No tienes energía para levantarte porque estás gastando energía en la depresión. La depresión, el agotamiento, o cualquier otra forma de conflicto mental, utiliza la energía. Es un desperdicio de energía. El verdadero problema es descubrir qué termina no solo con la depresión y el agotamiento, sino con cualquier otra forma de conflicto mental. Terminar el conflicto mental significa que termine en el presente. Significa que termine ahora. La pregunta es, “¿Qué termina el conflicto mental ahora?” El conflicto mental significa conflicto en el cerebro. Significa que existe una división psicológica, y esa división está siendo creada por ti. La división que se crea es la división entre usted y la depresión. Cuando dices que estás deprimido, entonces estás diciendo que la depresión es algo diferente a ti mismo, lo que significa que tienes la idea de que la depresión es algo en lo que puedes trabajar, lidiar, minimizar, etc. Sin embargo, esta división no es real. Es una ilusión. La verdad es que no hay diferencia entre usted y la depresión. Eres depresion El “tú” en este caso es el ego, el yo, el yo, o como quieras llamarlo. El yo son las imágenes mentales que tienes de ti mismo, las imágenes que estás quemado, deprimido, guapo, feo, exitoso, fracasado, católico, musulmán, republicano, demócrata o cualquier otra cosa. Las imágenes que tienes de ti mismo eres tú. En otras palabras, la imagen es el creador de imágenes. Ellos son lo mismo. Eso significa que el yo y la depresión son el mismo movimiento mental. Si te das cuenta de ese hecho, entonces no solo esa realización pone fin a la división entre la imagen y el creador de imágenes, o el yo y la depresión, sino que significa que no hay nada que tú, que significa “yo”, pueda hacer para detener el desperdicio de energía que tiene lugar en el cerebro. Lo que detiene el despilfarro es darse cuenta de que no hay división entre las imágenes que tienes de ti y de ti, o de ti, y de la depresión, o del conflicto mental y mental. No sé si ves lo que esto significa. Las imágenes que tienes de ti mismo son el problema. Si cada imagen mental que tienes de ti mismo fuera arrojada a la basura, no solo los sentimientos de depresión y agotamiento terminarán, sino que desaparecerá toda forma de conflicto mental en el cerebro. Como resultado, el cerebro ya no estaría desperdiciando energía en un conflicto, lo que significa que de repente se conservaría la energía. Habría energía para levantarse de la cama y reunirse el día sin ningún tipo de conflicto mental. Descubra lo que significa vivir sin una imagen mental de sí mismo, lo que significa que cuando se mira en el espejo, ya no ve a una persona deprimida o quemada, republicana o demócrata, hindú o atea, hermosa o fea, un éxito. o un fracaso, y así sucesivamente. Cuando te miras en el espejo, lo que significa que miras con cuidado, interés y energía, entonces ves el color de los ojos, la forma de la cara, la ropa en la espalda. Oyes la respiración de los pulmones y sientes latir el corazón. De repente, se da cuenta del sonido de un ave chirriando o de un automóvil que pasa. Es con esta nueva energía, que significa vigilancia, vigilancia y sensibilidad mental en el presente, lo que significa ahora, que te mueves de la cama al espejo, a la cocina, al trabajo, etc. Mira lo que pasa en el cerebro cuando dejas de hacerte imágenes. Si no hay imágenes, entonces no hay ego, lo que significa que la depresión, el agotamiento y cualquier otra forma de conflicto mental son imposibles. Esta terminado. Exploralo Entra por ti mismo y observa lo que sucede. Sólo mira.