Cómo realizar el control mental sobre mí mismo.

Genera tantos objetivos a largo y corto plazo como puedas. Hazlos tan específicos, como puedas. Agrégalos o modifícalos, cuando te apetezca. Visualízate mentalmente a ti mismo alcanzándolos y sintiéndote realmente orgulloso de ti mismo.

Estas metas deben ser capaces de anular cualquier distracción o tentación.

Psicología humana: solo apreciamos nuestros logros ganados, nunca los más fáciles.

La repetición entrena y acondiciona el cerebro, lo queramos o no. Desarrolle buenos hábitos y mejorará considerablemente sus probabilidades de éxito.

Aprender paciencia y autocontrol. En la medida de lo posible, ponga su ego en una dieta estricta. Aliméntalo, solo lo suficiente para hacerte feliz.

Oh, tu reputación es la cosa más valiosa que jamás tendrás. Sus logros se basarán en ello, pero debe hacer el trabajo duro: ser diligente, servicial, honesto y trabajador. Llegar a tiempo. Siempre seguir a través de Siempre significa lo que dices.

La definición de control mental es usar tácticas psicológicas para tomar el control de la mente de otro.

Así que “realizar el control mental sobre ti mismo” para tomar control de tus propios pensamientos.

Suponiendo que esta es tu mente de la que estamos hablando, no es necesario que realices un control mental sobre ti mismo, porque ya pudiste controlar tus propios pensamientos, desde el nacimiento, de hecho. Si realmente no tiene control sobre sus pensamientos y no tiene poder para detenerlos, probablemente debería ver a un terapeuta.