Estoy muy acostumbrado a mi zona de confort. Tengo 20 años pero quiero sentirme vivo. ¿Cómo me pongo en el mundo?

Answer 1

Paso 1: Elige un nuevo hobby

Paso 2: Decide que no estás de acuerdo con ser mediocre en eso, quieres ser bueno en eso.

Paso 3: Haga su tarea preliminar sobre el tema y tome toda la información que lo preparará para el éxito.

Paso 4: Comience. No mañana, no la semana que viene. Ahora mismo, hoy. El tiempo es la esencia. Cada día que pospongas algo, más difícil será comenzar.

Paso 5: Sumérgete en la cultura que gira en torno a tu pasatiempo elegido.

Paso 6: Socializar. Obtenga los beneficios de estar involucrado en una subcultura de personas afines. Oblígate a superar tu zona de confort.

Paso 7: Finalmente, al practicar regularmente tu pasatiempo, habrás aprendido numerosas habilidades que pueden ser aplicables a otros aspectos de la vida. Es decir, determinación, gestión del tiempo, perseverancia, coraje, etc.

Paso 8: Una vez que te hayas convertido en un gran aficionado, enseña a alguien más. El altruismo se puede practicar a través del intercambio de conocimientos.

¡Ahí tienes! Usted ha adquirido habilidades, amigos y desea enseñar a lo largo de este viaje. Si eso no es “ponerse ahí afuera”.

No se que es

Answer 2

¡Estado allí!

Y honestamente, todavía voy allí a veces. Está bien, más que a veces. Porque, ¿quién no sueña con abandonar y navegar alrededor del mundo?

Creo que todos fluctuamos entre sentir que la vida no es suficiente aventura y demasiada aventura.

Hay muchas cosas que puedes hacer en muchos niveles. Qué tan lejos de su ‘zona’ quiere ir depende de lo que siente que puede manejar, financiera y emocionalmente. Existe algo así como el ‘punto dulce’, donde las circunstancias son lo suficientemente desafiantes para ser divertidas, pero no tanto que te queman rápidamente. Piensa en cuáles pueden ser esas actividades.

Puedes probar un nuevo hobby. Meetup es ideal para encontrar grupos de personas que realizan actividades juntos. Su biblioteca local probablemente tenga grupos de interés también.

Puedes ser voluntario. ¡Averigüe cuáles son sus habilidades y luego encuentre una organización que lo necesite! Desde el personal del comedor hasta los tutores después de la escuela, las oportunidades están ahí.

Puedes tomar una clase. ¡Aprende algo que te ayudará en tu carrera, o solo por diversión!

Puedes viajar. ¡Reserva un viaje dentro de tu presupuesto a un lugar totalmente nuevo!

Puede solicitar pasantías, trabajos y conciertos.

Puedes agacharte y crear algo, ya sea una canción, una pintura o un estante nuevo.

Sentirse “vivo” tiene mucho que ver con poder sentir que estás viviendo en el momento, sin una nube de distracciones que pesen sobre tu disfrute. Averigua qué actividades hacen eso por ti y síguelas.

Solo sé, que en algún momento, probablemente desearás estabilidad nuevamente.

Answer 3

¿Qué te hace sentir incómodo? Hazlo más a menudo.

¿Hablar en público? ¿Salto del acantilado o paracaidismo? ¿Viajando en transporte público? ¿Hablar con hombres o mujeres atractivos que crees que están fuera de tu liga?

Piense en una banda de goma. Una vez que lo estire, nunca volverá a su tamaño original. Salir de tu zona de confort funciona de la misma manera. Haz una cosa que te haga sentir incómodo todos los días y rápidamente notarás cuánto más vivo te sientes. A continuación hay tres métodos prácticos para salir y sentirse más vivo.

1. Una estrategia útil que ha funcionado bien para mí y para otras a la que le he enseñado es la Regla de 3 segundos. Tan pronto como sienta la más mínima sensación de miedo o incomodidad en su mente o cuerpo, actúe sobre ese temor en 3 segundos . Esta es una poderosa técnica que puedes usar cuando intentas salir de tu zona de confort porque si actúas dentro de tres segundos, tu cerebro no tiene tiempo para racionalizar lo que estás haciendo o para poner excusas o procesar cualquier pensamiento adicional. Como dice Nike, solo hazlo .
2. Otra estrategia genial para usar es la estrategia ” Yes Man ” que, si has visto la película, se explica por sí misma. Básicamente, diga sí a cada oportunidad que se cruce en su camino. Esto funciona bien para las personas más jóvenes que tienen más tiempo libre y menos obligaciones para atarlos. Cuanto más diga que sí a la oportunidad, es más probable que fluya hacia experiencias que enriquecen su mente y animan su espíritu.
3. Una tercera, y quizás la estrategia más efectiva : hacer un viaje en mochila en solitario . Yo personalmente he hecho esto tres veces ya NO hay una mejor manera de aprender más acerca de usted mismo y del mundo que lo rodea que tomar una aventura de viaje en algún lugar en el que nunca haya estado. La razón por la que esto es tan efectivo es porque literalmente te obligas a salir de tu zona de confort. Pasé un mes viajando por Sudamérica, donde ni siquiera sabía el idioma o la cultura. No tenía elección: tenía que salir de mi zona de confort. Tenía que aprender un nuevo idioma, tenía que hablar con extraños y tenía que asumir riesgos que normalmente nunca habría tomado si estuviera en casa. Si lo desea, puede comenzar con un viaje de fin de semana a una ciudad en la que nunca haya estado. Luego, dé otro paso y pase una semana explorando un estado diferente o quizás acampando en un parque nacional. Trabaja hasta pasar 2 o 3 semanas (o más) en un país completamente diferente, tal vez incluso uno en el que no sabes el idioma. Los amigos que conocerás y los recuerdos que hagas en el camino serán inolvidables y se convertirán en parte de tu historia que contarás a tus nietos.

