Sí … Pero eso no es todo …
Habiendo sido un jugador muy ávido, desperdicié casi 2 años jugando CSGO casi todos los días y te digo que me sentí bien. Pero a que fue eso? ¿Cómo podría usar esas habilidades otra vez?
Me di cuenta de que mientras jugaba, comencé a perder el tiempo familiar, las tareas y la revisión, y finalmente empecé a deprimirme.
El juego se convirtió en mi escape de la vida porque me asustaba demasiado la vida … No hay nada malo en los juegos ligeros, pero los juegos ligeros en sí son difíciles de hacer sin ser adictos.
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Así que me detuve. Desenchufé la computadora de mi casa y compré un macbook exclusivamente para proyectos de trabajo y codificación que espero seguir haciendo. Esto ayudó porque Intel HD en gráficos de tablero realmente apesta para los juegos jaja. Pero lo importante aquí es que no dejé de jugar. Aproveché todas las oportunidades para pasar tiempo con mi familia, hice la tarea y la revisión cuando supe que necesitaba (hay técnicas para esto, por ejemplo, pomodoro) y empecé a hablar más con mis amigos de la vida real y me uní a una banda … la lista es en…
Lo importante aquí es que los juegos no te limitan en lo que quieres hacer, sino en cómo estás pensando en todo esto. Sabes que los juegos te están afectando negativamente, así que detente. Encuentra otra pasión. Lo mejor para mí fue eliminar todos mis juegos y forzar hábitos, como ducharme con agua fría y en lugar de jugar, leer, etc. Primero debes estar motivado para hacer estas cosas y luego debes poder continuarlos utilizando la fuerza mental bruta porque la motivación se agota rápido.
Aunque te insto a que te detengas. Hagas lo que hagas, los juegos no te llevarán a ningún lado. Piense en todo el tiempo que ha perdido, pero lo más importante es pensar en cómo va a compensar eso. Considere lo que puede hacer en los próximos 10 minutos que realmente le serán útiles a su vida. Investigue un poco y tome notas sobre la tarea que está haciendo en la escuela, hable con su madre, haga deportes, pídale a sus amigos que salgan o quizás a esa chica que le ha dado demasiado miedo.
Una vez que dejas de jugar y te das cuenta de lo que es una pérdida de tiempo, y adquieres el hábito de no jugar, mirarás hacia atrás y verás lo estúpido que es.
Además, me parece que si ya no juegas con amigos de la vida real, entonces esa es una señal seria de que debes parar … Confía en mí …
Buena suerte con todo compañero! Creo que puedes parar!