¿Qué es peor, la depresión o la despersonalización?

No tengo idea. Ambos son terribles de diferentes maneras. La despersonalización te asusta mucho y la depresión solo te pone triste por tu vida. Tengo despersonalización, pero no tengo depresión. No sé qué es lo peor. Ambos afectan mucho tu vida.

Si tengo razón (por favor, comente a continuación, si me equivoco), la despersonalización también puede causar ansiedad y depresión. Aunque no sufro de ansiedad y depresión, supongo que algunas personas sí lo hacen peor.

Si tuviera que elegir entre esos 2, bueno diría despersonalización. Puede que ustedes no comprendan lo aterrador que es, pero confíen en mí que da miedo. Esto me tomó bastante tiempo para pensar cuál es el peor. Algunas personas pueden estar en desacuerdo conmigo, pero no hay nada que pueda hacer al respecto. Supongo que por eso escribo esta respuesta, para explicar mi razón.

Gracias por leer

Edición 1: Según Mark Dunn, dijo que “la depresión puede implicar la despersonalización, y los tratamientos farmacéuticos para la depresión también pueden causar la despersonalización”.

Supongo que esto arruinó mi respuesta. Lo siento.

Ambos pueden interrumpir tu vida, entonces, ¿importa lo que es peor? No creo en una jerarquía de sufrimiento, donde el sufrimiento de una persona triunfa sobre otra. Tu experiencia es individual. La depresión es mucho más común y, por lo tanto, tiene un impacto mucho mayor en la sociedad. Para el individuo, sospecho que ambos pueden ser molestos. La depresión puede resultar del trastorno disociativo, por lo que es posible tener ambos. Siendo menos frecuente, la despersonalización puede ser más difícil de tratar y más difícil encontrar profesionales familiarizados con ella. Espero que esto haya ayudado.

Ambos son horribles. He estado deprimido por un tiempo, pero luego me recuperé por mi cuenta.

Creo que la despersonalización es peor porque no puedo recuperarme de ella. Lo intenté por mi cuenta y lo estoy haciendo a través de una terapia. Simplemente no parece funcionar.

Veo la realidad tan lejos de mí que es como mirar a la nada. No siento nada, no existo. Todo es solo un sueño y ni siquiera puedo entender físicamente que estoy aquí en este mundo.

Estos no son mis ojos, estoy viendo todo a través de una pantalla.

Eso es lo mejor que puedo hacer para describirlo, les aseguro que es terrible.

Depresión. La despersonalización tiene la tendencia de hacerte sentir que estás en un estado de limbo. Freaky pero no tan triste