¿Debo elegir el tratamiento para un trastorno alimentario o debo obtener una carrera?

Un par de pensamientos:

Sus opciones no se limitan a “recibir tratamiento” o “obtener una carrera”. Puede tener ambas cosas, pero solo si puede trabajar en su trastorno alimentario. Dicho esto, hay muchos programas diurnos y nocturnos (en el norte los llamamos Programas de hospitalización parcial o Programas ambulatorios intensivos). Sin duda, podría ver a un terapeuta, hacer un programa ambulatorio, trabajar en algún tipo de programa como Desórdenes alimentarios anónimos, tal vez asistir a grupos de apoyo o visitar foros en línea para personas con trastornos alimentarios, todo mientras usted también trabaja. Estaría ocupado, pero definitivamente podría hacer una combinación de tratamiento y trabajo, a menos que haya algo específico en su trabajo que lo active.

Si tiene que ser una o la otra, le sugiero que priorice el tratamiento para su trastorno alimentario. Si no lo tratan o administran con éxito, ese trastorno alimentario volverá a aparecer en su nuevo trabajo, nuevamente la próxima vez que tenga un desencadenante o estresante importante, etc. El tratamiento a corto plazo ahora puede asegurarle Estaré lo suficientemente sano como para avanzar hacia una carrera exitosa y lograr los objetivos de su vida sin ser preso por un trastorno alimentario

Solo un tiro en la oscuridad, pero como mencionó que su familia no entendía su trastorno alimentario, ¿podrían estar dispuestos a ir con usted a una reunión anónima de Trastornos de la Alimentación? Si no quieren ir, dígales que REALMENTE quieren ir, pero que no quieren ir solos, y pregúnteles si pueden venir solo para apoyarlo. Si puede llevarlos a una reunión, al menos parte de la información podría asimilarse, y podrían comenzar a ver un trastorno alimentario como una discapacidad real. Otra opción es tener una reunión familiar con su médico (quien sea que haya sido diagnosticado con usted) para que pueda comunicarse abiertamente, despejarse, abordar sus creencias erróneas acerca de los trastornos de la alimentación y expresar que su familia realmente podría ayudarlo brindándole apoyo.

Mi historia

Estuve donde estás hace 9 años. Había sido bulímica durante más de una década. Elegí no buscar tratamiento y seguir las “cosas más importantes”. Casi otra década más tarde, a los 29 años, sigo luchando contra la bulimia y también luché contra todas las “cosas más importantes” durante mucho tiempo. La bulimia tiene un don de causar estragos en tu vida, así.

Finalmente llegué a la etapa en la que sentía que solo podía escapar del demonio dejando de comer por completo. Casi me mata, y me dejó en el hospital durante tres meses. Ahora lucho con los comportamientos de un bulímico y los pensamientos de un anoréxico, pero está mejorando lentamente después de una terapia intensiva para pacientes hospitalizados (y ambulatorios). Cada semana me caigo del vagón, creo que todo ha terminado, y tengo que levantarme y empezar de nuevo.

Si pudiera volver

La recuperación probablemente hubiera sido igual de dura a los 20 años, aunque podría no haberse prolongado durante tanto tiempo. Pero si pudiera retroceder el tiempo y ahorrarme otra década de dolor, y evitar que afecte a los hijos que tuve, lo haría en un abrir y cerrar de ojos.

Gente como tu

Conocí a muchas chicas / mujeres de tu edad en tratamiento hospitalario, que se habían tomado un año fuera de la escuela / uni / entrenamiento para recuperarme. Puedo decir categóricamente que era absolutamente necesario para todos y cada uno de ellos. Todos habían llegado a un acuerdo con esto y lo estaban viendo como un interludio. No es el final, es solo una pausa. Volvieron a su aprendizaje, y usted también.

La recuperación es una experiencia en crecimiento.

Otra cosa a tener en cuenta es que la recuperación dará forma absoluta a la persona que se convierta en persona. No sólo te hará mejor; Será una experiencia de aprendizaje profunda en sí misma. La recuperación es lo que usted hace de ella, y siempre es difícil, pero en realidad puede ser muy satisfactorio.

