¿Qué puede hacer un narcisista para mejorar su vida?

El narcisismo es un engaño; Y no una especie de omnipotencia. Las personas más felices no son narcisistas. Es posible que desee buscar un Coach de Core Energy que haya sido capacitado en el Instituto para la Excelencia Profesional en Coaching (iPEC). Utilizamos una técnica de coaching llamada Core Energy Coaching. Cuando iniciamos una relación de coaching, a menudo les brindamos a nuestros nuevos clientes una evaluación del Índice de Liderazgo Energético (ELI) para ver cómo ven la vida.

Aquí hay una muestra rápida de los niveles de energía … (yo lo llamo la escalera)

  • Nivel 1 – Pierdo
  • Nivel 2 – Yo gano, tu pierdes
  • Nivel 3 – Gano
  • Nivel 4 – Tu ganas
  • Nivel 5 – ganar / ganar
  • Nivel 6 – Todos ganan
  • Nivel 7 – Ganar y perder no importa

En el nivel más bajo (Nivel 1), las personas tienen un ego derrotado y deprimido y ven su futuro como sombrío. La mayoría de los narcisistas se encuentran en el Nivel 2 … creen que su camino es el DERECHO; y trabajar incansablemente para probar que otros están MAL. Esto requiere una tonelada de energía negativa y deja a la mayoría sentirse enojada, aislada y agotada.

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Encuentra lo que es gratificante de la normalidad. La inspiración para tal pensamiento existe al menos en lo siguiente.

  • Ejercicio físico. Porque se necesita tiempo para construir un buen cuerpo y porque es inevitable encontrarse frustrado en el medio.
  • Yoga. Tiene las mismas propiedades que el ejercicio físico en general, pero no pretende hacerte lucir mejor o diferente, simplemente normal.
  • Cualquier cosa que te saque de tu zona de confort, y eres completamente malo.

Permítase ser gordo, feo, fracasado y rechace el impulso de escribir eso como excéntrico. Abrazar el fracaso.

En una palabra: respirar .

Respaldar su narcisismo lo más que puedan.

La gente cambia inmediatamente a “me gustas” tan pronto como se dan cuenta de que tienes motivos legítimos para ser narcista, especialmente si se benefician indirectamente de tus esfuerzos.

Los Narcs sienten que no tienen espacio para mejorar. Así que esto es algo que no considerarían porque sienten que no les pasa nada, son otros los que tienen el problema. Aunque son personas miserables, no encuentran ninguna culpa en sí mismas. La razón es que están demasiado ocupados escondiéndose detrás de una máscara para encontrar fallas en su interior. Incluso los narcóticos que son, por ejemplo, alcohólicos, drogadictos. . . No sienten la necesidad de mejorar su vida. Es culpa de alguien más por todo.

Deja de ser un narcisista.

Aprende a poseer sus sentimientos de verdad. Aprende a estar solo y gustar. Aprende a lidiar con cualquier vergüenza que puedan tener sobre ellos mismos y su comportamiento. Aprenda cómo desarrollarse internamente en lugar de a través de los ojos de todos los demás. Creo que la clave principal para todos esos es simplemente sentarse con sus pensamientos en meditación durante unos 20 minutos al día.

Deja de ser egoísta.

Compra espejos, muchos de ellos.

Entreno mucho en el gimnasio, viajo por todo el mundo, tengo relaciones sexuales con mujeres de todo el mundo, juego al tenis una vez a la semana y estoy en un club de ajedrez, también me encanta leer libros y programar. Así es como mejoro mi calidad de vida.