¿Cuál es la mejor manera de lidiar con el estigma asociado con el trastorno límite de la personalidad?

Lo siento por tu experiencia. Las únicas respuestas matizadas que puede obtener para esta respuesta son de personas que están en el mismo barco. Desafortunadamente, la mayoría de los profesionales de la salud mental y los consejeros y terapeutas autocoronados no son expertos en la comprensión de los trastornos de la personalidad. Dejando de lado ayudar a apoyar el estigma. Una de las respuestas a esta pregunta me horrorizó tanto que escribir una respuesta yo mismo era la única salida. La última oración habla sobre la longitud del estigma que prevalece hacia las personas diagnosticadas con DBP. Eso sí, cuido de aplicar el ‘diagnóstico’ en lugar de la ‘etiqueta’ familiar y preferible.

La salud mental es un terreno polémico. Después de mi ‘diagnóstico’, pasé horas tomando cursos, leyendo historias, escribiendo y revisando revistas. No existe un enfoque unidimensional que pueda proporcionar un camino concluyente para la recuperación. ¿Por qué? Porque desafortunadamente, la recuperación y la curación es lo último en la mente de la mayoría de las personas.

Sentí dos tipos distintos de polaridades estigmatizantes (corríjame si no está de acuerdo), una es el movimiento anti-psiquiátrico que se apaga si se acerca a BPD o cualquier otra etiqueta de DSM. importar. Porque en sus ojos, un diagnóstico equivale a una etiqueta. Parada completa Ahora, no están equivocados. Las etiquetas son estigmatizantes. Las etiquetas llevan a las personas a ser empujadas hacia el valle de la locura. Ven el diagnóstico como una medida para usurpar el poder de alguien. No estoy totalmente en desacuerdo o de acuerdo. El error común que este lobby también es culpable de cometer es tomar el control de la realidad del paciente.

La otra es la gente ignorante (parcialmente informada) que confunde una etiqueta con una persona. Estas son las personas que no pueden ver más allá del diagnóstico. O creen que sus experiencias (o pocas) con una persona etiquetada nos representan a todos. No saben dónde termina el diagnóstico y comienza la persona. Nosotros (como personas mentalmente “enfermas” diagnosticadas y desordenadas) muchas veces cometemos erróneamente este mismo error. Porque bueno, una mente con el consciente, el subconsciente y el trauma conectados.

Esta es precisamente la razón por la que las enfermedades mentales nunca deben igualarse con las físicas. Se está utilizando como un dispositivo para simplificar la enfermedad mental, pero no ha funcionado para creer en la investigación. [1] Usar enfermedades físicas como una analogía para validar el sufrimiento mental es similar a vivir en la ilusión de que la tierra es plana porque no podemos ver la curvatura. ¿Realmente tienes que ver y sentir dolor para creer en su existencia? Todos los teístas deben levantar sus manos en este punto, en desacuerdo.

No, desafortunadamente la gente tiene que hacerlo. Incluso los creyentes. La compasión no es una emoción humana natural. Si parece ser feliz, entonces no estoy deprimido. Las vidas de las personas se pierden para evitar que la sociedad pierda su terreno ilusorio. No soy socialista ni nada, no me suscribo a ninguna etiqueta. Pero sí creo (tan ciegamente como lo hace uno con fe) en la compasión. No creo que tenga que ajustarme a las ideas de nadie sobre el BPD, la depresión, la indianidad, el feminismo, el liberalismo, la moral o cualquier maldito ismo. Pero en mi corazón, soy plenamente consciente de que si me mato mañana, borracho y desanimado, escribirían sobre lo miserable que he sido, tan desconsiderado, porque no he mostrado signos (conforme) de ideación suicida. [3]

El estigma es el hijo ilegítimo de la ignorancia colectiva y la falta de compasión.

Las dos formas en que puede cortarlo es al convertirse en un ejemplo ejemplar de inteligencia matizada y compasión inquebrantable. No tienes que tener miedo, la sociedad te tendrá miedo. Tan rebelde como suena, ser uno mismo es un acto de rebelión. Inicialmente, se negarán a reconocer tu existencia, pero gradualmente, incluso querrán ponerte en un pedestal de gloria. Es entonces cuando realmente deberías desechar sus coronas y someterte a la humanidad. Porque la humanidad es la más rara de todas.

Cuanto más tiempo permanezca en silencio, más activamente ayudará a propagar el estigma. Tienes que ponerte fuera y reclamar tu derecho al respeto como ser humano. De lo contrario, todas estas ideas a medias sobre la DBP (o cualquier otra enfermedad mental) seguirían propagándose. La gente tiene miedo, tendrás que ser intrépido para contrarrestar su resistencia.

Mi doctor no estaba a favor de que yo hablara abiertamente. Me advirtió del estigma. Me lo advertí. Tomó mucho tiempo, pero la persona que soy, no puedo vivir con miedo. Yo puedo sobrevivir pero quiero vivir) Es sofocante e insoportablemente doloroso. Por favor no te hagas eso a ti mismo. Tienes que ser capaz de mirarte en el espejo. El mundo comienza en tu mente y termina ahí también. ¿Cuál es el punto de vivir de todos modos?

