1) No estamos “locos”. Podemos ser estables. Cuando no estamos, NO SIEMPRE nos sentimos deprimidos, maníacos, etc. Algunos días son mejores que otros.
2) La manía no hace a alguien un genio. Me duele mucho cuando te das cuenta de lo loco que hiciste cuando finalmente estás estable. Mi madre compró montones de autos, casas cuando era maníaca que no podía pagar. La manía puede ser cosas como la europa, la energía o la agresión.
3) No confíes en internet si solo estás leyendo los síntomas. Toneladas de síntomas suenan igual de desorden a desorden.
4) La paranoia no siempre es aterradora. A veces puedes enfadarte porque te sientes perseguido y sientes una indignación justa.
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5) Las alucinaciones vienen en muchas formas y tamaños. Las alucinaciones auditivas parecen ser las más comunes entre los esquizofrénicos.
6) Las enfermedades de tipo bipolar no se pueden reducir a “oh, ella cambia mucho de humor. Ella es tan bipolar “. Hay incluso diferentes tipos de trastorno bipolar.
7) NO estamos mentalmente enfermos. Tenemos enfermedades mentales.
8) La mayoría de la gente sabe muy poco acerca de las enfermedades mentales. Están aterrorizados de nosotros, y los medios de comunicación no ayudan. Si cometemos un crimen, solo porque rara vez nos encontramos criminalmente locos no significa que no estuviéramos locos cuando cometimos el crimen.
9) 5 personas con el mismo trastorno mental pueden hacer que la enfermedad se manifieste de manera diferente.
10) A veces la enfermedad es muy incapacitante. Cosas “simples” como el TOC y la ansiedad pueden ser paralizantes. No necesitas alucinaciones lujosas, cambios de humor o delirios para estar sufriendo.
11) Muchas veces, las personas con enfermedades mentales son excluidas por la sociedad. Lo último que supe, en lugares como Japón e India, las enfermedades mentales estaban muy estigmatizadas.
12) Sentimos emociones, vergüenza y arrepentimiento como todos los demás.
13) Muchas veces, las novelas y las películas / programas de televisión nos dramatizan.
14) La mayoría de nosotros no somos violentos. Muchas veces, si lo somos, a menudo se debe a algo como una voz que nos dice que matemos a alguien porque es una espía para nuestros enemigos alienígenas de otra galaxia. No somos Adolf Hitlers en la fabricación.