Para mí, lo describo como una conciencia impotente pero aguda de que todas las partes que me hacen a mí mismo, mi mente, mi cuerpo, mis sentimientos, están disminuyendo y disminuyendo. Es como cómo sabe tu comida favorita cuando tienes un resfriado muy fuerte, o cómo es difícil incluso sonreír ante tus historias de momentos más vergonzosas favoritas.
una forma muy morbosa de pensarlo: las personas que se encuentran en un episodio depresivo grave tienen menos probabilidades de intentar suicidarse de lo que muchos suponen. es la gente que ha comenzado a recuperarse o se recuperó completamente del episodio y es mucho más probable que lo haga, uno podría adivinar porque la perspectiva de enfrentar a otro es demasiado para considerar. pero la mayoría de las personas en las profundidades de la depresión son literalmente incapaces de la planificación, la intención, la energía, etc., que entra en un intento grave de suicidio. te conviertes en una sombra del yo que sabes que eres.
