Wow eso es demasiadas preguntas de una sola vez. Pero de todos modos tengo la respuesta.
Descargo de responsabilidad: una respuesta bastante larga que puede elegir leer para obtener algún conocimiento o continuar con su feed.
¿Qué es la DEPRESIÓN?
La depresión es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por un estado de ánimo deprimido persistentemente o por la pérdida de interés en las actividades, causando un deterioro significativo en la vida diaria.
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Los criterios del DSM para el episodio depresivo mayor son,
A. Cinco (o más) de los siguientes síntomas han estado presentes durante el mismo período de 2 semanas y representan un cambio con respecto al funcionamiento anterior; al menos uno de los síntomas es (1) estado de ánimo deprimido o (2) pérdida de interés o placer.
1. Estado de ánimo deprimido la mayor parte del día, casi todos los días, indicado por su propio informe subjetivo o por el informe de otros. Este estado de ánimo puede caracterizarse por la tristeza, el vacío o la desesperanza.
2. Disminuye notablemente el interés o el placer en todas o casi todas las actividades la mayor parte del día casi todos los días.
3. Pérdida de peso significativa cuando no se está haciendo dieta o aumento de peso.
4. Incapacidad para dormir o quedarse dormido casi todos los días.
5. Agitación o retraso psicomotor casi todos los días.
6. Fatiga o pérdida de energía casi todos los días.
7. Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva o inapropiada (que puede ser delirante) casi todos los días.
8. Disminución de la capacidad para pensar o concentrarse, o indecisión, casi todos los días.
9. Pensamientos recurrentes de muerte (no solo miedo a morir), ideación suicida recurrente sin un plan específico, o un intento de suicidio o un plan específico para suicidarse.B. Los síntomas causan angustia o deterioro clínicamente significativo en áreas sociales, ocupacionales u otras áreas importantes de funcionamiento.
C. El episodio no se debe a los efectos de una sustancia o a una condición médica.
D. La aparición no se explica mejor por un trastorno esquizoafectivo, esquizofrenia, trastorno esquizofreniforme, trastorno delirante u otro espectro de esquizofrenia especificado y no especificado y otros trastornos psicóticos.
E. Nunca ha habido un episodio maníaco o un episodio hipomaníaco.
Así que estos fueron los criterios para la depresión clínica.
CAUSAS:
Dimensiones biológicas:
Influencias familiares o genéticas : se ve que la depresión tiende a darse en la familia, es decir, la depresión es hereditaria. El riesgo aumenta cuando el miembro de la familia es nuestro primer pariente.
Como se vio en estudios de gemelos, el riesgo de depresión en gemelos idénticos es de 2 a 3 veces más probable que esté presente que un gemelo fraterno.
Genes: un estudio encontró que las mismas fábricas genéticas contribuyen tanto a la ansiedad como a la depresión. Por lo tanto, podría ser debido a un gen específico.
Sistema de neurotransmisores. La investigación muestra que un nivel bajo de serotonina contribuye a las irregularidades del estado de ánimo, ya que la serotonina es un estabilizador del estado de ánimo.
Así, esto explica que el cerebro está vinculado a la depresión.
Sistema endocrino: en pacientes deprimidos, el eje HPA es hiperactivo y, por lo tanto, aumenta el nivel de cortisol (hormonas del estrés) en el cerebro. Así, el nivel de cortisol es elevado en personas deprimidas.
Un alto nivel de cortisol puede dañar las neuronas en el hipocampo (donde se almacena la memoria).
Sueño y ritmo circadiano: se ve que las personas deprimidas tienden a tener un período de tiempo significativamente más corto después de quedarse dormidas antes de que comience el sueño con movimientos oculares rápidos (REM). Por lo tanto, el sueño parece contribuir a la depresión.
También parece haber una relación con la temporada, por lo general , cuando no hay mucha luz solar, las personas tienden a deprimirse más, por ejemplo, durante los inviernos, especialmente cerca del polo norte.
Actividad de ondas cerebrales: un estudio observó la actividad alfa diferencial en ambos hemisferios. Un individuo deprimido exhibió una mayor activación anterior del lado derecho de su hemisferio cerebral. Esta activación representa la vulnerabilidad a la depresión.
DIMENSIONES PSICOLOGICAS
Acontecimientos estresantes de la vida: los estreses vitales principales son un predictor algo más fuerte del episodio inicial de depresión. Varios estudios han encontrado una marcada relación entre eventos de vida graves y, en algunos casos, traumáticos y el inicio de la depresión.
El estrés desencadena la depresión.
Desamparo aprendido: las personas se vuelven ansiosas y deprimidas cuando deciden, o hacen una atribución, que no tienen control sobre el estrés en sus vidas.
El estilo cognitivo negativo tiende a predecir los síntomas de depresión en reacción a eventos negativos adicionales en personas mayores.
Estilos cognitivos negativos: las personas deprimidas tienden a tener pensamientos defectuosos conocidos como “errores cognitivos”, por ejemplo, inferencia arbitraria (énfasis en el aspecto negativo más) y sobregeneralización.
Los investigadores descubrieron que las primeras series de eventos negativos individuales pueden desarrollar esquemas negativos profundamente arraigados , un sistema de creencias cognitivas negativas duraderas sobre algún aspecto de la vida. Estos son automáticos y contribuyen a la depresión.
DIMENSIONES SOCIALES Y CULTURALES
Relación matrimonial: la insatisfacción marital y la depresión están estrechamente vinculadas.
Los hombres enfrentan un mayor riesgo de desarrollar depresión por primera vez inmediatamente después de una separación matrimonial.
Género: las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar trastornos del estado de ánimo que los hombres. Puede deberse a la diferencia de género que influye fuertemente en la percepción de la capacidad de control.
La fuente de estas diferencias es cultural, en los roles sexuales asignados a los hombres y mujeres en nuestra sociedad, donde se espera que las mujeres sean más pasivas, sensibles a las demás y quizás confíen en otras personas que los hombres.
Las mujeres tienden a rumiar más que a los hombres, que es otro factor que contribuye. También las mujeres experimentan más discriminación, pobreza, acoso sexual y abuso que los hombres.
Apoyo social: cuanto mayor sea el número y la frecuencia de su apoyo social y sus contactos, más tiempo tendrá de vivir y menos probabilidades de desarrollar depresión. Esto explica por qué las personas en las ciudades metropolitanas están más deprimidas.
Una red de amigos y familiares que brinda apoyo social ayuda a la recuperación rápida de episodios depresivos.
Así visto que hay muchos factores que contribuyen a la depresión.
Saludos,
Hethal Solanki.