¿Qué significa ser creativo? La creatividad es la capacidad de pensar fuera de la caja, para encontrar soluciones inusuales. Ayuda a superar problemas y situaciones difíciles. Todo el mundo conoce la influencia positiva de la creatividad. Ayuda a tener éxito en el trabajo, a generar ideas, a mejorar la calidad de nuestras vidas y así sucesivamente. Desafortunadamente, la mayoría de la gente piensa que es imposible reinventarse. Pues tengo buenas noticias para ti. ¡Y lo estás leyendo ahora!
Chispa de la creatividad
En primer lugar debes entender los mensajes de creatividad. Viene de diferentes maneras. Por ejemplo, viene como inspiración, emoción o una explosión de alegría. Funciona de manera diferente de persona a persona. Debes aprender a notar los mensajes de creatividad. ¿Significa que todas las personas son creativas? ¡Está bien! Pero necesitas trabajar en ello.
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1. Diario
A menudo te cuento sobre el diario y cómo es útil. Hay muchas razones para eso. Mantener el diario te ayuda a tomar control de tus pensamientos. Si estás ocupado y la creatividad se desencadena en un mal momento, escribe tus ideas y no las perderás. Si eres más creativo en la noche, por ejemplo, pero te vas a la cama, coloca tu diario al lado de la cama. Para que puedas notar las cosas que vienen a tu cabeza.
2. Aprende más
La creatividad se trata de aprender. Pasa algún tiempo aprendiendo cosas nuevas. Comunícate con diferentes personas y considera sus opiniones e ideas. La experiencia le ayudará no solo a ser creativo, sino también a mejorar sus habilidades para superar los desafíos de forma no estándar.
3. medita
Limpia tu mente de todos los pensamientos y generarás otros nuevos. Una mente tranquila es una mente creativa. La meditación tiene muchos beneficios. Te mantiene libre de estrés, te ayuda a apreciar más la vida, mejora el funcionamiento de tu cerebro, etc.
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4. Organiza tu entorno adecuadamente
Un ambiente desordenado puede causar una mente desordenada. Para potenciar tu creatividad sistematiza y limpia tu entorno. Debes centrarte en alcanzar tus metas. Una tonelada de papel puede llevar a distracciones y pensamientos ineficaces.
5. Superar el miedo.
Podría ser cualquier tipo de miedo. Miedo a la crítica, miedo al fracaso o miedo a un error. El miedo nos paraliza, así que no podemos pensar creativamente. Pero pensar fuera de la caja es romper las reglas. A las personas no estándares no les importan las reglas habituales de pensamiento o comportamiento. Crean su propia forma de actuar.
6. Minimiza las emociones negativas.
La ira o la frustración mata tu creatividad. No trates de combatir la ira. En el resultado te convertirás en una persona pasivo-agresiva, eso es peor. Puede llevar al desorden de personalidad. Debes aprender a manejar tu ira. Sólo tú puedes ayudarte a ti mismo. Identifique la fuente de su enojo y desarrolle algunas estrategias que lo ayudarán a controlar su enojo.
7. relajarse
¿Recuerdas que eres una persona creativa? Así que relájate! Sal a pasear, escucha música o baila! O todo en uno, ¿por qué no? ¡Romperás las reglas y te divertirás! La creatividad no enciende en las mentes de las personas estresadas.
