser muy claro acerca de quién quieres ser. ¿Qué valores vivirías, cómo te comportarías? Baja esos.
2. Llegue a conocerlo: para lograr un progreso significativo, necesita conocer lo que realmente quiere. No es lo que tu papá o tu novio quieren. Saber qué te motiva, qué te detiene y así sucesivamente.
3. Evalúa tus cualidades, todos tenemos fortalezas y debilidades. Necesita hacer un inventario y hacer un plan sobre cómo obtendrá lo que desea. Averigüe qué fortalezas debe nivelar, qué debilidad debe descartar y cuáles necesita mejorar.
4. Dé un paso a la vez; hubo un momento en el que quiero ser un lector constante, persona que llama, escritor, mejor amigo. Digamos que fallé. No puedes lograr todo de una vez. Priorizar Toma lo más importante que quieras y concéntrate en eso.
5. Leer Leer Leer: no importa en qué se convierta, es probable que alguien lo haya hecho. Así que no te acortes con tu ego. Lea todo y aprenda de los demás.
6. Corte a las personas negativas: los peores años de mi vida fueron los que pasé con personas negativas. Estar cerca de lo negativo corta tu motivación, felicidad y productividad. Todo lo que necesitas para tener éxito.
7. Rodéate de gente inspiradora, se trata de que seas el promedio de tus cinco amigos más cercanos. Encuentra un club o asociación sobre tus metas y conoce gente motivada. En serio, no necesitas ir solo.
8. Obtenga un mentor: es posible que deba trabajar para él gratis por un tiempo o pagarle. No importa, un mentor cortará años de tu curva de aprendizaje. ¡Vale la pena siempre!

Answer 3

La mejor manera de impulsar la “auto-actualización” es la siguiente.

# 1 Definir la autorrealización.

# 2 Demuestre que existe un “yo” trascendente.

# 3 Demuestre que la “actualización” existe.

# 4 Demuestre que un “yo” puede funcionar en una relación causal con algo que se conoce como un “impulso”.

Demuestre que la autorrealización es una búsqueda que vale la pena con beneficios del mundo real para las personas y no solo un concepto comercializable en el contexto

de publicaciones de la “Nueva Era” o una idea asociada con algo como el

El Humanismo de la tercera ola de Abraham Maslow y otros autores como una especie de

“Psicología del pop”.