Mi papa tiene depresion ¿Qué puedo hacer por él? ¿Qué libros debería leer?

Answer 1

Las personas deprimidas rara vez obtienen mejores libros de lectura, las personas que mejoran de los libros son los Editores y las Ventas.

Debería ver a un psicólogo profesional o psiquiatra y tratar de mantenerse ocupado en algo que le guste. Tener pasatiempos activos siempre es bueno o un trabajo con otras personas ayuda.

Le gusta el campo, así que viajar, acampar, hacer caminatas o muchas otras cosas que puedes hacer afuera. Así que si puedes tal vez? haga que se interese en hacer esas cosas, únase a un grupo local de bicicletas, a un grupo de actividades al aire libre, vaya a una cafetería regularmente y conozca a personas de la misma edad y hable, “Resolver los problemas del mundo, etc.” LOL, pero ayuda.

¿Tiene alguna habilidad especial, reparación automática, trabajo con herramientas, carpintería, limpieza doméstica, electrónica, música, juegos, lo que sea, si es así, intente que se involucre en esto. También mucha gente ama y se mantiene ocupada con nuevas mascotas.

Nunca demasiado viejo para hacer estas cosas, me mantengo razonablemente sano y estoy deprimido, pero hacer trabajo al aire libre, acampar y andar en bicicleta me ha ayudado y tengo casi 80 años.

Ser activo en algo y un buen terapeuta a menudo puede ser lo mejor para una persona deprimida. Si dicen NO, se niegan a hacerlo, entonces también tienen un grave problema de negación, por lo que a veces la familia tiene que intervenir y hacer que sucedan cosas buenas.

Espero que esto te ayude.

Answer 2

No puedes HACER nada para mejorar esto … ¡no hay cura mágica!

Puedes intentar y ser paciente y comprensivo, ¡aprender a no tomar las cosas personalmente!

Puedes aprender a apoyar a tu papá de muchas maneras, desde una simple tarea en la casa hasta una tarde de pasar el tiempo haciendo algo que ambos disfrutan. Hacer una comida reconfortante, hacer llamadas telefónicas o hacer mandados para él, ver una película.

Solo estar allí, estar abierto a escuchar, pero está bien si él elige no confiar en ti.

Si la oportunidad se presenta, podrías hacer algo como “Papá, te amo y estoy preocupado por ti. ¿Hay algo que necesites o que yo pueda hacer para que te sea más fácil? ¿Estaría abierto a la terapia? Estaría dispuesto a ir con usted si lo encuentra útil (solo para conducirlo, es mentalmente agotador).

Tu papá debería estar orgulloso de ti, ¡no muchos niños se verían a sí mismos como un posible sistema de apoyo!

Answer 3

Anímelo a hacer cosas que lo conecten con otras personas, de acuerdo con sus aficiones e intereses. Invítalo a algún espectáculo al aire libre u otra actividad que disfrute. Si hay intereses al aire libre que compartes con él: caza, pesca, senderismo, lo que sea, hazlos con él.

Las personas deprimidas tienden a aislarse y dejan de interesarse por la vida. Aliéntelo en cualquier actividad que parezca disfrutar, especialmente si es algo que estaría haciendo con otras personas. Honestamente, no puedo ver cómo los libros arreglarían cualquier cosa, pero obviamente si hay un interés particular que tenga, los libros sobre ese tema serían agradables. Cualquier cosa que lo aliente a tomar un interés activo en la vida es bueno.

La curación llegará a tiempo. Mientras tanto, solo trata de no dejar que se cierre demasiado. (Supongo que tu madre se ha ido, por no mencionarla).

Tomaré una puñalada total en la oscuridad aquí, basado en lo que has dicho sobre él … ¿hay algún tipo de baile social que le guste? Baile cuadrado, baile country, baile en línea, algo así? Si es así, y puedes encontrar un lugar donde encajen los solteros (a veces el baile en cuadrilla requiere asistir en pareja), aliéntalo a hacerlo. Es una excelente manera para que él interactúe con personas sin mucho estrés social y se sienta parte de la comunidad. La música tiene un gran poder curativo, y la actividad física será buena para él.

Answer 4

Aquí hay un sitio útil: 33 libros poderosos que pueden ayudar con su depresión

Desde que Harry Potter es una serie tan icónica y tan edificante, tengo que recomendar la serie.

Answer 5

Acércate a tu papá, abrázalo. Hazle sentir que no importa lo que siempre estarás con él.

No lo dejes solo porque lleva a pensar demasiado, lo que no es bueno.

Siendo su hijo necesitas consolarlo. Llevas a tu padre a lugares donde están sus seres queridos. Por ejemplo, a sus viejos amigos en casa o a su escuela o universidad.

No te preocupes cada problema tiene una solución.

Sigue amando a tu papa

Sé bueno. Hacer el bien

SEA FELIZ.

Answer 6

El alquimista de Paolo Cuhello realmente me ayudó. Es un viaje espiritual de un pastor en España y te hace pensar en la vida, lo que es importante. Es un libro corto pero encantador.

Answer 7

Primero y más importante, debe ver a un psiquiatra que le recetará medicamentos contra la depresión. Necesitan varias semanas para comenzar. Después de eso, debe hacer una rutina diaria con él para comer sano, realizar caminatas regulares en el país dos veces al día (se resistirá, pero mantener la calma …) y conversar largamente con él sobre los sentimientos que está experimentando en este momento. . Si logras mantener la rutina en 2 meses, verás una mejora significativa. Se como te sientes. Cuidate…

Answer 8

Si sugieres que pueden pensar que eres demasiado joven para sugerirlos.

Te recomiendo que revises los videos religiosos de tu papá, que comprendan el lenguaje y que los veas, esos los relajarán mucho.

Y sugiera o usted también vea algunos canales religiosos de televisión y pídales que lo vean regularmente.

Estoy seguro de que estos les ayudarán

Gracias

Vishnu

Answer 9

Puedes leerle la palabra D Realmente ayuda. Sin embargo, le aconsejaré que hable con él. La depresión te mata por dentro y no confías en mí, nada hace feliz a la gente en ese momento. Todo parece inútil. Lo único para curarlo o hacerlo mejor es conversar. Dale tiempo y háblale sobre temas al azar. Bond con él por lo que se abre. Espero que ayude.

Answer 10

No estoy seguro de a qué parte del mundo perteneces.

Pero encuentro respuesta en tu pregunta. Si a él le gusta el lado del campo, debe hacer con frecuencia a estos lugares. Compruebe si se pone mejor.

Answer 11

Trate de ser comprensivo. Parece que ya estás trabajando en eso.

Answer 12

vaya a la librería y cuéntele al encargado de la tienda sobre la situación, estoy seguro de que le recomendarán el mejor libro para él, buena suerte