Al final del día, si quiere salir al mundo, debe tomar la decisión de actuar . No puedes quedarte pensando, eso nunca te acercará más a donde quieres estar. Haga un compromiso para salir de su zona de confort, ya sea una vez por día o una vez por mes. Este compromiso te llevará lejos, amigo mío.

Answer 4

Tienes que dar pequeños pasos y luego crecerás. Salir de tu zona de confort puede ser difícil, pero si realmente quieres convertirte en alguien grande en la vida, debes salir. No se trata de salir de tu zona de confort. Creo que solo tienes que estar en ello y realmente saber si tu zona de confort te está ayudando a crecer. Lo mejor que puedes hacer allí es comenzar realmente a hacer cosas de las que tienes miedo, sentirte avergonzado y al final te darás cuenta de que “es fácil” y todo este tiempo fue solo un contratiempo mental en tu cerebro.

Si realmente quieres ser alguien en la vida, tienes que salir, no hay otra manera. Depende de usted ser un fracaso, un perdedor o un ganador.

Mejor.

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Answer 5

Créeme, pero he notado que no hay nada emocionante en nuestro país.

Sabes lo que me encantaría hacer en mi vida. Me encantaría montar en un superdeportivo en una pista de carreras profesional todos los fines de semana, ir a juegos y exposiciones de tecnología y disfrutar mucho, viajar a nuevos países para hacer negocios todos los meses, pero también para disfrutar su cultura, comida, etc., con usted. Paseos largos y pase un tiempo de calidad. Vaya a conciertos todos los fines de semana. Vaya a un campo de tiro y dispare cohetes y escopetas, participe en competiciones de juegos y codificación cada mes.

Tengo una lista loooooong de cosas que deseo hacer.

¡Prestigio!

Answer 6

Primero sepa Dos cosas 1. Se requieren casi 40 días para dejar un mal hábito 2. usted es su peor enemigo

Paso 1: Tome un papel, anote todos sus malos hábitos, como 1) programa de televisión / películas 2) exceso de comida 3) pérdida de tiempo 4) orgulloso 5) ira 6) lujuria (contenido adulto) 7) miedo 8) pereza 9) ignorancia 10) falta de conciencia 11) no tener estrategia 12) pensar demasiado … ..etc

Paso 2: Identifique un nuevo buen hábito que le gustaría reemplazar cada mal hábito. Por ejemplo, reemplazo mi adicción a la pornografía con los hábitos de ejercicio y trabajo duro. Por ejemplo, reemplazo el hábito si insulto a otros con el hábito de meditación y complementando a otros.

Paso 3: durante 40 días cada vez que se le active para hacer el mal hábito, cambie rápidamente y realice un nuevo hábito.

Paso 4: Requiere que Paciencia se entregue por completo al nuevo buen hábito y absténgase de cualquier cosa que le recuerde el mal hábito. Los primeros días dan mucho dolor pero se vuelven más fáciles a medida que elegimos sufrir hasta el día 40.

& para nuestra zona de confort recuerda No Pain No Gain

Answer 7

Fácil. Únete a los cuerpos de paz. Con ellos, vivirás en una cultura radicalmente diferente, tratando de ayudar a una comunidad de personas que se parecen mucho a ti en todos los aspectos. Serás cambiado para siempre.

Answer 8

No se sienta tímido para salir y explorar cosas nuevas. Haga una lista de lo que quiere hacer, eso lo hace feliz y hágalo uno por uno. Salir y viajar a lugares nuevos solo. Conoce gente nueva, lugares de reunión con amigos. Disfruta tu vida.

“Salga de su zona de confort, solo puede crecer si está dispuesto a sentirse incómodo cuando intenta algo nuevo”

—Brian Tracy

“La vida es como hacer ejercicio: no hay dolor en la zona de confort. ¿Pero es eso realmente donde quieres vivir?

—Robin Sharma

Answer 9

Intenta hacer las cosas solo en lugar de hacerlo con un amigo o grupo. Aprenderá la autosuficiencia rápidamente, lo que le permitirá salir de su zona de confort más fácilmente.

Probado y probado 🙂

Answer 10

A todo el mundo le gusta el comfortzone adecuado según sus necesidades corporales . En realidad, necesita obtener la misma zona de confort incluso mejor que en el lugar donde vive ahora. Usted sabe que los pobres que viven en las aldeas no son convenientes, pero es que son habituales en el medio ambiente. Nuestro cuerpo comienza a reaccionar cuando recibe menos comodidad de la que realmente es habitual .

Answer 11

Las zonas de confort nunca enseñarán más. Aprenderás el mismo día a día. Para aprender las cosas nuevas, salir de la zona de confort. Así te darás cuenta de lo que es la sensación de extrañar. Una vez que te perdiste, comienzas la búsqueda.

Cuando estás en la zona de búsqueda, llega la vida. Así te sentirás vivo.

Answer 12

Conviértete en un monje, vive fuera de la red o estudia física. El último podría dejarte un poco vacío si solo estudias física newtoniana, así que ve hasta la teoría cuántica.

Answer 13

Confucio dice: “Un viaje de mil millas comienza con el primer paso”.

¡IR!