¿Por qué mi amigo levemente autista no duerme normalmente y sigue culpando al autismo desde que lo obtuvo cuando era un adolescente? ¿También tiene problemas para aceptar consejos?

Él no “consiguió el autismo” como un adolescente. Ha sido autista desde el día en que nació. Es posible que fuera diagnosticado más tarde en su infancia. Pero siempre ha sido autista.

Muchas personas con autismo tienen problemas sensoriales. ¿Alguna vez has frotado papel de lija sobre tu brazo? ¿Y si las sábanas te parecieran así? ¿Podrías dormir bien? Los sonidos, sabores y olores pueden ser muy molestos y distraer a algunas personas autistas. (Otros parecen filtrar todo. Es inconsistente, pero ambos rasgos son bastante comunes en personas con autismo).

Entonces, si tiene problemas sensoriales, es muy probable que esto contribuya a sus dificultades para dormir.

No solo eso, los problemas de sueño de varios tipos (por lo general, no poder obtener lo suficiente) son comunes entre los adolescentes.

¿En cuanto a la parte de consejos? Le informo que necesita aprender más sobre el autismo antes de asesorar a su amigo. ¿Aceptarás eso?

Hablando de tratar de encontrar una aguja en un haysatck.

Como dice que sabe sobre el autismo y cómo es un espectro en sus respuestas a diferentes respuestas aquí, creo que también sabe que las posibles causas de los problemas de sueño de su hombre son muchas. Algunos no pueden dormir debido a las sensibilidades. Otros tienen insomnio. Hay quienes tienen su reloj biológico diferente (como yo). También están aquellos que apenas se mueven o hacen cosas, por lo tanto no desperdician energía y no se sienten cansados ​​por la noche … como yo, de nuevo.

Las causas son muchas y pueden ser un producto o estar relacionadas con el autismo.

Sinceramente, no sé si mis problemas para dormir son porque me encanta estar hasta tarde o porque puedo tener insomnio. Tal vez yo también tenga sensibilidad (no puedo dormir si hace calor, pero tampoco puede estar demasiado frío, de lo contrario mi nariz se cierra y tengo problemas para respirar, soy asmático). La cosa es que, si quieres ayudar al chico, primero debes localizar la raíz de su sueño deficiente.

Muchas personas aquí ya han explicado por qué aceptar consejos es realmente difícil para los autistas. Somos realmente cautelosos y escépticos acerca de las cosas que escuchamos (si es algo que hacemos como un mecanismo para nuestra ingenuidad en situaciones sociales, ya que la gente no siempre dice la verdad, algo que valoramos mucho, no lo sé) Para encontrar la verdad en un mundo que miente constantemente, que sean pequeños y corteses o grandes y para beneficio personal. No es obvio para nosotros por qué debemos seguir los consejos de alguien, y los NT no entienden por qué no seguimos sus consejos, por lo que pueden sentirse frustrados y enojados con nosotros. También es molesto si ha escuchado el mismo consejo una y otra vez, de la misma persona o personas diferentes, por lo que puede hacernos menos abiertos, especialmente si ya lo hemos probado y no funcionó.

Por lo que pusiste en los detalles, él habla constantemente de ello, incluso cuando intentas cambiar el tema. Voy a ser honesto, no lo entiendo. ¡Esa situación no es lo único de lo que se puede hablar, amigo!

PERO: es probablemente porque está realmente estresado por eso. La idea de empezar a trabajar da miedo. Yo sé eso. La crisis por la que atraviesa mi país puede obligarme a comenzar a trabajar ahora a los 18 años para ayudar a traer ingresos a mi familia y ayudar con la comida. Mi madre está en mi cuello en este momento: o ayudo con las amas de casa o salgo y encuentro un trabajo. Afortunadamente, mi universidad comienza en unos pocos días, pero todavía existe la posibilidad de tener que estudiar y trabajar al mismo tiempo. Estoy bastante seguro de que la presión que su padre está ejerciendo sobre él también lo está estresando, y probablemente le está fallando el horario de sueño.

