Lo he estado haciendo muy mal en clase, y es causado por la depresión. ¿Cómo le explico esto a mi profesor?

Preferiblemente, primero debe acudir a su médico de familia y al consejero de su escuela. Su médico puede ayudarlo a obtener la terapia de un profesional de salud mental y su consejero escolar puede hablar con todos sus maestros por usted, asegurarse de que hagan arreglos alternativos para su trabajo escolar y también pueden hablar con usted cuando se sienta realmente deprimido en la escuela.

Si no puede ir al médico / consejero, pida hablar con su maestro después / antes de la clase y dígales que ha estado luchando contra la depresión pero que no tiene acceso a servicios de salud mental. Dígales que su depresión hace que sea difícil / imposible concentrarse en la escuela y que le preocupa cómo esto afectará sus calificaciones.

Si tu maestro te dice que esto no es una excusa para tus calificaciones bajas / te rechaza / te dice que lo asimiles o algo por el estilo, entonces necesitas saber que están equivocados para hacerlo y realmente te sugiero que encuentres otro maestro que simpatice o hable con el director o algún funcionario escolar. Debería haber políticas establecidas para apoyarle. No tienes que luchar a través de esto solo.

Como maestro de escuela secundaria, te diré que seas honesto con tu maestro. Dígale que ha estado teniendo dificultades por factores fuera de la escuela. Pregunte si puede recuperar el trabajo o hacer algo en lugar de cualquier cosa que le falta. O incluso crédito adicional (si todo su trabajo está hecho, pero solo le falta calidad).

Busque algún consejo también. Hable con su consejero de orientación. Sin embargo, tenga cuidado con lo que dice, ya que podrían considerarlo una responsabilidad y no permitirle regresar a la escuela sin una nota de un psicólogo que diga que no corre el riesgo de hacerse daño a sí mismo ni a otros. ¡Espero que esto ayude!

Las conversaciones como esta suelen ser las más fáciles, porque vienen del corazón y sus emociones se harán cargo.

La parte más difícil es ser lo suficientemente valiente como para decir “¿Podemos tener una conversación, por favor?”

Si tiene su dirección de correo electrónico, envíelos por correo electrónico, solicite una conversación o deje una nota en su escritorio … De esta manera, evitará el incómodo “¿Podemos hablar, por favor?” Y ellos iniciarán la conversación.

Solo menciona que estás luchando en clase y realmente te está molestando y deprimiendo, di que estás preocupado por los exámenes, etc.

Probablemente no mencionaría la depresión si fuera usted, es posible que tengan el derecho legal de informar a sus médicos.

¿No quieres decir que estás triste de vez en cuando? ¿Estás hablando de una verdadera depresión * *? Como esa es una condición grave, espero que esté recibiendo atención médica.

Sería una buena idea que tus padres compartan esta información con la escuela, para que puedas recibir apoyo adicional.

La buena noticia es que la mayoría de los que comparten este problema mejoran con el tiempo, y muchos se enfrentan y viven vidas buenas y felices.

Puede comenzar diciéndole a su (s) padre (s). Y sí, el maestro debe saber en caso de que tenga recursos para usted y también para ayudarlo a mantener sus calificaciones estables.

Lo siento mucho, para escuchar eso! Hay muchas cosas maravillosas que se pueden hacer para tratar la depresión. Por favor, consulte a su asesor, ¡¡y consulte a un médico de inmediato!

Consulte a su consejero escolar. Si se le diagnostica depresión, pueden acompañarlo con sus exámenes. Un médico que no verifique su condición ayudaría