Notas al pie

[1] Explicaciones biogenéticas y aceptación pública de la enfermedad mental: revisión sistemática de estudios de población

[2] ¿Debemos tratar la enfermedad mental igual que la enfermedad física?

[3] Suicidio, el precio que la India paga voluntariamente por su falta de compasión por Arpita Bhagat en las representaciones conscientes de un buscador

No hay una manera segura de prevenir el estigma asociado con la DBP o cualquier otro trastorno cerebral. El miedo general a estas enfermedades interfiere con nuestras interacciones con los demás. Vergonzosamente, algunos de los peores delincuentes son miembros de la comunidad médica. Para muchos de ellos, somos ante todo, alguien con una enfermedad mental. No podemos ser pacientes con colesterol alto o que necesiten una evaluación de diabetes. Una de las preguntas que se pregunta en silencio es: “¿Esta persona se está imaginando sus síntomas?” O: “¿Está exagerando sus síntomas?”

Somos personas que merecen atención médica sin sesgos. Muy a menudo, no nos escuchan. Lleno de lágrimas a los ojos cuando pienso en las innumerables ocasiones en que tuve que derribar los muros diciéndoles a los médicos, enfermeras, enfermeras, enfermeras, enfermeras, enfermeras, enfermeras, enfermeras, enfermeras, enfermeras, enfermeras, enfermeras, enfermeras, enfermeras y enfermeras. He recibido una atención horrible que limita con la mala práctica.

A decir verdad, no comparto mi alma con conocidos, ciertamente no con aquellos que apenas conozco o con extraños. De hecho, mi familia tiene dificultades para aceptar y comprender mi bipolaridad. Sus amigos y familiares más cercanos, con suerte, se educarán sobre su BPD. Cuanto más sepan, más cómodos estarán a tu alrededor. Estarán familiarizados con los factores desencadenantes que instigan su mal comportamiento; por lo tanto, menos factores estresantes que causan que arremetan. Por otro lado, no es justo pedir a los que nos rodean “caminar sobre cáscaras de huevo”. Esto no es saludable para nadie y hay que encontrar un terreno común.

Desearía poder ser más optimista sobre el futuro de cómo se ven los trastornos mentales y cómo se trata a las personas que los padecen. En 2017, definitivamente hay una mayor conciencia, pero esta ha sido una espada de doble filo. La conciencia no se traduce necesariamente en una disminución o desaparición del estigma.

En primer lugar, no hable con nadie acerca de su llamado estado de desorden. Solo porque te encuentras con un profesional, no les digas que sufres por esto o aquello. Al poseer una identidad estigmatizante, invitas al estigma a tu vida. Mantén la identidad fuera de tu vida.

¿Alguna vez encuentra a alguien que tiene diabetes diciendo que tiene diabetes con cada pretexto?

No piense que las personas lo entenderán mejor solo porque tiene un problema de salud mental y desea ‘revelarlo’. La gente ni siquiera se entiende a sí misma en general. Esperar que comprendan algo fuera de sí mismos, ejerciendo un poco de imaginación, la empatía o la amabilidad no es el tipo de cosa que debería esperar de la persona promedio en cualquier lugar, incluso dentro de su familia, parientes, vecinos o cualquier otra conexión social. Olvídate de las redes sociales por completo.

No compre el estigma y no se repita a sí mismo que es estigmatizante, a menos que, por supuesto, le guste sentirse débil y decirse que debido a mi condición de tal y cual cosa, no puedo hacer esto o aquello.

Además, no olvide que cada médico no es su médico y en su mayoría están orientados al cumplimiento. Quieren asegurarse de que usted tome sus pastillas, ya sea que usted mejore o no, no es la preocupación de nadie.

Nunca te avergüences de quien eres. Estoy en el límite pero no me define … obtener un diagnóstico realmente me ayudó, ya que fue entonces cuando decidí que debía mejorar para enfrentarme a mí mismo. No puedes arreglar algo a menos que sepas cuál es el problema real.

Para el estigma, debes desarrollar una piel gruesa … sentir lástima por aquellas personas que ignoran tu sufrimiento … perdónalos, porque no saben lo que hacen … seguir tratando de ayudar a las personas que generalmente están interesadas en BPD, e ignorar ¡Los trolls a quienes les gusta abusar de usted detrás de sus teclados! Es fácil para la gente comentar sobre algo que nunca han visto o sentido. ¡La realidad de vivir con el Trastorno de Personalidad Fronteriza es muy difícil y es una guerra diaria dentro de tu mente solo para mantenerte vivo a veces!

Siempre habrá estigma, siempre habrá psicólogos calificados que piensen que conocen cada trastorno de salud mental porque han leído un libro sobre él. Estas opiniones de la gente no te importan. No puedes cambiar sus puntos de vista. Pero puedes cambiarte a ti mismo, y cómo reaccionas ante ellos. Buena suerte x

Ayude a diluirlo prestando una perspectiva honesta sobre vivir con el trastorno. Responda tantas preguntas como sea posible, siempre y cuando no sean tan estúpidas como “¿Son las personas con BPD humanas?” O “¿Podemos reunir a las personas con BPD y exterminarlas?” Establezca una relación con otras personas que tienen BPD, si lo considera es necesario Intercambiar experiencias y consejos.

Eso es lo que he estado tratando de hacer hasta ahora. ¿Qué piensas?