Cómo aumentar mi fuerza de voluntad o autocontrol

La fuerza de voluntad es esencial para permanecer enfocado a pesar de las situaciones desfavorables … y el autocontrol es un elemento central en el crecimiento personal.

Cómo mejorar la fuerza de voluntad.

  • Manténgase enfocado ..
  • No tener miedo..
  • Tome una cosa en la mano a la vez ..
  • Hacer un trabajo de tierra adecuado de todo lo que haces ..
  • Aprende a tener paciencia ..
  • Aprende a ir por la verdad ..
  • Aprende a ir por los hechos ..
  • Comprende que nadie puede lastimarte sin tu consentimiento.
  • Creer en el trabajo duro ..
  • Estar dispuesto a asumir riesgos calculados ..,
  • Estar dispuesto a aceptar el resultado, lo que puede ..

Mejorar el autocontrol:

  • Aprende a estar relajado .. ya ser tranquilo ..
  • Practicar yoga y meditación a diario.
  • Aprende a soportar el dolor ..
  • Practica ‘dar’ y ‘compartir’.
  • Se empático ..
  • Aprende a ser independiente.
  • Aprende a auto sostenerse ..
  • Aprende a evitar robar tus planes de acción.
  • Aprende a equilibrar y gestionar tus emociones.
  • Aprende a trabajar con tu mente subconsciente ..

Cuando era adolescente, incluso he sufrido de falta de fuerza de voluntad y de autocontrol deficiente. Incluso me sentiría miserable y pensaría rendirme. Solo vería la derrota. Pero el constante impulso de cambiarme realmente me resultó útil. ..

Practiqué todo lo anterior meticulosamente … y pronto pude ver un nuevo “yo” en mí …

Entonces, no te rindas .., sigue … sigue creciendo …

Mantente bendecido..

Kamat Ashok

Sugiero, concéntrese en los deseos, ambiciones, etc. Analice dónde se encuentra, qué se necesita hacer y planifique en consecuencia. Mientras avanza en esa dirección, proceda de una manera que resulte en un viaje bastante suave. La fuerza de voluntad, el autocontrol y muchos otros atributos deseados lo acompañarán en la ruta.

A través de las personas ……. !!!!!!

Sí gente … Sí, sé lo que pasa por tu mente que cómo las personas … Así que hay una explicación !!

La fuerza de voluntad significa kuchh krne ki skti (poder de hacer algo) cuando vemos personas exitosas, entonces se desarrolla una esperanza .. También puedo hacer ……… Esto sucedió porque todos queremos ser una persona exitosa O puedo decir que somos El ser humano y los seres humanos son tan codiciosos … Entonces, quieren éxito, dinero, respeto … Seguir a las personas exitosas.

El autocontrol significa apne pr control (control sobre tu cuerpo, mente,) … observar a las personas … Porque si observas, entonces te das cuenta de que algunas personas son expertas para no mostrar sus emociones … Deberíamos aprender esto de esas personas … Pero solo algunas persona … Tenemos que buscarlos primero … Porque hay muchos chicos que siempre se lamentan, tristes, se quejan de su vida.

…… ..soooooooo aléjate de este tipo de personas

La pregunta dice que no puedes encontrarte una manera de hacerlo. No te estoy quejando. Pero,

La respuesta de cada persona a un problema es diferente. Y nadie puede decir que este método es aplicable a todos.

de acuerdo a yo creyendo es lo único que puedes hacer. Todo lo demás sucede.

FELIZ VIDA 🙂

1. aprender la meditación
2. Valora tu sabiduría mientras planeas cambios positivos. No solo hágalo todo de una vez, sino gradualmente de acuerdo con su aprendizaje acumulado hasta la fecha, integrándolo en su planificación.
2 artículos cortos detallados sobre estos 2 puntos.

https://distilledwisdom.blog/201…
https://distilledwisdom.blog/201…

Piense en todas las veces que no requirió fuerza de voluntad o autocontrol y logró hacer las cosas que quería. Ahora, ¿cuál es la diferencia que encuentra donde necesita fuerza de voluntad o autocontrol? Una vez que haya identificado esto, puede intentar ponerlo en todo lo que haga y no sentir la necesidad de aplicar la fuerza de voluntad y el autocontrol.

No permitas que los sentidos controlen tu intelecto y tu conciencia. Deja que el intelecto y la inteligencia emocional te gobiernen.