Además, dado que su discurso es realmente pesimista y para dejar de fumar (“Lo he intentado todo”, “No funcionará”), es muy probable que esté deprimido. También podría tener una forma de ansiedad. Por lo tanto, estás tratando con alguien que ya se ha rendido. Él también se queja constantemente de eso, así que es obvio que está preocupado por eso. Si nada más lo ayudó a relajarse, tal vez un poco de tiempo con su interés especial pueda ayudarlo. Se ha demostrado que el interés especial de un autista les otorga alegría y calma. De lo que escribiste, él realmente necesita eso.

La actitud de su padre realmente me preocupa. Tu amigo tiene 24 ahora, ¿correcto? Entonces él es muy bien un adulto joven. ¿Todavía vive en la casa de su familia? También dijiste que sus padres están divorciados. ¿Cuál es la postura de su madre ante esta situación? ¿Incluso ella está en la situación en absoluto? ¿Tu amiga todavía tiene contacto con ella? ¿Está él solo bajo la custodia de su padre? Quiero decir, puede que sea el hijo del anciano, pero está en sus 20 años. Si él quiere hacer un videojuego, esa es la elección del chico, no de su padre. Además, tú mismo lo dijiste: “y la puesta en marcha de un videojuego no es exactamente fácil”. Entonces, ¿por qué presionarlo antes de cumplir 25 años? Es posible que haya tenido muchos años con la idea, pero el éxito no se produce si la obligas.

TL; DR: Puedo decirte que necesita un especialista. Un médico común no lo hará. Necesita personas que hayan sido entrenadas para ayudar a las personas autistas y los problemas que enfrentan. Usted también le ofreció buscar un grupo de apoyo, ¿correcto? Si no se siente bien en un grupo de apoyo cara a cara, siempre puede sugerir foros de Internet como el Foro de la Comunidad del Autismo del Planeta Incorrecto. También hay personas que tienen blogs en Autism / ASD / Asperger’s / HFA, como Musings of an Aspie, Everyday Asperger’s / Everyday Aspie, Life with Aspergers, Blog – The Asperger / Autism Network (AANE), etc .; Donde él puede sentirse entendido y familiarizado con sus muchos cuentos. También pueden tener sus propios problemas y encontrar una manera de lidiar con ellos.

Además, sólo sugiero. No fuerce ni repita. Deja que él tome la decisión. Se tomará su tiempo pero se sentirá mejor. Además, encuentre maneras de ayudarlo durante su depresión, para que pueda tomar la iniciativa. Después de todo, no puedes hacer nada si no crees que puedas hacerlo.

Espero que esto haya ayudado y lo siento por la longitud!

Muchas personas con autismo también tienen un TDAH diagnosticado o no diagnosticado, que puede incluir cosas como una mente que a menudo está compitiendo con pensamientos. Puede ser difícil relajarse al final del día cuando su mente no deja de girar y buscar estimulación.

Como han señalado otros, los consejos que se ofrecen a las personas con autismo a menudo se pierden, por muy bien intencionados. Incluso muchos psicoterapeutas entienden mal a las personas autistas si no tienen mucha experiencia previa con el autismo.

Cuando hable con una persona autista, no asuma que lo que funciona para usted funcionará para ellos. A menudo no tendrá idea de con qué están lidiando, y no tiene experiencia en el manejo de tales problemas. Los cerebros autistas están conectados de manera diferente y tienen una química cerebral diferente, en comparación con los cerebros no autistas.

Como alguien dijo una vez, “Tener autismo leve no significa que mi autismo me afecte levemente, significa que mi autismo te afecte levemente”. Las personas autistas a menudo tienen sentimientos intensos, pero no los muestran de la manera en que lo hacen las personas no autistas.

