trastorno de estrés postraumático (TEPT) – Página 2 Psicología y Vida

Mi hija adolescente está mostrando algunos síntomas de depresión, pero no podemos pagar la atención de salud mental. ¿De qué maneras puedo conseguirle la ayuda que necesita sin gastar dinero?

Hay algunas estrategias: Primero, si no puedes pagar un terapeuta, trata de emular ser uno; Una de las principales dificultades de la depresión es que la persona no tiene un punto de vista externo para mostrarle qué partes…

Me diagnosticaron con una variante esquizoafectiva-depresiva, personalidad límite, trastorno de estrés postraumático, Asperger y TDAH. ¿Alguna vez podré trabajar? ¿Es esta una fantasía poco realista?

Creo que al menos algunos de estos diagnósticos son simplemente erróneos. Probablemente tienes * algo * sucediendo, pero ciertamente no todo esto. Supongo que diferentes doctores le dijeron cada una de estas cosas. derecho ? La mayoría de…

¿Alguna vez has tratado con la depresión paralizante?

Tomé antidepresivos y ansiolíticos diariamente durante más de cinco años, y probablemente tuve depresión y ansiedad durante al menos 8 años antes de comenzar el tratamiento. Me sentí muy triste, ansioso y tuve pensamientos suicidas desde que tenía…

¿Cómo evito que los recuerdos dolorosos me den flashbacks vívidos?

Los recuerdos de flashback son difíciles de tratar. En realidad apesta. Pueden ocurrir en cualquier momento en cualquier lugar. Trabajé con mi terapeuta, quien me guió a través de mis flashbacks. Me tomó mucho tiempo pero lo logré.…

¿Puedo presentar cargos contra un médico que me maltrató hace años y me hizo tener TEPT, depresión y ver a un psiquiatra por intento de suicidio? ¿Cuál es el estatuto de limitaciones?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio. – En…

¿Cómo puedo cambiar mi propia mentalidad?

Buena pregunta. La mentalidad no es un atributo físico que puede ser alterado repentinamente. Toma tiempo. Requiere un fuerte poder de observación de ti mismo … lo llamamos introspección. Y requiere una actitud eterna de cuestionamiento. Supongamos que…

¿Cómo puedo aumentar mi poder de concentración y confianza?

La concentración emerge cuando se eliminan las perturbaciones. Cómo aumentar la concentración : comience a practicar diariamente 30 minutos haciendo una cosa que le guste más y solo eso; nada más. Necesitará cerrar todos los canales de perturbación…