Cómo evitar convertirme en una mala persona.

Answer 1

Permítanme aclarar esto primero.

¡Bien! = Feliz y optimista

Bueno:

Feliz y optimista:

Uno es algo que demuestras aprobación por lo que hacen los demás:

Hizo un buen trabajo en su proyecto !!

El optimismo y la felicidad son sentimientos que una persona siente.

¡Mala persona! = Deshonesta y deprimida.

No son iguales.

No pienses que eres una mala persona por ser egoísta, materialista, honesto y deprimido. A veces, en un entorno hostil, nos convertimos en lo que nos rodea para sobrevivir mejor.

Si realmente desea conocer el principio subyacente para convertirse en una mejor persona y para crecer, tiene que entender la razón por la que cambió en primer lugar.

Quiero que regrese en el tiempo y escriba todas las cosas que le sucedieron durante estos años, cuáles fueron sus sentimientos y cómo los afectó a usted y a sus seres queridos.

Nosotros, como humanos, siempre estamos cambiando y creciendo en nuestros entornos para sobrevivir mejor. Si vivías en un área llena de robos y delitos, comenzarás a desarrollar problemas de confianza y te volverás cínico porque eso te ayuda a sobrevivir en ese entorno. Si empezaste a confiar en extraños al azar en ese entorno, es probable que te asalten y te apuñalen. No te sientas culpable por convertirte en esto. No te convierte en una “mala persona” siempre que no hagas nada que no sea ético o que esté en contra de la ley.

Si escribe todos los eventos que le sucedieron y cómo lo afectaron, notará un patrón y comenzará a ver las causas subyacentes de por qué se convirtió en una “persona mala”: deshonesto, materialista, egoísta y deprimido.

Una vez que sepa lo que le sucedió, es hora de cambiar y dejarlo ir.

1. Para hacer esto, deje su entorno actual en este momento, el que parece estar causando que se vuelva materialista, deshonesto, deprimido y egoísta. Si desea ser feliz, optimista y amable, escriba lo que lo hace feliz, optimista y amable y muévase a un entorno mejor que lo haga feliz, optimista, etc. Tiene que haber algo que lo haga sentir feliz. ¿Te gusta la naturaleza? Sal al exterior y muévete a una zona llena de naturaleza. ¿Te gusta ver películas? Ve a un área que tenga un cine.
2. Déjalo ir. Acepta tu pasado y déjalos atrás. No dejes que te consuma y nunca te arrepientas. Está contigo para siempre y es quien eres ahora. Pero no intentes cambiarte para convertirte en tu yo pasado, incluso si eras una persona más feliz en ese entonces. Recordar en el pasado no es saludable. En su lugar, esperamos el futuro.

Por otra parte, solo soy un joven de 18 años que no sabe nada en la vida. Tal vez estoy completamente equivocado, así que no tome mis palabras como evangelio. Pero consideren las pocas cosas que he dicho.

Answer 2

¿Qué tal si desechamos los conceptos de que las personas son buenas o malas? Lo que queda es normal. Tenemos una combinación y grados de los rasgos que describe para bien y para mal. No hay un interruptor de luz para cambiar de bueno a malo.

Realmente, ahí estás hablando de autoestima. No es saludable pensar que eres una mala persona. No somos perfectos y no deberíamos estar sujetos a esa norma. Para volver a sentirte bien contigo mismo, trata de no juzgarte a ti mismo o de tomar en serio el juicio de otra persona sobre ti.

Hay muchos dichos sobre el carácter, pero el que más me viene a la mente es que “tu personaje puede ser determinado por la compañía que mantienes”. Por lo tanto, tal vez estar en un entorno mejor te ayude a tomar decisiones que, a su vez, te ayudarán a sentirte mejor. acerca de ti mismo.

Answer 3

• Se honesto
• Intenta ayudar a otras personas todos los días. Puede ser cualquier forma de ayuda. Pasa tiempo con gente buena, amable y positiva.
• Limite su comunicación con personas malas, desagradables, mentirosas, negativas, personas que solo se preocupan por el dinero.
• No juzgue a otras personas, recuerde siempre que es posible que no sepa o no entienda las razones de su comportamiento o su visión del mundo.
• No te quejes, trata de mejorar la situación.
• Haga ejercicio con regularidad, duerma lo suficiente (8 horas al día), coma bien y controle su salud, trabaje en los problemas de salud existentes (si corresponde)
• Ocúpese, encuentre pasatiempos que haría de manera regular, que serían útiles y agradables.
• Lea el libro “El arte de la felicidad” del 14 ° Dalai Lama y Howard C. Cutler
• Para deshacerse de la depresión:

• Aprende a disfrutar de las pequeñas cosas (una taza de buen café, sol, cielo hermoso).
• controla tus pensamientos, evita los pensamientos negativos, enfócate en cosas positivas; La meditación puede ayudar mucho aquí.
• tratar de vivir y disfrutar del momento presente; No pienses en el pasado, no pienses demasiado en el futuro; intenta disfrutar de lo que sea que estés haciendo ahora mismo; otra vez la meditación puede ayudar aquí
• Sé agradecido por lo que tienes. Incluso el hecho de que hayas nacido como humano y de que estés vivo es asombroso.
• No esperes demasiado. No puedes tener todo o hacer todo.

Comienza a cambiar tu vida ahora mismo. Hoy o mañana. Comience con pequeños pasos pero sea consistente. Mejora tu vida un 1% todos los días.

Answer 4

No nos volvemos malos, simplemente olvidamos cómo ser buenos. Esta fue la primera definición real de pecado que ahora sabemos que es el pensamiento y acción negativos / dañinos basados ​​en la ansiedad, el resultado de una falla cerebral evolutiva, sin ansiedad consciente o subconsciente nuestra bondad / energía Los niveles de eficiencia son mucho más altos. Cuando usamos áreas negativas / de ansiedad en el cerebro, luchamos por ser buenos y no somos nuestro yo antiguo / verdadero, la depresión es a menudo un síntoma de ansiedad, la mezcla de pensamientos negativos ansiosos y sentimientos depresivos es el asesino. La neurociencia está usando el TMS para estimular áreas cerebrales positivas con imanes que podrían aumentar la bondad / eficiencia energética, todos los tratamientos exitosos como la TCC y la atención plena funcionan de esta manera, más información: EGMI Metacognition for the Masses

Answer 5

Hola,

Un profesor hizo un dibujo en el tablero, era una bola dentro de un recipiente de vidrio con un cuello muy estrecho. Le preguntó a la clase, ¿cómo pueden sacar el balón afuera sin dañar nada?

Todo lo dicho es imposible. Uno dijo, el que pudo ponerlo es el único que puede sacarlo.

Tú eres el único que sabe lo que pasó y cómo.

Answer 6

Hola naman

Abandona la idea de lo bueno y lo malo, y vive para servir el momento.

Te daré una nueva forma de vivir. Vive con conciencia en el momento, y sirve al momento. Esto te ayudará a arrojar muchas ideas auto-ilusorias de la mente y te acercará a la realidad que está sucediendo aquí y ahora.