Gracias por la A2A

Usted no “atrapa” el autismo. No es una gripe o un resfriado, y no solo “superarlo”. No lo “entiendes”. Usted no va a “atrapar” el autismo de su amigo. Así no es cómo funciona. El autismo de su amigo se agravó, es genético, y siempre lo tuvo, simplemente no se notó antes. Las personas autistas tienen dificultades para tomar consejos porque sus cerebros están enfocados en sí mismos y toman las cosas muy literalmente. Si tu consejo fue “Sólo sé tú”, a su vez, él ve que no hay ningún consejo en absoluto porque él es él. Por lo tanto, le acaba de aconsejar que no haga nada. No es un gran consejo. Así que echemos un vistazo a lo que es el autismo:

autismo

ˈÔˌtizəm /

sustantivo

  1. Una condición mental, presente desde la primera infancia, caracterizada por la dificultad para comunicarse y formar relaciones con otras personas y para utilizar el lenguaje y los conceptos abstractos.

El problema con su consejo es probable, como todos los consejos en general es abstracto. Esto significa que tiene una condición que aumenta la dificultad de usar el lenguaje y los conceptos abstractos. Veamos abstracto:

resumen

adjetivo

abˈstrakt, ˈabˌstrakt /

  1. existiendo en el pensamiento o como una idea pero no teniendo una existencia física o concreta. “Conceptos abstractos como el amor o la belleza”, sinónimos: teórico, conceptual, nocional, intelectual, metafísico, ideal, filosófico, académico; “conceptos abstractos” ideacionales raros

verbo

abˈstrakt /

  1. considerar (algo) teóricamente o por separado de otra cosa. ” abstraer la ciencia y la religión de su contexto histórico puede llevar al anacronismo”
  2. extraer o eliminar (algo). “aplicaciones para extraer más agua de las corrientes” sinónimos: extraer, aislar, separar, separar “abstrajo el arte de la tragedia de su contexto”

sustantivo

ˈAbˌstrakt /

  1. un resumen de los contenidos de un libro, artículo o discurso formal. “un resumen de su discurso inaugural” sinónimos: resumen, sinopsis, resumen, resumen, resumen, resumen, resumen, resumen; resumen “un resumen de su discurso”
  2. Una obra abstracta de arte. “un gran resumen sin marco”

A continuación, veamos el consejo:

Consejo

ədˈvīs /

sustantivo

  1. orientación o recomendaciones sobre acciones prudentes en el futuro, que suelen proporcionar las personas consideradas conocedoras o autorizadas. “Ella visitó la isla por consejo de su médico”

¿Tu consejo dice que debería visitar una isla? ¿Si es así, Cuál? Hay cientos de miles de islas. ¿Cúal? Digamos que usted da el consejo “mire a la gente a los ojos cuando habla con ellos” y él comienza a mirar fijamente a los ojos de todos los que le dicen algo. Esto hace que se vea como un repugnante total, y por lo tanto, es visto por él como un mal consejo. Como la mayoría de los consejos son generales, siempre se pierde algo que el público en general entenderá, pero la interpretación literal terminará mal. Si le dices que el mundo es un arco iris de personas, él te mirará divertido y pensará “eso es una estupidez, el mundo es un esferoide oblato cubierto de rocas y agua”. Así es como piensan las personas con autismo por defecto. Los problemas del sueño son tangenciales a su autismo, pero si comenzó alrededor del momento del diagnóstico, ha creado en su mente una correlación causativa entre estas cosas. Su mente siempre está encontrando correlaciones causales, aunque sabemos en general que la correlación no es causación. Por lo tanto, como el consejo anterior le salió mal en su mente, su consejo ya no es visto como una acción prudente dada por una persona con conocimientos. Él puede estar ignorando su consejo porque su correlación causativa es que su consejo es malo. Eso no significa que sea malo en general, significa que debe tener más cuidado con los consejos de las personas con autismo.

¿Bueno? Bueno.

Aclamaciones

El boogeyman

Los problemas del sueño son muy comunes entre los autistas. Los he tenido desde siempre. Me resulta más fácil dormir con una manta pesada, si tu amigo no tiene uno, podrías decirle que otros autistas los encuentran relajados. Hay muchos tipos diferentes para probar Prefiero las mantas con cadenas ligeras cosidas en ellas, otras como las mantas con esferas conectadas.

