Lo que puede denominarse una crisis de la mediana edad no es una cosa. Una persona puede estar teniendo una crisis de salud invisible. Una persona puede estar enfrentando problemas de carrera, disminuyendo los ingresos y el poder. Una persona puede estar pasando por una noche oscura del alma sin relación alguna con la edad. Una persona puede estar golpeando agotándose, sin sentido de la carrera o una crisis de estrés. Los niños y el matrimonio pueden no estar a la altura del futuro imaginado. Algunos pueden tener que renunciar a las viejas recreaciones y estilos de vida. Otros están perdiendo hermanos o padres. Muchos verán que se pierden las esperanzas de “lograrlo”, incluso hasta un cierto tipo de jubilación razonable. (Promedio de ahorros de EE.UU. de 50k).
Por ejemplo, algunos que conozco están pasando por el divorcio, la degradación de los ingresos, las realidades del desarrollo infantil y los problemas de salud. Para mí, he tenido sobre todo estrés y problemas de noche oscura.
Es probable que haya temas comunes para hacer frente a la pérdida, pero lo que se está abordando es muy diferente. En general, la realidad exterior es peor para muchos. Algunos pueden tener éxito en hacer una buena transición a una nueva situación de la vida y otros no. Psicológicamente puede haber un espectro de víctima amarga a víctima resignada a renacer. La pérdida puede pesar como cadenas pesadas o ayudar a inmunizar contra la enfermedad por pérdida.
Una sugerencia para aquellos que están atrapados en la piscina de hidromasaje al vaciar la bañera es considerar esto como la máxima aventura. Todos vamos a ser héroes en algún momento basados no en cómo conquistamos, sino en cómo decaemos y perdemos. ¿Vas a perder el juego con estilo y coraje? ¿Vas a morir peleando como el héroe por otra persona? Por lo general, hay esperanza para un triunfo menos psicológico. Echa un vistazo a los videos de Joseph Campbell o conferencias gratuitas en Spotify.