¿Qué deben hacer las mujeres cristianas para superar la depresión, la ansiedad y el trastorno bipolar?

Una de las fallas más grandes de la comunidad cristiana es cómo los problemas de salud mental son vistos como una falla espiritual.

Luchar con tu salud mental no es tu culpa.

No has traicionado a Dios sintiéndote de esta manera. No estás sucumbiendo a la opresión demoníaca. No es porque falte tu fervor religioso. No es porque no rezas lo suficiente, no lees lo suficiente la Biblia o no compartes lo suficiente tu fe.

La depresión, la ansiedad y el trastorno bipolar son problemas de salud reales. Algo está mal con tu cuerpo que está interfiriendo con tu capacidad de pensar correctamente y administrar tu vida. Estás enfermo.

Cuando a mi hermano le diagnosticaron diabetes, la familia de la iglesia de mis padres los rodeaba de amor. Ellos oraron por la curación.

¿Sabes lo que no hicieron?

Ellos no le dijeron: “No le des su insulina porque Dios te está castigando por tu falta de fe. No trate la enfermedad porque si usted fuera un buen cristiano y fuera más piadoso, entonces él no estaría lidiando con este problema. Obviamente no estás contando todo el júbilo. Deja de ser diabético “.

No, lograron controlar la enfermedad y esperaban la curación.

La ansiedad y la depresión son síntomas de un problema de salud real. No quieren decir que eres un fracaso. Significa que algo está mal con tu cuerpo y necesitas ayuda. ¿Sabía que la ira irracional puede ser un síntoma de azúcar en la sangre alto o presión arterial alta?

Nuestros cerebros tienen algo llamado neurotransmisores que los ayudan a funcionar correctamente. Si su cuerpo tiene una falla de funcionamiento al hacer un neurotransmisor, esto causa problemas. Al igual que un mal funcionamiento del páncreas hace que mi hermanito necesite insulina, es probable que su cuerpo tenga un mal funcionamiento que significa que necesita tomar un medicamento para equilibrarlo.

Hay algunas cosas que puede hacer sin tomar medicamentos que lo ayudarán a controlar la depresión y la ansiedad. Puede comer alimentos saludables, particularmente una dieta rica en verduras de hoja verde, bayas y grasas buenas. Puede hacer ejercicio regularmente y asegurarse de salir al exterior. Asegúrese de obtener un descanso adecuado.

Los problemas de salud mental son muchos y variados. Algunas personas pueden manejar sus problemas de salud mental haciendo estas cosas. Algunos necesitan un medicamento para equilibrarlos para que puedan comenzar a hacer estas cosas. Desafortunadamente, no importa lo buenos que sean sobre comer bien y hacer ejercicio, hay algunas personas que siempre necesitarán tomar medicamentos.

Si no ve a un médico, es muy probable que no mejore. Me resistí durante años porque pensaba que la psicología era pseudociencia. Como cristiano, se suponía que Dios debía arreglar esos problemas. Pero no importa cuánto intenté ser un buen cristiano, mis problemas no desaparecieron.

A mi mamá le gusta decir que Dios trabaja a través de los médicos. Cuando finalmente acepté ver a un médico, recibí mucha ayuda. Me diagnosticaron bipolar II y me pusieron Seroquel. Pude funcionar mejor que nunca en mi vida. Todos los miembros de mi familia comentaron cuánto mejor me encontraba.

Entiendo que ir al médico es difícil. No fui durante años y años porque pensé que no había ninguna posibilidad de que el médico pudiera ayudarme. Incluso cuando estaba convencido de que tenía que ir, todavía no habría ido si hubiera tenido que hacerlo solo.

Tal vez podría encontrar a alguien con quien hablar sobre sus necesidades de salud mental en las que confíe que no lo juzgará. Haz tu mejor esfuerzo para ir a un médico. Encuentra a alguien que te anime a ir o incluso que esté dispuesto a tomarte. Incluso si usted va al médico y él quiere que tome un medicamento, no tiene que hacerlo. Puedes decirle que no. Pero te animo a que le preguntes por qué quieren que tomes el medicamento. Haz que te lo expliquen.