En cuanto a ser malo en recibir consejos, esto también puede tener muchas razones diferentes. Nosotros los autistas podemos ser muy tercos, eso es cierto. Algunas veces es porque tenemos la necesidad de examinar y probar las cosas a fondo por nosotros mismos antes de aceptarlas. Necesitamos saber exactamente cómo y por qué algo es una buena idea, y si el argumento no es convincente, simplemente no escuchamos.

A veces esto se hace más pronunciado porque tenemos necesidades diferentes a las “normativas” y la mayoría de las personas no lo entienden, por lo que a menudo nos han bombardeado con consejos que simplemente no funcionan tan bien para nosotros. Y cuando esto ha durado toda tu vida, puedes ponerte a la defensiva y menos inclinado a escuchar los consejos.

Además, a menudo tenemos una necesidad de rutinas constantes y podemos tener dificultades para improvisar. Esto es otra cosa que las normativas tienen dificultades para entender, y puede hacernos parecer que no escuchamos o no nos importa lo que piensen los demás. Comprenda que romper las rutinas y las formas establecidas de hacer las cosas puede ser muy estresante e incluso doloroso para su amigo.

En general, es bueno que esté haciendo preguntas. Hay mucha información errónea sobre nosotros, los autistas, y tampoco es como si enseñaran cómo trabajamos en la escuela. Le insto a seguir buscando información y tratar de ser paciente con su, tratar de entenderlos. Porque los autistas son una minoría y tienen que luchar todo el tiempo para entender cómo piensan las personas neurotípicas. En general, no estamos mimados con personas que intentan entender cómo pensamos NOSOTROS.

Este enlace va a una publicación de un blog por parte de una persona que usa una especie de metáfora genial para explicar un poco cómo es ser autista:

Teoría de Splines: una metáfora de cucharas para el autismo

Tengo autismo Les puedo asegurar que lo que piensan como ‘autismo leve’ no es caminar en el parque. Además, el autismo no es una escala lineal de “un poco autista” a “autista en toda regla”. Es un espectro, compuesto de factores sensoriales, verbales y psicológicos, entre otros.

Para mí, tengo una fuerte misofonía por sonidos como masticación fuerte y ruidos muy repentinos y fuertes. Es increíblemente angustiante. Como habrás adivinado, tengo el sueño muy ligero y me despierto con frecuencia durante la noche si se produce un ruido repentino, como si mi gato estuviera rascando algo o los niños de los inquilinos de arriba que estaban pisando fuerte. El ruido blanco y los tapones para los oídos hacen poco para reprimir esta reacción, y también me hacen sentir incómodo.

La forma en que describo un desencadenante sensorial para los demás, es imaginar su nivel “bloqueado” como un gráfico de líneas. En el gráfico de líneas, hay varios niveles horizontales titulados “leer un libro” o “trabajar en un proyecto”. Para mí, la línea ‘leer un libro’ es muy baja. Si hay suficiente ruido como activador, mi nivel pasa esa línea y me resulta prácticamente imposible concentrarme en la lectura porque el sonido tiene toda mi atención en este estado elevado. Necesito quitar el gatillo o yo mismo de su presencia para relajarme lo suficiente como para volver a leer. Quizás tu amigo se sienta de la misma manera.

No pareces aceptar demasiado a tu amigo o sus dificultades con el autismo. Tal vez es por eso que tiene problemas para aceptar su consejo.

Es probable que ambas cosas estén relacionadas con ser adolescente, no autista. ¿Sabía que los patrones de sueño de los adolescentes tienden a revertirse, por lo que el momento ideal para que duerman es en realidad de 2 a 12 pm? No es sorprendente que un adolescente haya tenido problemas para dormir … la mayoría lo hace. El autismo es un chivo expiatorio si le diagnosticaron casi al mismo tiempo, pero seguramente tuvo autismo antes de que se lo diagnosticaran.

