¿Qué trabajo puedo conseguir que no me haga sentir ganas de morir? ¿Cuál es un buen trabajo para alguien con depresión, etc.?

Answer 1

Creo que la clave para vencer la depresión asociada al trabajo (no creo que este sea un término clínico) son las medidas de éxito fácilmente comprensibles. Por ejemplo, digamos que trabajas en una oficina, es probable que tu medida de éxito sea algo más cualitativo que cuantitativo. Algunos ejemplos serían:

¿Los clientes como tú?

¿Colaboras con tus compañeros de trabajo?

¿Contribuyes a las reuniones?

etc.

Una buena alternativa a esto, es el trabajo de producción. Si trabaja en una fábrica, por ejemplo, su medida de éxito será el cumplimiento de la cuota. Algunos días no cumplirás con la cuota, pero si eres bueno en lo que haces, puedes explicar fácilmente qué sucedió para causar un déficit. Esto sucede, los gerentes saben que sucederá y anticipan esto, y si les da una explicación racional, tenderá a aceptarlo. Cuando lo haces bien, es como si ni siquiera estuvieras allí, solo eres parte de la gran máquina y tus evaluaciones de rendimiento siempre reflejarán un rendimiento satisfactorio. También podrá mantener una rutina constante que mejorará su autorregulación emocional.

Answer 2

No pude mantener un trabajo ni un año antes de ingresar al desarrollo web (autodidacta). Fui un programador razonablemente exitoso cuando mi depresión mayor no fue tratada, pero solo para ciertos tipos de tareas. Diseñar un proyecto de principio a fin fue extremadamente difícil, pero resolver problemas inmediatos y seguir los patrones existentes funcionó bien para distraerme (e incluso hacerme sentir bien conmigo mismo). Creo que cualquier cosa que te dé ganancias rápidas y mantenga tu mente ocupada podría funcionar.

También es mucho mejor trabajar para una pequeña empresa donde todos se conocen y la gente es cálida y amigable. Las personas en las que no confías matarán tu espíritu más rápido que el trabajo que no te gusta.

Definitivamente se requiere asesoramiento, porque su consejero / terapeuta puede evitar que se salga de control y pierda su trabajo. Para adaptarse a la asesoría, los empleadores potenciales deberían ofrecer un horario algo flexible; si no lo hacen, entonces el lugar no es para usted. No tiene que decirles por qué necesita un horario flexible, solo pregúnteles sobre ellos y no acepte el trabajo si no lo permiten (o lo tome y siga buscando un mejor trabajo).

Una vez que obtenga un trabajo razonable con personas de confianza y un horario flexible, no lo maltrate. No sea como: “Me siento un poco deprimido hoy, así que me iré temprano” … Guárdelo para cuando realmente lo necesite. Concentre sus esfuerzos en ser confiable y competente cuando esté menos deprimido, porque entonces se relajará cuando esté en su peor momento.

Answer 3

La primera pregunta aquí sería … ¿por qué tu trabajo te hace querer morir?

Quieres saber por qué tienes depresión. Salta fuera de toda esa mierda juntos. La ironía de la situación aquí es que ya no deseas ser rico, famoso, poderoso, súper respetado porque la sociedad hasta este punto te ha señalado en todas las direcciones, y ahora te sientes muy mal y no quieres formar parte de nada.

Ahora, concentrémonos en “¿qué trabajo puedo conseguir?”

Necesitamos reformular su redacción y cómo están viendo todo a la vez. Empieza por hacer hoy sobre ti. No pienses lo peor, que siempre vas a trabajar un 9–5 y estarás condenado de aquí en adelante por el resto de tu vida. Demos la vuelta a eso y preguntemos: “¿qué es el trabajo que quieres ?”

No lo que va a pagar las facturas, ni lo que lo hará poderoso y superpreciado y no se sentirá como si estuviera muriendo, ¿qué desea USTED hacer? ¿Cómo ves tus días? Tu vida de ensueño. Deja de lado todos tus miedos durante dos segundos, y solo imagínate eso. Deja que todos los fracasos que sientas que tienes, y todo el dinero que sientes que no tienes, y simplemente se desvanezcan en ese pensamiento …

Muchas veces, los empleos para los que estamos destinados nunca fueron etiquetados como empleos. Es por eso que no importa cuánto busquemos, son muy difíciles de encontrar. Es por eso que la gente como tú, y los millones de otros, se sienten tan indefensos. Sintonice quién es usted realmente, y no sentirá ganas de morir, solo continuará preguntándose a dónde será divertido ir a continuación.