Ora por eso y considera que podría ayudar.

Por favor, sepa que está bien obtener ayuda médica.

La depresión, la ansiedad y los trastornos bipolares son enfermedades.

Jesús no te amará menos de lo que ya lo hace por obtener ayuda, de hecho, ¡estará orgulloso de ti! Si te sientes más cómodo acudiendo a un terapeuta religioso, hay algunos que se sienten cómodos al plantear la religión durante la sesión.

Si realmente no te sientes cómodo con un profesional médico, eso también está bien.

Algunas cosas que puedes probar son:

Establecer una rutina y apegarse a ella.

  • Al tener una rutina, se verá obligado a levantarse de la cama y continuar con las actividades diarias.

Ejercicio

  • El ejercicio puede ayudarlo a distraerse de lo que le preocupa, puede ayudarlo a ganar confianza, sin mencionar que libera endorfinas que a veces se denominan “sentirse bien con los químicos”.

Comiendo sano

  • Una dieta bien redondeada puede ayudar a combatir la enfermedad mental. El cerebro podría apagarse si uno se va sin comer alimentos con los nutrientes adecuados. Al tener una buena dieta, le está suministrando al cerebro la energía suficiente para combatir sus dolencias.

Dormir lo suficiente

  • El sueño es maravilloso. En este momento, su cuerpo puede “reiniciarse” y usted puede experimentar sueños funky. Las personas que duermen con menos frecuencia tienen depresión o ansiedad, y cuando comienzan a dormir, su estado de ánimo tiende a aumentar.

Escucha videos de mindfulness.

  • Los videos de atención plena son muy relajantes. La mayoría de los videos están destinados a enfocarse en su respiración y puede ser un recordatorio para disminuir la velocidad de la respiración en un día estresante.

Orar

  • La oración puede hacer cosas maravillosas. Puede hablar sobre sus preocupaciones y saber que necesita ayuda. Pero la oración también debe usarse en combinación con los otros ejemplos.

Si comienza a sentirse inseguro consigo mismo, vaya a un hospital.

Yo también soy un seguidor de Cristo.

Pero la depresión es una enfermedad. Entonces, lo que debe hacer es ver al mejor psiquiatra que pueda pagar.

Si fueras un cristiano con cáncer, te diría que te pongas quimioterapia. Si fueras un cristiano con diabetes, te diría que te pongas insulina.

Eres un cristiano con depresión. Recomiendo un SSRI. Si el psiquiatra comparte su visión del mundo no es muy relevante aquí. Si decides ver a un terapeuta, eso tiene más sentido para mí. Tengo TOC El increíble terapeuta de ERP que me trató tenía un historial diferente al mío, pero él es un experto en ERP.

No dejes que la gente te avergüence de no hacer nada. Dios nos dio medicina y conocimiento médico también. Reza si Busca a cristo Pero también un médico.

Escucha, depresión. La ansiedad y el trastorno bipolar son condiciones médicas. Tu fe o falta de ella no tiene ninguna relación. Es una condición fisiológica no diferente de la gripe y debe tratarse en consecuencia. Pero no es broma e ignorarlo podría ser peligroso. Hable con un médico acerca de sus síntomas. Lo más probable es que para estar saludable necesitará una combinación de medicamentos y terapia. No lo pienses de otra manera por favor. Espero que encuentres ayuda y te sientas mejor pronto.

Aquí hay un proceso simple de dos pasos para la recuperación, independientemente de la fe que pueda practicar.

  1. Pierda la palabra “no puede” de su vocabulario, al menos cuando se trata de establecer sus propias visiones y objetivos. (Perder la palabra “Pero” también ayuda, porque las excusas son el siguiente obstáculo después de la falta de confianza).
  2. Ahora que ya no se aplica la palabra “no puedo”, obtenga la ayuda médica que necesita.

Trastorno bipolar, depresión clínica, ansiedad: estas son condiciones médicas reales . Pueden ser el resultado de un trauma psicológico, o tal vez simplemente desequilibrios químicos en el cerebro.