Los adolescentes también tienden a no aceptar bien los consejos. De nuevo, normal. Sin embargo, diré que la mayoría de los consejos para personas autistas de personas neurotípicas son totalmente erróneos para los problemas relacionados con el autismo. Mi mejor sugerencia es dejar de molestar a su adolescente. Dar consejo una vez y solo. Si discuten o se niegan, encoge los hombros y dice “ok, tu elección”. Esto desescala las luchas de poder y hace que sea más probable que escuchen, no menos. Trabajo en una escuela secundaria, y cada vez que le digo a un niño que deje de hacer el tonto y haga su trabajo y se desplace para asegurarme de que lo está haciendo, se burla, discute y se niega. Sin embargo, si redirijo e inmediatamente me alejo y ayudo a un compañero, él me mirará por un momento y luego se pondrá a trabajar. Parece ilógico dejar que los adolescentes tomen sus propias decisiones sin quejarse porque los creemos jóvenes e inmaduros y estúpidos, pero les damos la información que necesitan y el espacio para tomar una buena decisión de forma independiente y lo harán.

El autismo es algo con lo que se nace, no algo que se obtiene. Durante la vida de un niño, ciertos síntomas aparecen en diferentes edades, y no todos tienen los mismos síntomas. También pueden variar en severidad de vez en cuando.

Durante la adolescencia, muchas personas con autismo desarrollan trastornos del sueño. Para algunos, es simple insomnio. Para otros, es un cambio profundo en el reloj biológico y su cuerpo ahora piensa que de 3 a 4 de la mañana es hora de dormir y del mediodía es hora de levantarse. Esto se puede cambiar temporalmente por un día o dos, tal vez una semana, pero invariablemente se “restablecen” a este patrón.

Soy “levemente autista” y desde que tenía 11 años (ahora tengo casi 35) no he podido dormir hasta las 3-4 AM (esto en realidad está escrito a las 3:45 AM mi hora). Terminé siendo En parte educado en casa debido a esto. Es difícil: para dormir lo suficiente que limita las horas que tengo disponibles para buscar trabajo, cuándo puedo trabajar, tener citas, etc., y si tengo que levantarme temprano en un día, no soy funcional ( y, a menudo, no verbal) hasta al menos las 11 AM y dos tazas de café. En consecuencia, estoy desempleado.

Además de las posibilidades en las grandes respuestas ya proporcionadas, muchos autistas tienen problemas tanto para identificar sus propias emociones como para ponerlas en palabras. Esto puede causar frustración y respuestas a otros, como otros que dan consejos, que son difíciles de entender para los demás.

El autismo es una diferencia neurológica; muchas de las cosas que los no autistas pueden decidir hacer no están en la mesa para los autistas, y viceversa, a veces los cerebros autistas tienen habilidades sorprendentes.

¿Desearía que alguien que puede multiplicar números de 3 dígitos en su cabeza espere que lo haga, y que lo trate mal si no puede (sin decir que lo trata mal, pero tal vez otros lo hayan hecho)? ¿Qué pasaría si no creyeran que no puedes y eran la mayoría a tu alrededor? todos dijeron que solo debes seguir sus consejos sobre cómo multiplicar números de 3 dígitos en tu cabeza … Ese es el problema: simplemente no estás aceptando sus consejos … ¿cómo te sentirías?

Las personas con autismo están cableadas de manera diferente. Nos estresamos de manera diferente. Y, para empeorar las cosas, existe una alta incidencia de comorbilidad con ADHD y ADD. No cerramos el cerebro de la misma manera. Una rutina a la hora de acostarse puede ayudar a disminuir el problema del sueño.

La gente normal no toma consejos todos los días. Soy un solucionador de problemas, resuelvo problemas. Si pido consejo, puede estar seguro de que evaluaré los méritos del asesoramiento dado, pero también hago un análisis de costo-beneficio de las soluciones dadas y las que se me ocurren. Elegiré la ruta que sea más beneficiosa para mí, como la veo. Lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra.

En primer lugar, tu amigo no tuvo autismo cuando era adolescente. Fue diagnosticado entonces. El autismo es una condición innata.

Usted no proporcionó ninguna información por qué él tiene problemas para dormir. Éste es un punto importante.

Un amigo mío, sospechoso de autismo, tiene varios problemas para dormir debido a su hipersensibilidad a los sonidos. Si este es el caso de su amigo, es bueno averiguar si puede evitarlos.

