Cómo deshacerme de mi miedo a morir.

Siento oír hablar de tu prima. Ese debe haber sido un momento difícil para pasar.

La vida no está exenta de dificultades. Me estoy acercando a los 29 y he estado plagado con el mismo problema que usted tiene.

Cuando tenía tu edad, simplemente evité “vivir” porque pensé que estaría muerta cuando cumpliera 19 años. Hablo en serio. Solo pensé que era cuando me moriría y que podría aceptar ese hecho.

Pero resulta que eso no fue un hecho. En cualquier caso, pensé que si llenaba mi vida con tantas cosas terribles y eliminaba cualquier emoción, que para cuando tuviera 19 años, estaría listo para irme.

Mirando hacia atrás, esto fue algo muy tonto para mí hacer. Perdí un montón de buen tiempo de “preparación”. Podría seguir para siempre sobre eso, pero esto no es sobre mí. Se trata de usted, y solo lo menciono porque uno de los arrepentimientos que tengo es que no hice exactamente lo que está haciendo al hacer esta pregunta; obteniendo ayuda.

Eso demuestra que estás listo para ir más allá de tu miedo a la muerte. Al menos, tanto como puedas. Las verdades son obvias, todos mueren y nadie REALMENTE quiere hacerlo. Pueden pensar que lo hacen, pero solo quieren una solución fácil para sus problemas.

He estado luchando, de vez en cuando con mi miedo a la muerte desde después de los 19, el momento en que pensé que estaría muerto. En cierto modo, es un poco tonto. Como si fuera un conjunto de baterías remotas que superan su expectativa de vida.

En realidad, esa edad, 19, era solo un número que inventé en algún momento. No estaba basado en nada, excepto si hubiera sido cierto, habría justificado mi pereza y falta de preparación de alguna manera extraña.

Pero aún así, he luchado. Y probablemente usted también lo hará. Eso no significa que debas rendirte. Sigue buscando tu propósito en la vida. Lo que te saca de la cama y te mantiene alejado de la negatividad (es decir, el miedo).

Entiendo que es probable que busques consejos útiles, así que aquí están; manténgase ocupado leyendo y estudiando cualquier cosa que pueda tener en sus manos sobre personas apasionadas. Puntos de bonificación si tienen un mensaje que necesita escuchar.

Comience con Tony Robbins.

¡Por favor déjame saber cuál es tu progreso!

Relacionar cualquier evento negativo con uno mismo crea miedo y ansiedad. Tantos eventos negativos están sucediendo en

este mundo todos los dias Alguna reunión con el accidente, alguna casa en llamas, algunos muders,

algunos robbary, algunos contrayendo cáncer, otros fallando en exámenes, etc., etc. Si se inicia uno relatando todos estos

Para uno mismo, no hay posibilidades de vivir feliz en este mundo. Es humano, nuestra mente capta tales pensamientos.

Y una vez que lo abrazas, su efecto se multiplica. Tienes que ser positivo todo el tiempo. Estas instancias

Son muy pocos y menos en porcentaje. Siempre debes decirle a tu mente que no se relacione esto contigo mismo.

Muévete con gente cercana más positiva. Las personas que mueren con fiebre son raras. No hay necesidad de tener el miedo.

se atrapará Haga un poco de relajación y meditación para superar estos sentimientos negativos.

Tenga la firme convicción de que es mental y físicamente fuerte y que vive por más de 80 años

y todos tus sueños se harán realidad. Visualice y mantenga este pensamiento fuerte sin verse afectado.

por el pensamiento de tu prima. Ir de vacaciones a algún buen lugar. Dale un cambio a tu mente.

Evite visitar a su primo o lugar en la medida de lo posible. Escuchar buena musica y

participar en su afición. Mantente feliz continuando toda tu rutina. Olvídate de este pensamiento.

de couse y si te perturba la mente, déjalo ir. Solo obsérvalo y déjalo. Pronto regresarás

a la actitud normal. Piensa en tantos en este mundo que no tienen tanta fiebre o incluso si la tienen, piensa

La mayoría de los casos donde se cura. No relacionar los eventos negativos con uno mismo, es el único remedio.

ADVERTENCIA: BLONAMENTE HONESTO

Es muy poco probable que se convierta en un productor de música popular, y probablemente terminará como todos los demás, un trabajo promedio, con una esposa, dos hijos y sin cambiar el mundo de ninguna manera. No estoy siendo malo contigo, así es como va. Mira a la gente que conoces. Ellos tienen sueños Podrían seguirlos. Pero no tienen oportunidad. Pero, pero si sigues tu sueño, al menos habrá una oportunidad. Para deshacerse de su miedo a morir, concéntrese más en la vida.

El miedo a morir es una respuesta muy natural. Una que toda la vida comparte contigo. En lugar de preocuparse por morir, ¿por qué no reemplazarlo con una alegría de vivir?

No puedes reemplazar o prevenir la muerte. Así que vive tan bien como puedas. Disfruta de cada momento que puedas, ya que nunca sabes cuándo te encontrará la muerte.

Te podría ofrecer numerosas filosofías sobre la vida futura. Pero ninguno te ofrecería ningún bien si no crees en ellos.

Si no puedes encontrar una alegría razonable en tu vida, ocúpala con tanta actividad como puedas. Luego, cuando la muerte finalmente te encuentre, vendrá repentinamente y con consecuencias instantáneas y es posible que ni siquiera tengas tiempo suficiente para notar su llegada.

Ya has muerto tantas veces que son incontables. ¿Cuál es el problema? Ya deberías estar acostumbrado.

No estoy siendo flip, y no estoy bromeando. Piénsalo. ¿Dónde está aprendiendo el bebé a caminar? Esa persona está muerta. Eres una nueva persona que fue creada algún tiempo después de eso. Tu mente encarnada no funciona de esta manera, por lo que te está engañando para que pienses que no cambias y no mueres, no ahora. Tal vez años a partir de ahora, pero no ahora.

Y usted no es la persona que comenzó a leer mi respuesta inesperada a su pregunta.

El miedo a morir es algo natural, humano. Sin embargo, no debería convertirse en un miedo obsesivo. La muerte prematura de su primo le recordó que incluso los jóvenes pueden morir. Fue un shock emocional. Le tomará tiempo recuperarse de la conmoción y el dolor. Incluso puede estar sufriendo trastorno por estrés postraumático. Dependiendo del grado de ansiedad que esté sufriendo, es posible que deba acercarse a sus padres para buscar ayuda profesional.

Puedes pensar pensamientos felices y pasar por la terapia.