Ser diagnosticado adecuadamente, luego de un plan de tratamiento, tanto en términos de psicoterapia como de medicamentos, es la única forma en que podrá recuperarse de una enfermedad mental.

No estoy diciendo esto como alguien que te está juzgando. Lo digo como alguien que camina el mismo paseo. Hay días en los que yo mismo no puedo concentrarme o levantarme de la cama, sin embargo, años de terapia y entrenamiento me han dado la disciplina para concentrarme y poder de todos modos. La dosis correcta de medicación también me mantiene estable.

Cuando tenía 17 años, un psiquiatra me dijo que probablemente nunca podría mantener un trabajo estable, y mucho menos vivir de forma independiente. No hace falta decir que me las arreglé para encontrar una segunda opinión médica y, a través de años de trabajo, logré tallar algo para mí. Mis batallas personales continúan, pero todavía tengo que poner un pie delante del otro.

Nadie debería decirte que “no puedes” mejorar. Ni siquiera a ti mismo.

También tengo 27 años y siento que he superado mi depresión el año pasado.

En cuanto a la depresión. Examiné lo que me estaba molestando. Después de eso, para, deja de examinarlo. Mostrará su cara, pero intenta no permitir más de un minuto de examinarla. Para ser claros, nuestras mentes están típicamente en contra de nosotros. Como dicen, somos nuestro peor enemigo, por cierto.

Utilicé terapia de imágenes. Un poco como la película Fight Club. Imagina con todo detalle tu lugar feliz. Un campo de trigo con rayos de sol. Bajo el oceano En un jardín con mariposas. Este es el lugar para ponerse cursi. Cuando la ansiedad y la depresión comienzan a acercarse, encuentra tu retiro. Las técnicas de respiración funcionan, pero para mí cuando mi bipolar se pone en marcha, la respiración se convierte en algo que mi cerebro tomaría el control, y YO, el que se supone que está a cargo, está bloqueado. Ya no es accesible. El cerebro “malvado” ha tomado todos los controles. Cuando puedas recuperar la claridad, respira. Empieza a hacer la respiración lenta y prolongada un hábito. Esto es físicamente una buena cosa.

Mira, cuando te encuentras atrapado en un viento emocional, te pierdes en ti mismo. Ya no estás en el asiento del conductor. Más aún, ustedes son los insectos que golpean el parabrisas. El acto de volver al asiento del conductor puede llamarse centrarse en usted mismo. No necesariamente tienes que hablar o pensar en la oración, sino algo casi idéntico: meditar. Ralentizando los pensamientos, frenando ese toro dentro de ti. Me concentraría en cómo se veía en detalle la superficie de un huevo o la superficie de las olas del océano relajado. Algo sencillo y relajante.

Tienes el poder de tomar suavemente la mano de tu espíritu y volverla a enfocar. (Aquí, en mi mente, diría “hola” a mí mismo unas cuantas veces. Pruébalo, es como entrar en realidad con plena conciencia)

Puede que necesites aprender a amarte a ti mismo. Digo esto porque tener esa seguridad solo me ayudó cuando intenté salir de mi depresión que comenzó cuando era niño. Cuando era adulto, aprendí a mirarme al espejo y decir “te quiero”, probablemente fue una de las cosas más difíciles que he hecho. Lloré mi primer intento. Es difícil para las personas sensibles salir de las depresiones. Algo que parece más fuerte que tú. También rodéate de personas positivas. Me gusta llamarlos límites saludables. Estos límites los tengo con mis padres. También dejé de comunicarme con algunos de los amigos más divertidos debido a su negatividad y sus formas de agotamiento de energía. En última instancia, esto ayudó a que mi viaje fuera más suave. La gente positiva te escuchará, te amará y te edificará. No son perfectos, pero exudan amor.