Por cierto, no hay duda de que no acepta tu consejo, no te autistas y, lo que es más importante, no entiendes su condición como se mostró en la pregunta. Edúcate primero, por favor.

¿Alguna vez te has metido realmente en la zona, donde todo en tu cabeza, excepto tu enfoque en algo, desaparece? Si es así, sabrás que es una sensación increíble, pero también que sería casi imposible conciliar el sueño. A veces nuestros cerebros hacen eso involuntariamente, y no hay forma de detenerlos hasta que, naturalmente, se rindan.

Además, ¿alguna vez has tratado de quedarte dormido con un sonido que te mantuviera despierto, o que algo se clavara en tu piel? Algunos de nosotros en la parte más suave del espectro solo pueden filtrar los estímulos no deseados cuando hay una alternativa en la que centrarse. Cuando está súper silencioso, mi cerebro enciende su amplificador interno hasta que puedo escuchar el aire acondicionado y los autos que conducen en una calle distante y un montón de otras cosas. El tacto no se amplifica tanto, pero también es más notable.

Frente a ellos, ¿cuánto cree que agradecería recibir consejos que sugieran que su incapacidad para dormir se debe a algo que está bajo su control? Incluso si estás tratando de ayudar, imagino que envejecerá muy rápido. Sé que esto puede ser difícil de entender para algunas personas, pero a veces la mejor manera de ser un buen amigo es dejar que la persona intente resolver sus propios problemas hasta que solicite ayuda.

Lamento que te siga recordando, pero no creo que la respuesta correcta sea necesariamente para ofrecerte consejos. Si te molesta tanto, puedes pedirle que deje de hablar de ello.

Primero, algunas correcciones: no existe tal cosa como el “autismo leve”, y usted no “obtiene el autismo”, usted nace con él.

Ahora que lo he dejado de lado, no es raro que las personas autistas tengan problemas para dormir. Personalmente tengo tantos problemas que tomo regularmente tabletas de melatonina para asegurarme de que puedo dormir en un momento decente. Pero incluso entonces, puedo tener problemas. La habitación tiene que estar a oscuras, mis mantas tienen que ser lo suficientemente pesadas para sentir, pero no tanto que me sobrecaliente, mi mente tiene que estar vacía y en calma, mi cuerpo tiene que estar ubicado correctamente … Los problemas son diferentes para todos, pero Definitivamente es una experiencia común entre los autistas.

En cuanto a su buena disposición para tomar consejos, es probable que escuche exactamente lo mismo de sus padres y su familia. Se vuelve molesto después de un tiempo, especialmente cuando ya estás cansado y gruñón. Simplemente no lo molestes por eso. Él lo arreglará por sí mismo eventualmente.

El autismo a menudo viene con trastorno obsesivo. Si tiene un trastorno obsesivo, entonces puede verse obligado a pensar en ciertas cosas por la noche. Estos pensamientos pueden incluso causarle ansiedad.

Técnicamente, no sería el autismo. Sin embargo, estaría estrechamente asociado con su autismo.

Tenga en cuenta que no incluí la parte compulsiva del TOC. Obviamente no está obligado a actuar sobre sus pensamientos. Así que él está a salvo. Él no tiene delirios. Él no está mentalmente enfermo. Simplemente tiene pensamientos de que no puede salir de su cabeza por la noche debido a la obsesión.

Tu consejo probablemente no sea bueno. Siento ser tan contundente.

Puede que lo repita cuando, después de que le haga saber que no lo iba a seguir. Puede que desestime sus preocupaciones sin considerar lo que él tiene que decir.

A una persona le resulta realmente molesto que otra persona le ordene sin escuchar lo que tiene que decir. Repetir los consejos una y otra vez sin escuchar los argumentos en contra es básicamente lo mismo que ordenar. Tú no eres el maestro de los taladros y él no es un aprendiz de soldado.

Las personas que les gusta hablar tienen que estar dispuestas a escuchar. ¡Así que deberías escucharlo! No tienes que hacer lo que él sugiere, pero al menos deberías escuchar.

