Cómo dejar de ser suicida.

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

No soy experto en dar una idea profesional pero puedo dar mi idea personal.

Cuando te sientes suicida solo haz una cosa ..

No pienses nada ..

Solo sal de tu casa ..

Definitivamente conoces los próximos lugares a continuación.

  1. Orfanato de niños
  2. Hospital de cancer infantil
  3. Hospital infantil

Simplemente corre a cualquiera de los lugares anteriores. Nadie te detendrá a visitarlos.

Solo entra y siéntate con los niños.

No necesitas hacer nada ..

Sólo siéntate allí ..

Dentro de 15 minutos, estoy seguro de que sentirá algo.

En “hospital de trastornos” o “hospital de cáncer”, puede sentir automáticamente su dolor … el dolor de su vida para sobrevivir.

Pero aún viven con alguna esperanza.

Tienen hermosas sonrisas en su cara sin preocuparse por el futuro.

Ahora no necesito decirte lo que te queda.

Esos niños te cambiarán.

Al hacerlo paso a paso. La depresión es un asunto grave y si se siente suicida, debe tomar las medidas adecuadas: 0. Siempre que esté en esos vacíos, llame inmediatamente a una línea de emergencia, incluso si no planea actuar en ese momento, aún así, llame y discuta. tus pensamientos 1. Habla abiertamente sobre el tema con personas cercanas a ti (cerca de ti, quiero decir cerca de ti, si sientes que no tienes una conexión personal con tu familia o amigos, aún así, habla con ellos). 2. Inicia la terapia, ¡ es crucial! Si prueba con un terapeuta y eso no funciona para usted, pruebe con otro, hasta que encuentre uno con el que se sienta cómodo. También intente con un psiquiatra en caso de que necesite medicamentos, lo cual está perfectamente bien, usted tomaría medicamentos para cualquier otra enfermedad; a veces, la mente está enferma y también necesitamos un poco de apoyo para eso. 3. Únase a un grupo de apoyo y hable con personas que entiendan. al menos un poco por lo que estás pasando es una revelación y te quitará el aislamiento de tus pensamientos. 4. Haga planes para el futuro, establezca metas y objetivos y piense cómo avanzar muy lentamente hacia ellos. 5. Come bien y trata de ejercitarte, mantente hidratado, te hará sentir más enérgico y tu cuerpo responderá de manera diferente a tus pensamientos.

Aprende a amarte a ti mismo solo un poco, todos los días. Incluso el hecho de que hicieras esta pregunta es algo que admiras de ti mismo, porque la indagación, la curiosidad y la comunicación son claros signos del intelecto de alguien. No seas duro contigo mismo, si te sientes así, no es nada de qué avergonzarte, nada que debas ocultar, pero es algo que debes tratar de mejorar activamente. Tenga en cuenta que la recuperación de la depresión es un proceso lento, mejora, pero no en 2 semanas. Dale un pequeño paso a la vez.

Por más triste que parezca, una vez que la mente de alguien se centra en el suicidio, no hay mucho que puedas hacer por ella. Lo más probable es que no le digan nada a nadie si son realmente serios al respecto. Lo sé porque mi prima de 16 años se suicidó y, aunque sabíamos que estaba deprimida, ella nunca dijo una palabra sobre el suicidio, así que nos sorprendió un poco. Esto hace que sea difícil detenerse, considerando que no le dirían a nadie porque no quieren ser detenidos.

Básicamente, prestar la máxima atención a los signos de depresión y pensamientos suicidas lo antes posible es la mejor opción. No ignore nada y si están pidiendo atención, DÉGALOS LA ATENCIÓN. Ellos lo necesitan. Prevenirlo antes de que se convierta en un pensamiento serio y antes de que se vuelvan tan malos.

es posible que desee probar la terapia. Yo mismo soy mi superación de la depresión. Trate de hablar con las personas en las que confía, con su profesor favorito, con su amigo en quien pueda confiar. tus padres. Las cosas que están atascadas en tu cabeza necesitan salir. Hablar con alguien es una de las formas más útiles y sencillas de superar la depresión. Casi perdí a mi madre debido al cáncer de mama cuando estaba en 1o grado. Estuve en depresión por 3 años hasta ahora. pero me complace decir que ahora, después de haber confesado a algunos amigos, confiar en ellos, me ha ayudado mucho. lo que sea preocupante puede resolverse, o incluso no importará en los próximos 2 o 3 años. No pienses mucho.

No te avergüences y no tengas miedo de pedir ayuda. Si ve suicidios en cualquier momento, siempre puede llamar a la policía o registrarse en el centro de salud mental más cercano. Llamando a la policía, te llevarán allí. En lo que respecta al sentimiento suicida a largo plazo, necesita un terapeuta y, si es necesario, un medicamento.

bueno primero piensa por que quieres suicidarte? luego piensa que si te suicidas no va a pasar nada cuando mueras. te atascarás con este problema y si crees en Got pero tu no bautizado vas directo al infierno. Serás arrojado al lago de fuego. Sufrirás más que morir. Piense en cómo se verá el infierno, un lago que está en llamas, gente que llora, matones que murieron, piden ayuda y quieren volver a vivir. No te suicides porque algo más te está yendo peor que la muerte. Piénsalo, resuelve tu problema pidiéndole a Dios que te ayude. Ora y vivirás una vida feliz.