También encontré que hacer las paces con eventos traumáticos pasados ​​me ayudó con mi bipolar. Ciertos sujetos surgirían inocentemente, y como una picadura de abeja, mi ira o tristeza se hincharía rápidamente. He hecho viajes a lugares, he reunido el coraje para hablar con los padres, amigos, etc. sobre traumas pasados. He tratado de entender su lado; así como comunicar cómo me sentía pero no creando un viaje de culpa. El progreso positivo es clave. Este ejercicio te empujará a aprender a comunicarte de una manera saludable, pero también te permitirá liberar tus energías atascadas. Esto también se conoce como el peso sobre los hombros que puede tener también conocido como depresión. Estos ejercicios llevarán meses o años. Una vez que esté consciente de sus depresiones y ansiedad, la elección es suya. Te conviertes en un esclavo y dejas que cause estragos en tu salud mental y física. O. Con derecho a asumir tu preciosa vida, que es el mayor regalo que Dios y el universo tienen para ofrecer.

Recomiendo encarecidamente leer The Untethered Soul de Michael A. Singer

Y si necesitas hablar con un amigo, soy todo oídos.

Te ruego que encuentres la paz y que tu viaje sea hermoso.

Mira, la cosa es que no estoy seguro de por qué alguien te juzgaría según tu religión.

Superas la depresión, la ansiedad, etc. como todos los demás. Ser cristiano no significa que debas luchar a través de esto de manera diferente.

Le sugeriría terapia, contárselo a su familia y asegurarme de que tenga un sistema de apoyo sólido.

Todavía hay esperanza, y aquí hay una pequeña cita que recordé (a pesar de no ser cristiano) que me ayudó en todo.

Juan 5: 6 NVI

6 Cuando Jesús lo vio acostado allí y supo que había estado en esta condición durante mucho tiempo, le preguntó: “¿Quieres estar bien?”

~ Saludos

Sé que estás en un estado frágil en este momento, pero voy a ser lo más conciso y claro posible.

Incluso si has sido un fracaso en toda tu vida, eso es solo hasta ahora. Tienes el resto de tu vida para arreglar eso. Estás al menos a 40 años de donde estoy, y confía en mí, puedes arreglar esto.

Primero, ora por el valor suficiente para hablar con tu líder religioso superior. Uno real, realmente ordenado y trabajando en una Iglesia. Desea orientación específica para superar la paranoia y la ansiedad lo suficiente como para recibir tratamiento para el problema bipolar. Los cambios de humor masivos te hacen incapaz de tomar decisiones adecuadas; conseguir que atendió

Además, para reducir la ansiedad y la paranoia, necesita un entorno seguro para comenzar a trabajar en los diversos problemas. Sugiero uno de tus ministerios cercanos que ayudan a la gente. Entras en este esfuerzo honestamente. Dígale a la gente con la que está trabajando que está tratando de superar “la actividad del Diablo” en mi vida. Eso puede no ser cierto, pero podría serlo. Lo que quieres hacer es obtener su ayuda para allanar el camino para ayudar a los demás. La clave aquí es ayudar a los demás. Otra vez:

La clave es ayudar a los demás.

Cuando te involucras en ayudar a otras personas, tus problemas particulares se reducen. Cuando ayudas a otros, obtienes ráfagas químicas positivas en el cerebro que te ayudarán con la depresión, la paranoia y la ansiedad. La otra clave para salir de este lío es salir de tu trasero y hacer algo ‘ahí fuera’.

Confía en mí, a la iglesia le encantaría contar con tu ayuda, y tú necesitas la de ellos.

La vida es desafiante, muy, muy difícil, y no hay una persona sincera que pueda juzgar a otra persona por tener dificultades en la vida.

Parece que tienes muchos desafíos que te hacen sufrir y que te hacen la vida muy difícil. Tu depresión, ansiedad y trastorno bipolar no son tu culpa. Pero necesitarás ayuda para superar el sufrimiento que te están causando y que tendrá un impacto negativo en tu vida.

Para la persona en su situación general, sugeriría visitar a un psiquiatra para obtener ayuda médica para el trastorno bipolar, y un terapeuta para ayudar con la depresión y la ansiedad, y si es religioso, hable con su pastor / ministro / otro profesional religioso. Sobre los aspectos espirituales de tus luchas. Después de comer una dieta saludable, reencuadrar el consumo de alcohol, fumar y consumir drogas (al menos por el momento), hacer ejercicio regularmente y considerar la meditación por los beneficios que tiene con la ansiedad y la depresión, entre otras cosas.