Nada es tan molesto como las personas que repiten haciendo la misma afirmación falsa una y otra vez sin absolutamente ningún análisis o investigación sobre el tema. Si no crees eso, ¡comienza a leer algunas de las preguntas menos votadas en Quora!

Puede haber muchas razones por las que él reconoce que su consejo es malo y no lo seguirá. Puede estar aconsejando algo que él ha intentado muchas veces antes.

Algunas personas autistas tienen una sensibilidad a la inconsistencia lógica que puede compararse con una alergia. Puede haber alguna inconsistencia lógica en su consejo que se niegue a ver. Escuchar una inconsistencia lógica una vez puede ser tolerable. Sin embargo, escuchar la misma inconsistencia lógica una y otra vez puede ser insoportable.

¡Puede que esté escuchando el mismo consejo tonto de otras personas! Así que incluso si brindas este tonto consejo una vez, él se ha irritado con un montón de otras personas que lo dieron.

Puede que estés mirando ‘el panorama general’, pero él tiene que vivir en el ‘panel de dibujos animados’. Si realmente es autista, es posible que no tenga las habilidades sociales necesarias para hacer las variaciones necesarias a su consejo. Lo que parece una excepción obvia a su regla puede ser como una expresión matemática compleja para él.

¡Podría meterse en problemas siguiendo tus tácticas, sean las que sean! ¡Tal vez él no tiene la habilidad para actuar de manera efectiva en tu consejo!

Es posible que no pueda dormir normalmente debido a problemas sensoriales, que son bastante comunes en los autistas. Es decir, puede escuchar a los fanáticos y los motores zumbando en su sueño, o la luz que entra por sus cortinas lo molesta, o puede sentir cada arruga en sus sábanas, incluso cuando está dormido. Los cerebros normales pueden descartar estas sensaciones como “no importantes”, por lo que no registramos que estamos teniendo esas sensaciones, pero su cerebro no puede, y todas esas cosas podrían despertarlo. Los problemas sensoriales no pueden ser desactivados, me temo.

Creo que es improbable que tu amigo tenga autismo cuando era un adolescente; probablemente fue diagnosticado entonces, y el autismo puede haberse vuelto más obvio, con todas las cosas que atraviesan los adolescentes, pero en general se piensa que el autismo comienza en el útero. No sé cuánto tiempo ha tenido problemas para dormir. Si es reciente, entonces podría ser solo una cosa de adolescente, o incluso un insomnio normal.

También sé un poco sobre los problemas para aceptar consejos, lol, aunque tengo una madre asiática, así que quizás la idea de aceptar consejos sea más fácil para mí. La terquedad (o terquedad percibida) es un síntoma bastante común del autismo. Creo que lo que sucede a menudo es que cuando se ofrece asesoramiento a los autistas, no suele ser obvio para los autistas por qué deben seguir ese consejo. Por ejemplo, mi madre a menudo me decía que no debía hablar con la gente sobre nuestra familia, y me costaba mucho entender por qué, y aún lo hago. Creo que ella sintió que era inapropiado para mí hablar de nuestra familia, o tal vez nos haría perder la cara de alguna manera, pero simplemente no entiendo su razonamiento. Comprendería si hubiera estado hablando mal de la familia, pero no tenía la intención de hacerlo, por lo que me resultó difícil entender por qué algo que hice de forma inocente y con buenas intenciones podría ser inapropiado, por lo tanto, me resultó difícil seguir el ejemplo. Consejo. No sabía por qué se daba en primer lugar, y por lo tanto, por qué debería seguirla.

Otra razón por la que a su amigo le resulta difícil seguir un consejo podría ser porque hacer las cosas “a su manera” le tranquiliza. Otra razón podría ser porque él piensa que el consejo es moralmente erróneo. Los autistas tienen la reputación de ser moralmente culpable, si saben a qué me refiero, y en ocasiones sacrifican consejos prácticos (como “no corrija a su maestro”) por el principio moral (como “si alguien, incluido el maestro, dice algo malo, todos tenemos el deber de corregirlos para que la mala información no se difunda ‘), y a menudo no entendemos por qué alguien podría querer ser de otra manera, o peor, hacer que hagan lo contrario.

