Es relativamente normal. No se preocupe demasiado por su estado de cosas en este momento y por lo que está sucediendo; Todos pasan por los desafíos de diferentes maneras. Lo más importante es ser optimista y no hay razón para no hacerlo.
No sientas que tienes que lidiar con esta lucha por tu cuenta. Hay muchos excelentes consejeros que pueden ofrecer una gran ayuda. No sé dónde vives, así que realmente no puedo recomendar nada específico.
En cuanto a tu historia sobre la religión y caer en duda. Ok, primero no eres un fracaso de la universidad; todo, incluso este estado difícil en el que estás, sucede por una razón. Esta es realmente tu alma diciéndote que las cosas necesitan cambiar. Y confío en que las cosas cambiarán para mejor.
Usted escribió en los temas “Teología y filosofía islámica”, por lo que asumo que su religión es el Islam.
Seré muy claro y honesto; Una religiosidad que gira en torno a los debates, debatir sobre las personas no funcionará. Conozco demasiados ejemplos en realidad de “agotamiento salafi”; olvida la palabra Salafi, pero en realidad es un agotamiento que viene con una religiosidad problemática.
- ¿Por qué es tan complicado el trastorno de estrés postraumático? ¿Cómo terminas con los factores desencadenantes de las cosas que superaste después de que sucedió algo nuevo no relacionado?
- ¿Cómo debo prepararme mentalmente antes de salir de casa y mudarme a la universidad?
- ¿Existen pruebas de química u otras pruebas objetivas para enfermedades mentales?
- Si alguien tiene DID, ¿qué tan realista es que la otra personalidad proteja al anfitrión?
- ¿Qué puedo hacer con mis ataques de pánico cuando no hay terapeutas en mi país?
Mi consejo sincero para ti es el siguiente: cuida tu estado físico: haz ejercicio con regularidad, practica trotar o andar en bicicleta en ese tipo de cosas, pero hazlo lentamente.
Encuentra los temas que te interesan, vuelve al menos a ellos. Es genial que ya estés en la historia, es uno de los mejores temas.
Debes volver a conectarte con tu religión, y puedo ofrecerte toda la ayuda y el asesoramiento que desees al respecto.
Deja de compararte con otras personas, simplemente no tiene sentido. Todos tenemos nuestras propias vidas para vivir y cumplir.
Métete en buena música; eso es realmente importante, junto con las artes en general; como poesía, literatura, cine, etc. Tal vez incluso encuentre un arte que quiera hacer por usted mismo.