La mayoría de la gente nunca entenderá

Es fantástico que tengas un novio solidario a bordo, pero lamento lo de tu familia. Lo que ocurre con los trastornos de la alimentación, y especialmente con la bulimia (que está tan envuelta en el mito), es que la gran mayoría de las personas nunca lo “entenderán”. Incluso los que piensan que lo hacen. Su familia bien puede tener sus mejores intereses en el corazón (o tal vez no, no lo sabría). Pero las personas que te aman pueden estar equivocadas, y en este caso te prometo que lo están.

Necesitas bases sólidas para crecer.

Lo más importante que se debe recordar aquí es que si no cumple con esta necesidad básica y básica de salud en esta etapa, sus niveles más altos de satisfacción, como su carrera, no funcionarán tan bien como espera. . Cuídate antes que nada. De hecho, acabo de lanzar un blog sobre este tema exacto llamado El Proceso de la Felicidad: está en las etapas muy, muy tempranas en este momento, pero voy a escribir bastante sobre la recuperación del trastorno alimentario y la salud emocional en el futuro. así que siéntete libre de registrarte si crees que te sería útil.

Realmente te deseo mucha suerte (aunque no se trata de suerte, por supuesto). Lo sé, muy dolorosamente, qué bestia tan terrible es vencer. Pero puedes hacerlo, y aunque es un cliché, te prometo que serás mucho más fuerte por ello.

Te dejo con un pequeño boceto que hice durante mi propio programa de recuperación:

CONSIGUE AYUDA .

No puedo enfatizar eso lo suficiente. Obtenga ayuda, obtenga ayuda, obtenga ayuda. Tu familia no siempre tiene la razón y este es un ejemplo perfecto de eso. Su trastorno alimentario solo va a empeorar con el tiempo, ya lo ha tenido durante 10 años. No soy bulímico, pero sé el daño que puede hacer a las personas, física y mentalmente, por lo que no puedo imaginar lo que 10 años de bulimia le han hecho a su cuerpo, no lo someta más a él.

No piense en eso como “poner su vida en espera”, piense en ello como prometiéndole una vida. Al obtener ayuda para su ED, se está ayudando mentalmente y físicamente. Puede comenzar una carrera después de recibir ayuda, pero si lo hace al revés, es probable que empeore con su bulimia y tenga menos probabilidades de obtener ayuda. Aprovecha la oportunidad que tienes ahora y consigue ayuda. Puedes hacer esto, de verdad.

Piensa en todas las cosas que la bulimia te ha hecho, cómo arruinó tu cuerpo, tu mente, todo. Sepa que si no recibe ayuda ahora, seguirá haciendo esas cosas, empeorando cada vez más, deteriorando su cuerpo y, a menos que obtenga ayuda profesional y un tratamiento que no vaya a cambiar. Tienes una vida, seguro que necesitas un trabajo para vivir una vida con éxito (en general,) pero no podrás tener un trabajo si no estás mentalmente estable. No puede esperar que su jefe o sus compañeros de trabajo estén de acuerdo con que se levante después de su hora de almuerzo para ir al baño todos los días y purgar, ¿sabe? En realidad, no puede tener éxito en el campo de su carrera, independientemente de la elección, si actualmente se trata de un trastorno alimentario, ya sea prominente o no. Eso es demasiado estrés para su cuerpo ya que tiene bulimia, ahora acumularse para ir a la escuela y conseguir un trabajo además de eso, y no va a ser una experiencia divertida, ni mental ni físicamente. Si no recibe ayuda ahora, le garantizo que las cosas solo empeorarán para usted en lo que respecta a su salud mental y física.