Tal vez cuando le da consejos, ¿podría explicar por qué está dando los consejos que está dando? No puedo garantizar que esto solucionará los problemas, pero la comprensión en ambos lados generalmente ayuda a las cosas.

Primero, tu amigo no tuvo autismo cuando era un adolescente. Él nació con eso.

En segundo lugar, los autistas tienen una entrada sensorial extraordinaria, particularmente en lo que respecta a la audición. Cualquier pequeño ruido probablemente activará la lucha / huida, y lo despertará por la noche.

Tercero, aceptar consejos es algo que es un problema para aproximadamente el 95% de la población humana. Tal vez eres una excepción.

Cuando alguien se queja de que otras personas “tienen problemas para aceptar consejos”, es una señal segura de que no se dan cuenta de que sus consejos no deseados son groseros.

No le des consejo a la gente a menos que lo pidan. Período.

Y, sí, nunca pediría consejo a alguien que sea tan ignorante sobre una condición que tengo. Las personas con autismo, las personas que no son neurotípicas en general, generalmente no duermen “normalmente”.

Butt fuera. Callate y escucha. Deja de pensar que entiendes la situación de tu amigo mejor que él. Toma un consejo, porque tu comportamiento no es muy amigable.

No soy autista, pero no soy neurotípica y tengo insomnio crónico. Cada vez que menciono que tengo insomnio, hay una persona que piensa que debería ofrecerme consejos no solicitados, y nunca es un consejo que se aplique a mi situación. Si trato de decirles que no se aplica a mí, entonces ellos hacen lo que usted hace y me culpan por tener “un problema de aceptación de consejos”. Esto no es cierto, ya que acudo al médico regularmente para recibir asesoramiento médico de personas que realmente saben de lo que están hablando. Pero sí, me canso de la arrogancia, me canso de la condescendencia y me canso de la ignorancia.

Si no cambias tu comportamiento, destruirá tu amistad.

Gracias por la solicitud!

Realmente no puedo responder a esta pregunta, porque no conozco a tu amigo, pero hasta donde sé, el cerebro de una persona autista funciona de manera diferente a uno neurotípico (NT).

Por lo tanto, es posible que no tengamos sueño en absoluto, cuando el NT se cansa más allá de la creencia. Tuve problemas para irme a dormir desde que tenía 10 años, así que cinco años antes, cuando me diagnosticaron autismo. Cuando era más joven traté de dormir a las 4 am y más tarde a las 6 am (cuando tenía 13 años o más). En ambos casos había estado despierto toda la noche y estas eran todas las veces que no había escuela. Era dolor ir a dormir por las tardes de la escuela. La única razón por la que ya no es así siempre es mi medicación.

También escuchamos muchos consejos de personas y, a veces, consejos que no podemos hacer, pero NT: s podemos, nos gusta hacer las cosas a nuestro modo y, para ser sinceros, es probable que no podamos hacerlo de otra manera en algunas situaciones . Este patrón se vuelve algo molesto en algún punto. La gente no suele querer molestar, pero cuando escuchas consejos que no te funcionan a lo largo de toda tu vida, ya no escuchas más.

Pero creo que en el caso de tu amigo es más que simplemente no puede seguir el consejo, no que no quiera hacerlo.

Porque el insomnio es una consecuencia conocida del autismo. Tu amigo tiene toda la razón de culparlo.

Espero que hayas hecho la pregunta con sinceridad porque quieres ser un buen amigo y no solo encontrar personas que estén de acuerdo contigo.

Estoy seguro de que las personas han señalado que un reloj interno atípico para dormir / despertar es parte del autismo, y no poder tomar consejos es algo clásico (pero es más complejo que eso).

También asumo que las personas han señalado que el autismo no es algo que se pueda “obtener como adolescente”.

Si quieres dar el paso, leería todo lo que puedas sobre el tema para que puedas ser el tipo de amigo que probablemente necesite. ¡Buena suerte!