Autoestima
La autoestima se basa en cómo valora su personalidad, y no permite que nadie ni nada lo derribe para disminuir su estima de sí mismo o perderse.
Déjame darte un ejemplo:
Digamos que te percibes a ti mismo como hermoso, no de una manera orgullosa o vana, sino porque lo eres. No solo te miras al espejo y ves que eres hermosa, sino que tienes una belleza interior que magnifica tu belleza exterior. Caminas alrededor viviendo tu vida sintiéndote bien contigo mismo. No te comparas con nadie más, ni te centras en tu belleza exterior, ni tienes un complejo de superioridad.
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Un día te encuentras con alguien del sexo opuesto. Aún no lo sabes, pero su intención es derribarte, ya que en su mente, piensan, eso piensas, eres todo eso.
Así que se presentan y preguntan si podrían llegar a conocerlo, ustedes dos comienzan a hablar y pasar tiempo juntos; después de un tiempo, te has encontrado bastante con la persona y, en la medida en que piensas, todo es genial. Entonces, un día, cambian y comienzan a tratarte de manera diferente. Comienzan a llamarte nombres que son degradantes. Los nombres horribles comienzan a disminuir su autoestima y hacen que se vea a sí mismo de una forma totalmente diferente a como lo hacía antes de que esa persona apareciera.
Habiendo sido sometido al ridículo y al insulto de las personas, una y otra vez, ya no te ves a ti mismo como hermoso. Te ves a ti mismo en la luz que él o ella te ha transmitido, que eres. Has tomado esa perspectiva de las personas sobre ti, te has perdido y tu autoestima ha disminuido.
La persona te trata con la mayor falta de respeto , sin embargo, continúas aguantando sin importar lo que haga, ya que te has involucrado emocionalmente con la persona. No eres quien solías ser. En este punto, te mantienes basado en tus emociones, que te aprisionan, mientras más aún, tu autoestima y tu autoestima han disminuido, tu autoestima ya no existe.
Cuando una persona le roba su imagen de sí mismo, su autoestima, su autoestima, está disminuido a un punto en el que ya no se valora a sí mismo. Solo te ves desde esa perspectiva de personas.
La clave para tener autoestima es no permitir que nadie te devalúe. Haces eso al no tomar la imagen que otra persona tiene de ti, al no creer sus palabras con respecto a ti.
F o ejemplo: si una persona dice que eres estúpido. Tu respuesta podría ser: esas son tus palabras, y no me veré a la luz que tú me ves. Sé quién soy, y nada de lo que hagas o digas puede cambiar eso.
No te tomes, las palabras de alguien más o la imagen de ti. Lo que sale de la boca de otra persona, es cómo piensan, cómo se sienten, sus palabras no son ustedes. Deja que sus palabras salgan de tu espalda como el agua y renuncia a cada palabra que digan.
¡Así es como aumentas tu autoestima y la mantienes!
Si te encuentras en una relación con una persona y te cambian, o si ves que tienen una actitud negativa, corre, es una bandera roja y no quieres perder tu tiempo. O si decide intentarlo, porque ve algunas cualidades redimibles en la persona, recuerde que debe dejar que sus palabras salgan de su espalda, sea fuerte y no se convierta en lo que dicen que es. Sé quien sabes que eres.
En la mayoría de los casos, cuando las personas, principalmente las mujeres, pierden su autoestima, es porque no saben quiénes son. Se derrumban debido a una imagen falsa de sí mismos, como se aplican a una real.
Espero que ese ejemplo te haya ayudado a comprender la autoestima.