Te escucho que no puedes ir a ayuda médica. Me gustaría cuestionar esta creencia: si se trata de un problema de recursos, a menudo hay más recursos gratuitos disponibles de los que puede estar consciente. Si es una desconfianza de la profesión médica, trabajar en eso.

Pero confío en ti que no puedes acudir a ayuda médica. Entonces, ¿qué otros recursos están disponibles para usted? ¿Verás un terapeuta? ¿Hay algún clero cristiano con el que puedas hablar? Muchos líderes religiosos cristianos han tomado clases de terapia, y muchos son terapeutas certificados. También hay un poder de espiritualidad para traer alivio. Me gustaría ver trabajar primero con su bipolar, pero entiendo que esto puede no ser una opción.

Los mejores deseos en tu camino hacia una mayor salud y bienestar. Pedir ayuda es un poderoso primer paso. Por favor continúe haciéndolo. Tengo fe en que se están moviendo en una dirección positiva.

Querido amado,

Debe darse cuenta de que lo que está pasando es un mal funcionamiento de los químicos en su cerebro. ¡Nada mas! Debes estar tomando medicamentos para equilibrar tu química. No es diferente a la mujer que tiene dificultades con su ciclo mensual y se le aplica terapia hormonal para que pueda vivir una vida normal.

Veintiséis es la edad media para diagnosticar bipolar y la depresión es un síntoma primario.

Debe obtener ayuda médica. ¡Dile a tu cerebro que opere y piense correctamente!

Si encuentra una iglesia donde hay muchas personas de su edad, descubrirá que todas tienen problemas y que las suyas no son peores ni mejores que nadie.

Debes encontrar compañerismo y estar en contacto con la gente. ¡No te aísles!

Eres amado y Jesús no te ha abandonado.

Cómo vencer la depresión y la ansiedad por tu cuenta.

Comienza por cuidarte bien. Asegúrese de mantener una dieta sana y equilibrada. Evite la comida chatarra, el alcohol y las drogas, ya que estos a menudo empeorarán sus síntomas. Evite el estrés y las situaciones estresantes tan a menudo como sea posible. Identifica las cosas en la vida que te estresan y trata de eliminarlas o reducirlas. No trabajes tan duro, intenta tomar descansos y vacaciones regulares.

Una investigación exhaustiva también apunta a la importancia del ejercicio, particularmente aquellos que hacen que su corazón se acelere más. Este tipo de ejercicio se denomina ejercicio aeróbico, ya que eleva el estado de ánimo, alivia la ansiedad, mejora el sueño y aumenta la autoestima. Disfruta de tu actividad favorita, como nadar, montar en bicicleta o bádminton, ¡y te ayudará a combatir la depresión y la ansiedad al mismo tiempo!

Otra forma de lidiar con la depresión y el trastorno de ansiedad es la meditación. Mientras el cuerpo se relaja, libera la tensión de la mente. La relajación mediante la meditación es una forma natural de tratar los síntomas de la depresión. Al principio no siempre es fácil, pero si persistes obtendrás un gran alivio.

Siga leyendo para obtener muchos más consejos que le permitirán deshacerse de la depresión y la ansiedad.

También lucho con la ansiedad. Soy una mujer cristiana Leí un blog que me ayudó y me gustaría poder recordar quién lo escribió. Una de las principales cosas que recuerdo de este artículo es esta declaración:

Jesús me ama esto, lo sé,

¡Porque me dio Lexapro! \ U0001f603

Decidí buscar medicamentos y aunque no estoy completamente curada, mi ansiedad es más manejable. Rezo y busco a Dios por su guía, especialmente en los momentos en que siento que se avecina un ataque de ansiedad. Él me ha guiado a través de esto y en realidad me ha permitido dar mi testimonio sobre mi ansiedad a los demás. Por favor busca ayuda si puedes. ¡Dios te bendiga!