No puedes pasar toda tu vida haciendo cosas que los miembros de tu familia quieren que hagas. Tienes 20 años, eres un adulto, te has mudado, estás creando tu propia vida para ti mismo, una en la que tus padres ya no viajan en helicóptero sobre tu elección y te ayudan a elegir cada decisión que tomes. Usted está autorizado a tomar sus propias decisiones. Tus padres pueden pensar que aconsejarte que vayas a una carrera es la mejor opción, pero esa es una visión ignorante de alguien que tal vez no entienda lo que es estar completamente consumido por un trastorno alimentario. Por favor, no pase toda su vida tratando de complacer a sus padres porque se arrepentirá de no hacer las cosas que quiere hacer, de no hacer las cosas que lo hacen feliz, de no hacer las cosas que son mejores para usted, sino de hacer las cosas solo porque haré felices a tus padres, haciendo cosas para que piensen que estás mejor que tú, etc. Haz cosas que quieras hacer con tu vida porque ya no eres un niño y eres capaz de hacerlo. toma tus propias decisiones, ahora eres independiente y no puedes dejar que tus padres controlen y manipulen cada decisión que tomas, porque si no les impides tener tanta influencia en tu vida, ahora son solo Seguiré haciéndolo hasta que ya no puedan hacerlo físicamente. ¿Y entonces qué haces? Si no comienza a tomar sus propias decisiones, perderá la capacidad y las buscará para tomar las decisiones por usted.

Sin embargo, lo más importante es el hecho de que necesita obtener ayuda para su trastorno alimentario, ya que los trastornos alimentarios no son algo que deba pasarse por alto simplemente porque ha aprendido a sobrellevarlo. Puede obtener ayuda, puede recuperarse de su trastorno alimentario, puede hacer que su cuerpo vuelva a estar sano. ¡Puede hacerlo, sé que puede! Usted es un ser humano perfectamente capaz, capaz de hacer cualquier cosa que quiera hacer, y el hecho de que incluso esté considerando recuperarse de su trastorno alimentario dice mucho, dice que usted es una persona fuerte, dice que Estás listo para elegir la vida, para elegir ser feliz. Si puede elegir recuperarse de un trastorno alimentario y hacer los cambios que necesita hacer dentro de su vida y su cuerpo y sus hábitos para recuperarse, entonces puede recuperarse y puede hacer cualquier cosa que se proponga. Los trastornos de la alimentación son un problema grave y solo empeorará cada vez más si no recibe ayuda por ello ahora. 10 años pueden parecer mucho tiempo (porque lo es), pero imagina que si no recibe ayuda ahora y avanza 10 años más, tiene 30 años y tiene una hija, pero no puede pasar tiempo con ella porque Estás demasiado atrapado en tus hábitos ED. Avanzando 10 años más, tienes 40 años y nada ha cambiado, excepto que todo ha empeorado y tu trastorno alimentario te ha consumido por completo. Si no cambia sus hábitos ahora solo empeorará cada vez más y su cuerpo comenzará a deteriorarse más y más hasta que no quede nada para deteriorarse.

Sé el cambio que quieres ver en tu vida. Puedes hacerlo. Puedes elegir la recuperación, puedes recuperarte, puedes hacer lo que te propongas porque eres capaz de hacer literalmente cualquier cosa que te propongas. Pon tu mente y tu alma en algo y honestamente puedes hacer cualquier cosa.

Tratamiento. Su salud, su vida, valen mucho más la pena que la adición del estrés de una carrera en una mente y un cuerpo ya estresados.

Ese es un novio solidario al que vas allí. Él te quiere feliz y saludable. Tal vez en este momento, él es toda la familia que necesitas.

El tratamiento puede ayudarte a largo plazo. Cuanto antes se vaya, más rápido será su camino hacia la recuperación. A menudo, el más sabio sale del tratamiento.

Ese aprendizaje es uno de los más por venir si se trata de una cosa de un solo golpe. Si no, entonces estará allí para ti cuando estés listo, y no al revés.

Esa es solo mi opinión. Otros intervendrán y probablemente darán mejores sugerencias y consejos.

¿Cómo es esto incluso una pregunta? Usted recibe tratamiento para su trastorno alimentario. No tener una carrera no te matará. Parece que tu novio será un mejor apoyo que tu familia.

No tiene la obligación de complacer a nadie, ni siquiera a su familia.

Voy a hacer este tipo de contundencia, pero hay que decirlo, así que aquí va (sin intención de ofender) su tratamiento de la bulimia debería ser la prioridad UNO, porque si no se resuelve el problema, puede que no esté aquí para una carrera … A tu novio y a mí no nos gustaría un final así … ¡Mucho amor, mis mejores deseos y buen karma vienen a ti!