Saludos cordiales,

endxo

Answer 4

Entiendo tu dilema y situación, ya que lo hago todos los días y ya lo he hecho antes, pero si tienes posibilidades de hacer un trabajo y trabajar con alguien es una idea de evitar la depresión y los problemas mentales, no creo que haya otra alternativa o Solución a lo que pediste.

Pero si está buscando trabajar y ganar próspero con dignidad y respeto ante los ojos que trabajan con usted y ante sus propios ojos, entonces creo que necesita ingresar a un reino diferente, que no promueve ni publicita ni resurge. no quieres ir por

También entiendo que los sueños de morir y la pesadilla de ser improductivo e infructuoso también intervienen si te quedas atrapado en una atmósfera en la que tenemos un entorno de “juegos del hambre” y “Battle Royale”, pero si deseas ser improductivo e infructuoso, podría diga que está engañando, culpando y evitando a su mejor yo que de ir y trabajar en esas compañías.

“El trabajo no es una cuestión de trabajo para alguien, se trata de trabajar con esas personas”.

Si no quieres trabajar con alguien, está bien, ve y gana la vida por tu cuenta.

Hoy vivimos en una era en la que la tecnología ha reunido a millones y el mundo es un lugar, en 2 palabras como ” GLOBAL VILLAG E”, por lo que esta única cosa puede ser de gran ayuda para usted y para la que quiere ayudar. Hay muchos que puedes aprender dentro de tu casa como,

1. cómo hacer sitios web, aplicaciones, software y otras cosas tecnológicas.
2. cómo enseñar a personas, estudiantes, amas de casa y otras personas que no viven en su lugar, país o estado a través de la red.
3. Cómo hacer negocios de agricultura, ganadería, venta de frutas y verduras, productos caseros, productos hechos a mano.
4. estudie cómo hacer negocios con Amazon, Ebay, Flipkart, Walmart y otros que usted no conoce.
5. escriba libros, venda libros electrónicos y ayude a otros mediante la venta de otros a través de sus sitios web.

Y mucho más.

depende de usted si desea la tortura de estar en Producción 24 * 7 o el orgullo de satisfacer a un solo cliente en todo el día.

Elija el correcto y realice el movimiento de forma lenta, constante y constante, no letárgicamente.

Answer 5

Bueno, la respuesta es cualquier trabajo que quieras hacer que no te hará sentir como una mierda todo el tiempo.

Quizás su mejor apuesta sea consultar con un consejero de carrera o con un terapeuta ocupacional para obtener ayuda. Pueden proporcionarle una serie de evaluaciones que pueden ayudarlo a determinar qué es lo que mejor funciona para usted y hacer que no se sienta triste y temeroso de ir al trabajo todos los días.

También puede optar por cambiar su perspectiva sobre el trabajo. ¿Cuáles son tus objetivos a la hora de trabajar? Si su único objetivo es no sentirse mal todo el tiempo, entonces vea su trabajo como un cheque de pago, una forma de pagar las facturas para que pueda hacer las cosas que realmente ama hacer, como escribir poesía o reparar barcos de vela. Cualquier pasatiempo que puedas disfrutar.

Sin embargo, probablemente sería mejor buscar la consulta con un consejero de carrera o con un terapeuta ocupacional, ya que pueden ayudarlo mucho para ayudarlo a decidir qué hacer. Algo que le dará el mayor beneficio que no lo está llenando de temor o parálisis a diario.

Buena suerte.

Answer 6

Debería obtener un empleo en el consultorio de un psiquiatra, archivar documentos o limpiar y cambiar de oficio algunas horas por ayuda con su depresión.

Más allá de esto, esta es una pregunta tan personal que no puede ser respondida simplemente. La persona que usted describe no quiere ser super respetada, pero ¿tienen respeto propio? La depresión es extremadamente complicada y profesional. Sin drogas. La ayuda puede ayudarlo más que a hacer preguntas en Internet.

Cuando estaba deprimido, compré una motocicleta y configuré las opciones de mi carrera en torno a ella, pero todos son tan únicos que es imposible responder la pregunta para todos.

Usted pregunta “qué es un trabajo que pueda obtener” y luego dice “piensa en una persona que …” y tengo que decir que parte de mi problema con el sistema de atención de salud mental es que las personas no tratan a las personas como individuos y se van. sobre buscar soluciones para personas imaginarias con una variedad de síntomas y ofrecerlas como soluciones a personas reales con síntomas reales.

Por favor, si eres tú y estás deprimido, intenta hacer algo que te haga sentir tan vivo que es solo en lo que piensas mientras estás en el trabajo y tu trabajo no importará. Poner toda tu felicidad o depresión en un trabajo, incluso el trabajo de tus sueños, es pedir problemas.

