Cómo lidiar con la depresión de la abstinencia de opiáceos

A menudo, las personas que abusan de los opioides, lo hacen para automedicarse con algún malestar emocional que podría ser algún tipo de depresión. Cuando una persona se retira de los opiáceos, se produce una gran modificación de la regulación. Además, la dependencia de opiáceos en sí misma causa una tremenda desregulación química que puede afectar todas las expectativas del estado de ánimo y las emociones. Los opioides funcionan en sitios receptores que controlan el placer y el dolor. El cuerpo se sensibiliza a los opiáceos y se vuelve cada vez más dependiente de las endorfinas y la respuesta de la dopamina para mejorar el estado de ánimo. Una vez que la dependencia y la tolerancia hay una posibilidad significativa de aumento en los sentimientos depresivos.

Entonces, en otras palabras, el tiempo y el ejercicio son su mejor amigo natural después de que se completa el retiro de opiáceos. No significa que regule toda la química en su cerebro, tal vez haya un problema para empezar y es por eso que los opioides se volvieron tan atractivos. La depresión puede ser un problema independiente que podría afectar negativamente el resultado del tratamiento si no se evalúa y trata adecuadamente. El tratamiento con medicamentos antidepresivos a menudo es propuesto por un profesional de salud mental para ayudar a la recuperación.

Cuando existe un historial de problemas previos de salud mental, el abuso de opioides puede exacerbar esas condiciones. Al mismo tiempo, una persona sin antecedentes de depresión puede comenzar a experimentar síntomas de depresión después de la ingesta continua de opiáceos. Por lo tanto, asegúrese de estar bien diagnosticado para cualquier síntoma depresivo. No trates de superarlo por ti mismo, si se siente abrumador. Busca ayuda profesional.

He tenido muchas cirugías y estoy en constante dolor. He reducido mi medicamento antes hasta el punto de que estaba completamente fuera del medicamento. Mi peor síntoma fue la ansiedad. Sin embargo, pude ver cómo la depresión podría surgir de eso. Su cuerpo ha dependido físicamente de los opiáceos, que afectan su forma de pensar, sentir y actuar. Es un dolor salir de los opioides, pero vale la pena el viaje.

Si se siente deprimido mientras se desintoxica con la medicación, intente lo siguiente:

  • Haz ejercicio todos los días. Esto te ayudará a evitar la tensión y la depresión que pueden desarrollarse.
  • Coma una dieta alta en proteínas y carbohidratos complejos. Usted es lo que come, y puede llevar a la depresión si es algo incorrecto para su cuerpo.
  • Beber abundante agua. Mientras se desintoxica con los opioides, el agua limpia su sistema poco a poco. Ayúdalo limpiando tu sistema con mucha agua
  • Si todo lo demás falla, consulte a su médico oa un profesional para obtener ayuda con la depresión, que es grave y puede ser mortal.

Espero que esto te ayude. Siéntase libre de dirigir más preguntas a mi manera si las tiene.