¿Puedes fingir confianza?
Para desarrollar una confianza asombrosa en los aspectos de la vida, deberá renunciar a la necesidad de control y permitir que la vida lo lleve a donde lo necesita.
Después de todo, la confianza es un estado mental en el que sus actitudes y creencias se corresponden con sus acciones.
Aparece en muchas formas, aunque puede reconocerlo fácilmente en el lenguaje corporal y las señales verbales de alguien.
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La vida puede perjudicar su confianza en tiempos difíciles. Además, es posible que haya enfrentado dificultades hace mucho tiempo que pueden afectar partes de su vida actual.
“La confianza es un recuerdo somático de la competencia. Curiosamente, la investigación muestra que incluso si tenemos un sentido inflado de esa competencia anterior, todavía sirve como un recurso de confianza ahora “, afirma Linda Graham MFT en Bouncing Back: Recapitulando tu cerebro para la máxima resistencia y bienestar .
No puedes fingir confianza.
Quizás para el corto plazo. Pero a largo plazo, la confianza debe originarse desde adentro y estar acompañada por un deseo de superación personal.
Para desarrollar la confianza, tomar medidas masivas con frecuencia. No sirve de nada recostarse esperando que las cosas cambien mientras se hace poco al respecto.
La acción crea un impulso y refuerza su confianza en sí mismo, y la retroalimentación de éxitos menores contribuye a una confianza duradera.
Muchos creen que un líder seguro es un extrovertido, uno que es importante por sí mismo, aunque este no suele ser el caso.
Las personas seguras tienen una alta inteligencia emocional (EQ) y son empáticas, compasivas y modestas. Esto se opone a lo que los narcisistas consideran seguros; uno que es auto-involucrado y se refiere a sus logros personales sobre los demás.
Es sensato cultivar un lado compasivo y nutrirlo si desea ganar confianza en la vida.
El poder de la conversación positiva con uno mismo
Tu conversación interna debe reflejar una mentalidad de éxito porque puedes ser tu propio motivador y líder. Es vital abordar esto con el estado de ánimo adecuado, en lugar de ejercer una motivación al estilo militar, que solo funciona temporalmente.
Los reveses y las decepciones son inevitables en el juego de la vida. No permita que las frustraciones afecten su confianza, sino que las acepte como comentarios.
Las personas exitosas han superado innumerables obstáculos y han prevalecido.
“La confianza te permite navegar a lugares desconocidos y reunirte con esos dragones sin tener que quemarte”, afirma la autora Colette Baron Reid en Uncharted: El viaje a través de la incertidumbre hacia la posibilidad infinita .
Familiarízate con tu diálogo interno. Busque posibilidades dentro de sus fallas, y le aseguro que hay algo que ganar incluso en las condiciones más extremas.
Las personas exitosas ven la oportunidad en las condiciones más sombrías y la aprovechan, sin dejar tiempo para contemplar lo que podría haber sido.
La confianza surge cuando te conectas con tus intenciones más profundas y las persigues con vehemencia.
No puedes evitar crecer apasionadamente hacia algo que disfrutas. Cuanto mejor te vuelvas, más confianza ganarás.
Esto también fluirá hacia otras áreas de su vida, por lo que si confía en su carrera, es probable que esto se refleje en otras zonas de la vida.
La confianza significa estar contento con sus incertidumbres y deficiencias. Implica trabajar en asociación con estos atributos pero no permitir que te sometan.
Para construir una confianza duradera, desarrollar un grado de enfoque, compromiso y dedicación. Encuentra un compromiso inquebrantable para ver algo hasta el final.
Quienes se dan por vencidos, toman un golpe de confianza porque refuerzan una actitud derrotista. Sin embargo, incluso si fracasas y aún así finalizas la tarea, te sentirás seguro sabiendo que te estás acercando a la victoria.
El autor Larry Weidel dice en Serial Winner: 5 acciones para crear su ciclo de éxito: “La mejor forma de confianza es la confianza que proviene del logro”.
Un compromiso inquebrantable
La confianza en sí mismo procede de la consecución de objetivos más importantes que tú mismo y la maduración hacia ellos. Si bien puede o no tener éxito, el crecimiento personal que se produce es fundamental para la persona en la que se convertirá.
En última instancia, la confianza aparece cuando te acercas más a la victoria, en lugar de admitir la derrota.
Desarrolle una mentalidad de crecimiento en lugar de una mentalidad fija, defensores de la psicóloga Carol Dweck de la Universidad de Stanford. Ella afirma: “Una cosa notable que he aprendido de mi investigación es que en la mentalidad de crecimiento, no siempre se necesita confianza”.
Hablé antes de la necesidad de cultivar un diálogo interno poderoso. Este es un catalizador para la persona segura de sí misma porque estimulan su mente subconsciente para estar atentos al éxito.
El orador motivacional Tony Robbins cree que el éxito deja pistas.
Refiriéndose a la mentalidad fija, aquellos que se atormentan a sí mismos debido a fallas previas se enfocan en sus fallas en lugar de las lecciones aprendidas. Esto retrasa el progreso porque se presta atención a lo que no funciona, que luego se convierte en el punto de referencia de una persona.
La asombrosa confianza se deriva de conocerse más allá de los gustos y disgustos superficiales. Entiendes aspectos de tu personaje y gestionas tus debilidades mientras explotas tus fortalezas.
En el aclamado libro de Steven Covey, Los siete hábitos de las personas altamente efectivas, surgen dos hábitos esenciales para una confianza duradera: ser proactivo y poner lo primero en primer lugar.
La persona proactiva se hace cargo de su vida. Son responsables de sus acciones y toman decisiones basadas en los resultados, independientemente de si tienen éxito o no.
Para poner primero lo primero, gestiona lo mejor que puedas y concéntrate en lo que es importante. Priorice sus actividades diarias en la búsqueda de sus objetivos con un compromiso inquebrantable, a pesar de los impedimentos y los obstáculos.
Recuerde: “La confianza es la creencia de que, sin importar lo que suceda, encontrará una manera”, nos recuerda el autor Larry Weidel.
La confianza surge cuando superas tus limitaciones.
Esto requiere conquistar tus miedos para que no te dominen. A lo que das vida ocupa importancia en tu mente.
Disfruto de la sabiduría del autor Bernard Roth en El hábito de logro: deja de desear, comienza a hacer y toma el mando de tu vida : “Haz un pacto contigo mismo para no usar razones a menos que tengas que hacerlo. De hecho, esta es una posición increíblemente empoderadora. Tenga la suficiente confianza en sus acciones para no tener que explicarse. Confía en ti mismo y actúa “.
Con esa premisa, los invito a encontrar la confianza para vivir una vida verdaderamente increíble con un poderoso estado de ánimo.