¿Hay algún sitio de asesoramiento en línea?

Hablando de los servicios de asesoramiento disponibles en línea, siéntase libre de conectarse con uno de los Consejeros de b etterLYF , una plataforma de bienestar emocional comprometida a ayudar a personas de todas las edades en diferentes ámbitos de la vida con estrés y ansiedad .

Como están presentes 24 × 6 IST (excepto los domingos) , puede conectarse con ellos y compartir cualquier cosa, en cualquier momento, de forma anónima . 🙂

Algunas de las áreas clave en las que b etterLYF ayuda son:

  • Autoestima y autoconfianza.
  • Estrés y ansiedad
  • Depresión y tensión
  • Relación / Familia / Preocupaciones conyugales
  • Equilibrio trabajo-vida
  • Academia y carrera

Para saber más sobre ellos, haga clic en aquí

También puede consultar su Sección de autoayuda aquí y sus Ejercicios de bienestar aquí .

Recuerda, un mejor lyf está a solo un clic de distancia ahora. 😉 🙂

Sí, hay pero no tengo recomendaciones ya que no conozco sus servicios.

Sin embargo, tengo un gran problema con ellos como con la terapia telefónica: una de las formas principales en las que trabajo para obtener información durante una sesión es no solo mediante la audición, sino también con señales visuales, algunas muy pequeñas y en gran parte inconscientes. todo lo que tiene un impacto en cómo pienso, siento y decido cómo proceder. Encontré en la terapia telefónica que faltaba esta información y, por lo tanto, faltaba información en mi cuerpo y en mi mente. Esto, como puedes adivinar, limita mi efectividad.

Esto puede ser simplemente idiosincrásico para mí y no necesariamente un problema para otros terapeutas que trabajan de manera diferente. Pero, especulativamente, asumo que muchos de nosotros confiamos en las mismas señales y encontraríamos que el teléfono y la computadora son las mejores formas de conducir la terapia.

En resumen, me impone limitaciones como terapeuta y, en consecuencia, impone limitaciones al tratamiento y, por lo tanto, al cliente.

El terapeuta ético debe divulgar estas calificaciones cuando analice este método de atención con un posible cliente o un cliente actual, que, por cualquier motivo, podría necesitar cambiar a cualquiera de estos dos métodos alternativos de atención en el futuro.

Si el cliente está completamente informado de esto y decide continuar, entonces el “problema” está al menos sobre la mesa y probablemente tendrá que lidiar con horas extras y probablemente más de una vez.

Una vez más, esto puede ser simplemente idiosincrásico para mí y no un problema para otros terapeutas. Al decir esto, podría ser una buena idea que el cliente tenga esto en cuenta al seleccionar un terapeuta, uno, aparentemente, sin problemas por mis dudas.

A menudo, cuando una persona se siente deprimida, es útil hablar con otra persona que lo entienda. Es preferible hacer esto cara a cara con alguien que conozca y en quien confíe. Sin embargo, eso puede no ser una opción para todos. Las salas de chat en línea pueden ofrecer cierto apoyo y una sensación de alivio, pero en ese caso usted está tratando con extraños y no tiene idea de sus calificaciones para ayudarlo. La terapia en línea es otra opción, pero carece del calor del contacto personal cara a cara.

Las salas de chat pueden ser una opción para una persona que experimenta algún grado de depresión o tristeza y se siente aislada de otras personas. Pero para alguien con depresión clínica en curso, lo mejor es buscar ayuda profesional.

Para algunas personas, la depresión es una enfermedad médica real. Usted no iría a una sala de chat para recibir tratamiento si tuviera una pierna fracturada. Ir a una sala de chat por depresión clínica puede ofrecer cierto grado de comodidad, pero probablemente no solucione el problema subyacente. Para eso, debe buscar la ayuda de un profesional de salud mental calificado.

Los servicios clínicos gratuitos para la depresión están disponibles para las personas que califican. Esta página web sobre la depresión explica cómo reconocer los signos de depresión clínica e incluye una dirección de correo electrónico y un número de teléfono en la parte inferior de la página para comunicarse con un especialista en recursos clínicos para obtener asesoramiento gratuito sobre cómo encontrar recursos de salud mental en su comunidad. (Revelación completa: soy el Editor en Jefe de http://www.rtor.org , que es un servicio gratuito sin fines de lucro).

Le deseo lo mejor para lidiar con su depresión y espero que encuentre alivio, sea cual sea el curso que elija.

Sí, hay una serie de excelentes sitios de asesoramiento en línea como Dial My Angel que pueden ayudarlo con el máximo cuidado. La depresión es algo en lo que hay que trabajar de inmediato. La forma más fácil de superar esta fase es hablar de ello con alguien. Hablar de eso con alguien que no te conoce y aún mantiene tus problemas y tu identidad en secreto, es exactamente el tipo de amigo que necesitarás. Por lo tanto, te sugiero que te pongas en contacto con Dial My Angel hoy.

Vaya a BetterHelp.com, en forma, es una prueba gratuita; cuesta 45 $ por semana, pero puede hablar con él a cualquier hora del día y está hablando con la misma persona.

La asesoría en línea está creciendo rápidamente y hay muchos sitios disponibles. Tenga cuidado al elegir uno. Se abrirá sobre su problema y debe estar seguro de que recibirá la ayuda que necesita y de que su privacidad estará protegida. Puede buscar “asesoramiento en línea” en línea, pero obtendrá una gran cantidad de resultados y será casi imposible clasificarlos. Conozco a personas que han usado Life N Living ( http://www.lifenliving.org/ ) y están muy contentos con la ayuda recibida y la protección de su información confidencial.

7 tazas

Solía ​​ser voluntario como un oyente activo. El sitio también ofrece servicios de terapia.

Olga Bloch es una consejera matrimonial y familiar certificada. Ella protege y preserva a su familia con su educación, habilidades profesionales, cuidado o compasión.

Diríjase a Talk Therapy Online y servicios de asesoramiento. Confía en mí, lo he usado siempre que pasé por una depresión o me enfrenté a cualquier ansiedad. 🙂

No encontrarás lo que estás pidiendo en internet. Debe hablar con su médico para que un profesional calificado de salud mental lo evalúe y lo diagnostique correctamente.