¿Cómo crear una barrera entre tus pensamientos y lo que dices? ¿Cómo te guardas tus opiniones?

Answer 1

Yo personalmente llamo a esto mi filtro. Se asienta entre mi cerebro y mi boca; ahora también se extiende a la punta de mis dedos a medida que escribo las respuestas en Quora.

Está hecho de empatía, consideración por los demás y autoconservación.

Es bastante impresionante (porque realmente, creo que hay muchas cosas que no diré) pero no es inquebrantable. La rabia se quiebra por la mitad, al igual que el shock, el dolor y el miedo.

Pero es bueno tenerlo.

Construí esto con el tiempo trabajando tanto en el servicio al cliente, con niños pequeños, como en el servicio militar. Mi entorno no me permitía expresar mis pensamientos libremente.

Si quieres recrear ese tipo de cosas por ti mismo sin hacer ninguna de las cosas que hice (y no te culpo por eso), tendrás que pensar antes de hablar.

1. ¿Es esto útil o constructivo?
2. ¿Debería decirlo ahora mismo por mí?
3. ¿Qué es lo peor que puede pasar si digo esto, y puedo vivir con eso?
4. ¿Qué quiero que pase después de decir esto?

Es mucho más fácil y rápido con la práctica.

Uno debe tener control sobre su propia boca o pensamientos. Lo ideal es que ambos, pero si tiene que comenzar con uno solo, aprenda cuándo callarse.

Esa es una habilidad de vida realmente útil.

Answer 2

Tal vez la barrera sea la empatía. Antes de hablar, debe considerar cómo su respuesta hará que la otra persona se sienta. ¿Cómo te afectaría lo que vas a decir si alguien te dirigiera esa respuesta? Saber su respuesta hará que alguien se sienta mal, y permitirse decirlo de todos modos es egoísta y muestra una falta de control. Siempre ponte en los zapatos de la otra persona. No sabe con qué frecuencia se salvó de este tipo de respuestas porque la otra persona decidió no ser grosera con usted.

Answer 3

Ejercer precaución al hablar es un signo de madurez, y es una habilidad que se aprende, muy relacionada con la capacidad de escuchar atentamente y respetar las opiniones de los demás. La capacidad de usar información emocional sobre usted o sobre otro para guiar su pensamiento y comportamiento es más una habilidad de inteligencia emocional (EI) o un músculo mental de “límite personal” que una barrera. Hay una página de wiktionary en ser circunspecto, si eso es lo que quieres decir: circunspecto – Wiktionary

Se podría decir: “Para evitar ofender los sentimientos de los otros miembros del comité, ella fue prudente en sus comentarios, ya que asistía a su primera reunión”.

Answer 4

No mantienes una barrera, solo tómate un segundo para pensar qué pasará si dices lo que piensas. Si hubiera una barrera, la gente siempre obtendría lo que quiere y usted nunca obtendría lo que quiere.