La fuerza de voluntad es esencial para permanecer enfocado a pesar de las situaciones desfavorables … y el autocontrol es un elemento central en el crecimiento personal.
Cómo mejorar la fuerza de voluntad.
- Manténgase enfocado ..
- No tener miedo..
- Tome una cosa en la mano a la vez ..
- Hacer un trabajo de tierra adecuado de todo lo que haces ..
- Aprende a tener paciencia ..
- Aprende a ir por la verdad ..
- Aprende a ir por los hechos ..
- Comprende que nadie puede lastimarte sin tu consentimiento.
- Creer en el trabajo duro ..
- Estar dispuesto a asumir riesgos calculados ..,
- Estar dispuesto a aceptar el resultado, lo que puede ..
Mejorar el autocontrol:
- Aprende a estar relajado .. ya ser tranquilo ..
- Practicar yoga y meditación a diario.
- Aprende a soportar el dolor ..
- Practica ‘dar’ y ‘compartir’.
- Se empático ..
- Aprende a ser independiente.
- Aprende a auto sostenerse ..
- Aprende a evitar robar tus planes de acción.
- Aprende a equilibrar y gestionar tus emociones.
- Aprende a trabajar con tu mente subconsciente ..
Cuando era adolescente, incluso he sufrido de falta de fuerza de voluntad y de autocontrol deficiente. Incluso me sentiría miserable y pensaría rendirme. Solo vería la derrota. Pero el constante impulso de cambiarme realmente me resultó útil. ..
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Practiqué todo lo anterior meticulosamente … y pronto pude ver un nuevo “yo” en mí …
Entonces, no te rindas .., sigue … sigue creciendo …
Mantente bendecido..
Kamat Ashok