Cómo saber si alguien es suicida.

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Algunos dirían que el indicador más fuerte es la creencia de que todos estarían mejor sin ellos, una sensación de carga. Este es un factor muy común en aquellos que mueren y aparece en muchas notas suicidas.

En mi experiencia, el riesgo de suicidio está en su punto más alto cuando esta sensación de ser una carga se acompaña de una falta de autoeficacia, la creencia de que tiene la capacidad de cambiar sus circunstancias. La autoeficacia le da a la gente la esperanza de que, por muy mala que sea su situación actual, no durará para siempre.

En mi trabajo de prevención del suicidio, entonces, la bandera roja de que alguien está considerando suicidarse es su creencia de que los demás estarían mejor sin ellos y que nada de lo que puedan hacer cambiará esa situación.