La vida es más que trabajo, hacer algo fuera del trabajo que te haga feliz y encontrar un trabajo que te mantenga comiendo, luego construir una carrera a partir de lo que te gusta hacer, no buscar un trabajo que te haga feliz.

Si está buscando consejos para personas deprimidas, así es como suena la pregunta, ayude a estas personas deprimidas a encontrar ayuda profesional, no a Quora. Mi respuesta es única para mí, otros solo pueden ser únicos para ellos, tener una persona imaginaria en busca de trabajo y estas circunstancias que usted describe deshumanizan a las personas y no consideran la causa de la depresión del individuo ni nada.

Answer 7

Puedo pensar en un par de opciones. Primero, asegúrese de obtener tratamiento para su depresión. Ponerlo bajo control mejorará tu perspectiva de la vida.

Segundo, explore otras opciones dentro de su campo actual. Probablemente pueda encontrar otro lugar para trabajar que tenga un ambiente mucho más relajado (especialmente si puede encontrar una empresa más pequeña para la cual trabajar).

Por otra parte, si realmente no estás contento con lo que haces, siempre puedes volver a la escuela y estudiar algo en lo que estés más interesado.

Answer 8

La respuesta común a esto es involucrarse en campos que son beneficiosos para otros, humanos o animales. El acto de disminuir el sufrimiento no solo elimina la recompensa materialista en la que se basa la mayoría de los empleos, sino que también tiene un efecto fundamental en su propio sentido de bienestar y estima.

Answer 9

Personalmente trabajo como tutor de clases, ayudando a un niño con la tarea dos veces por semana. Lo odio, odio tener que caminar durante 15 minutos teniendo que comprometerme allí (aunque sé que es bueno para mi salud, blahblahblah), sin embargo, gano suficiente dinero en efectivo para la comida.

Ocupa 3 horas a la semana. El resto del tiempo lo paso mirando a la pared.

Answer 10

Esto es algo con lo que actualmente estoy luchando también. Creo que hay dos caminos que puedes tomar. 1) Puede encontrar un trabajo de muy baja presión, ritmo lento, bajo riesgo. Esto podría ser algo así como un asistente administrativo, una recepcionista en una pequeña empresa, o tal vez cuidar a los niños o cuidar a los niños para los niños fáciles.
El problema con esta ruta es la realidad de la situación; Su cerebro encontrará dificultades y ansiedad en cualquier trabajo que elija, sin importar cuán objetivamente sea fácil. Tuve una crisis mental completa mientras cuidaba a dos niños maravillosos porque pensé que no podría manejarlo. He dejado más de cinco trabajos en el último año debido a mi depresión y ansiedad en torno al trabajo. Sé que esta segunda parte es más fácil decirlo que hacerlo, pero tengan paciencia conmigo.
El otro camino es este 2) Obtén ayuda para tu depresión y descubre qué es lo que realmente te gusta hacer. ¿Eres una persona creativa? ¿Alguien que trabajaría mejor como su propio jefe al ser dueño de su propio negocio? O tal vez usted sea una persona de negocios súper adepta que subirá la escalera corporativa con facilidad. Nunca sabrás hasta dónde puedes llegar hasta que te quites los grilletes y comiences a caminar. Sé que ahora todo lo que quieres hacer es sobrevivir, pero puedes experimentar mucho más que eso si eres capaz de obtener ayuda. Créeme, es posible. Podemos hacerlo juntos.

Answer 11

Trabajar con personas necesitadas como las personas mayores y discapacitadas puede ser beneficioso tanto para el cliente como para el trabajador. Te estás dando de ti mismo y ayudando a los demás. Se pone en contacto con nuestra propia humanidad.

Answer 12

Obtener un trabajo de probador de videojuegos. Esto es un salario bajo. Sin embargo, puedes jugar juegos que aún no han salido. Claro, a veces juegas el mismo nivel una y otra vez, pero puedes dar valiosos comentarios. Cuando trabajas en una empresa que se divierte y te diviertes, eso ayuda con tu estado mental.

Answer 13

Voluntario.

Encuentra una buena ONG, y pasa un tiempo allí.

Si eres lo suficientemente inteligente y encuentras la ONG adecuada, puedes instalarte en una situación en la que no haya sombras de gris, y todo lo que estás haciendo es “bueno”.

¿Cómo se siente eso? Es indescriptible.

Answer 14

En primer lugar, me gustaría que seas voluntario en organizaciones benéficas de la iglesia. Entonces, finalmente, encontrar su propio camino único tc