Cómo controlar mejor mis movimientos de defensa.

Miguel Gracias por la A2A. Creo que tú y tu novia necesitan sentarse y evaluar seriamente su relación. La estás golpeando y ustedes dos tienen … suena como argumentos intensos … eso realmente no es saludable. Es interesante…
¿Cuál es el mejor truco de defensa personal que puedes aprender en una hora?

La verdad más importante a reconocer en el campo de la autodefensa es esta: si eres involucrado en una pelea física, ya has perdido . Hay docenas de variables invisibles en un altercado físico (armas ocultas, “espectadores” que…
¿Cuál es el mejor programa de autodefensa en un corto período de tiempo para aprender pero muy efectivo?

Probablemente el boxeo. Y probablemente no sea la respuesta que estabas buscando … El boxeo es relativamente simple, al menos en comparación con la mayoría de las TMA (artes marciales tradicionales). Usas tus brazos, que es algo que…
¿Cuáles son algunos ejemplos prácticos de psicología que se pueden usar en beneficio propio, como en (pero no limitado a) una situación de autodefensa?

Sacar mi navaja fue un buen elemento disuasivo que funcionó para mí cuando era más joven. La gente suele tener miedo de una cuchilla. Pero luego me lo quité de las manos y, aunque afortunadamente no fui apuñalado,…
¿Cuáles son algunos consejos de supervivencia para una persona secuestrada / secuestrada por elementos antisociales?

Este es un documento útil para su lectura. El gobierno de los EE. UU. Brinda consejos sobre lo que debe hacer cuando las cosas van mal. Lo siguiente es un extracto del DEPARTAMENTO DE PUBLICACIÓN ESTATAL 10217: Concientización…
Cómo superar el mecanismo de autodefensa del desplazamiento.

Sí, en el desplazamiento, transfieres tus sentimientos originales que te meten en problemas (generalmente ira) lejos de la persona que es el objetivo de tu ira hacia una víctima más inofensiva. Cada vez que cambia sus verdaderos sentimientos…
Cómo convertirse en un luchador superlativo.

Bueno, desactivar una situación para evitar la confrontación física es lo mejor, lo más seguro y lo más civil. Me criaron en el negocio de bares a partir de los 2 años, así que aprendí a lidiar con…
¿Qué tan efectivo es el Aikido?

Es muy popular para las personas (a menudo que nunca han estudiado aikido) decirle a la gente que se necesitan años para ser eficaz. Esto puede ser cierto. Es tan probable para cualquier arte marcial. ¿Qué quieres decir…
¿Qué traes cuando sales para sentirte seguro?

Protegerse está bien si siente que lo necesita. El problema es que su miedo es tan abrumador que en el caso de una situación de confrontación, podría terminar congelando. Tendrás todo a tu disposición, pero tu mente no…
¿Cuáles son los beneficios del Taekwondo?

Todavía no tengo 20 años, pero haré lo mejor que pueda. El taekwondo no es un arte marcial para niños pequeños. Dicho esto, el extremo extremo de Taekwondo es definitivamente algo para lo que tienes que ser bastante…

Supreme Topics

¿Cuál es la mejor manera de deshacerse de las tensiones?

¿Por qué estoy pensando constantemente que algo malo podría pasarme?

¿Cómo podemos controlar nuestras emociones cuando estamos demasiado deprimidos?

¿Cómo se sentiría una persona si piensa que el agua es fuego?

Cómo mejorar guardándome las cosas

¿Cuáles son algunas maneras de mostrar confianza física?

¿Qué debo hacer si los retiros de meditación me inducen una ansiedad aguda?

¿Reconocer mis estímulos de TOC hace que mi TOC empeore?

¿Cómo comienza el complejo Electra?

Soy académicamente competitivo, por lo que a menudo me siento estresado por los logros de mis compañeros. Con la universidad por delante, ¿cómo puedo cambiar mi forma de pensar?

¿Conoces a alguien que parecía bastante perdido y que realmente no tenía una trayectoria profesional hasta que tenían al menos 30 años? Si es así, ¿cómo se las arreglaron?

¿Calificaré para una discapacidad con un diagnóstico de: Trastorno de personalidad límite, Trastorno depresivo mayor, Ansiedad y Dependencia de drogas y alcohol?

Sigo teniendo pensamientos negativos recurrentes que comentan sobre cada tarea en la que actualmente participo. ¿Podría ser esto un síntoma de la esquizofrenia?

¿Se puede curar completamente un trastorno de ansiedad (GAD, OCD, etc.)?

¿Es posible desarrollar una gran técnica de baile como adulto? ¿Cómo hace uno para adquirir esas habilidades? ¿Recomiendas contemporáneo para empezar? ¿Qué tipo de ejercicios recomienda para aumentar la flexibilidad y la técnica?