Hablando de los servicios de asesoramiento disponibles en línea, siéntase libre de conectarse con uno de los Consejeros de b etterLYF , una plataforma de bienestar emocional comprometida a ayudar a personas de todas las edades en diferentes ámbitos de la vida con estrés y ansiedad .
Como están presentes 24 × 6 IST (excepto los domingos) , puede conectarse con ellos y compartir cualquier cosa, en cualquier momento, de forma anónima . 🙂
Algunas de las áreas clave en las que b etterLYF ayuda son:
- Autoestima y autoconfianza.
- Estrés y ansiedad
- Depresión y tensión
- Relación / Familia / Preocupaciones conyugales
- Equilibrio trabajo-vida
- Academia y carrera
Para saber más sobre ellos, haga clic en aquí
- ¿Estar solo puede causar depresión?
- Cómo nunca deprimirse
- ¿Qué es lo que más enfurece a una persona mentalmente enferma?
- ¿Pensar demasiado es una de las principales causas de la depresión?
- ¿Qué tarea simple te pone ansioso?
También puede consultar su Sección de autoayuda aquí y sus Ejercicios de bienestar aquí .
Recuerda, un mejor lyf está a solo un clic de distancia ahora. 😉 🙂