Solo tengo que decir una cosa principal: usted es un ser humano, y por defecto merece respeto y dignidad. El hecho de que esté vivo e inteligente y probablemente sea una persona decente y que pueda escribir en Quora significa que NO le ha fallado todos los aspectos de su vida, ni mucho menos. Entiendo que se siente así y estoy seguro de que tienes desafíos, pero solo ser un ser humano es algo grandioso y al menos recuerda eso.

Yo diría, buscar ayuda médica. Pero tú dices que no puedes. ¿Quizás HAY ALGUNAS opciones de tratamiento disponibles y solo necesitas encontrarlas?

He aquí un pensamiento: intente llamar a algunas de las líneas directas de suicidio: la mayoría de las áreas las tienen. Deben al menos tener una lista de recursos. Yo recomiendo llamar, entonces estás dando un paso , y eso puede ser bastante enriquecedor. Recuerda que publicar aquí es también un “paso” y date crédito.

Por esa sugerencia, no estoy diciendo que seas suicida, pero definitivamente necesitas ayuda y podrían tener la ayuda que necesitas.

También sugiero: si estás haciendo una dieta extrema, dale un respiro. No bebas galones de agua sino cuando tengas sed. El azúcar no es tan malo. Solo digo esto en la remota posibilidad de que una dieta extrema haya desequilibrado tu sistema.

Si vas a la iglesia, encuentra un contexto o lugar donde puedas sentirte cómodo : algunos lugares pueden culparte y eso no es correcto; Está bien necesitar ayuda a veces, y está bien obtenerla.

Solo estoy lanzando algunas ideas al azar aquí, y espero que al menos una sea útil. Estoy seguro de que algunos expertos reales han intervenido, así que sigue sus consejos si puedes.

¡La mejor de las suertes! Por favor, informe cuando pueda.

Lifeline Nacional de Prevención del Suicidio

Llame al 1-800-273-8255, disponible las 24 horas todos los días, levante su teléfono y llámelos si tiene alguna idea de hacerse daño a sí mismo oa alguien más. Estas personas no están aquí para juzgarte a ti ni a nadie más. Sólo para ayudar. No tiene que dar su nombre si no se siente seguro. Pero, por favor, hable con alguien: un amigo, un sacerdote, un pastor o un diácono. En realidad nadie. Usted mencionó su fe y creo que es agradable. Hrtr es otro recurso que puede ayudar. Llamando a la línea directa – La fe de los samaritanos es una cosa hermosa. Puede ayudarlo a superar (y salir) muchos de los problemas de la vida. Te deseo lo mejor y diré una oración por ti.

La depresión es un trastorno del estado de ánimo grave. Naciones Unidas ha dicho que 300 millones de personas la padecen en todo el mundo. Así que recuerda que no estás solo en la lucha. Tampoco hay estigma social relacionado con ello. Es importante darse cuenta de esto y buscar asistencia médica. Si se encuentra en un estado donde no puede buscar ayuda médica, manténgase fuerte. Pasara. Habla de tus sentimientos a alguien en quien confíes. Tienes un largo camino por recorrer en la vida. Mantenerte fuerte. Cuando te sientas desesperado, reza. Puedes sentir que esta etapa no pasará, pero lo hará. Es mejor buscar asistencia médica.

Lea más sobre esto, en Med Scribbles: The World se está volviendo peligrosamente azul.

No solo está bien, es mejor que busques ayuda para ti mismo. He oído que se necesita aproximadamente 10 años para que un paciente psicológico busque ayuda para sí mismo. Así que ya lo estás haciendo mejor aquí haciendo la pregunta.

La depresión es solo un estado de falta de felicidad y desajuste de las cosas.

  • Así que empieza desde el principio.
  • Rutinas,
  • Temprano para dormir, temprano para levantarse. Hacer lo que amas y te hace feliz por la mañana temprano.
  • Rodéate de buenos amigos edificantes y de la situación.

‘Confía en tu Dios con todo tu corazón, no te apoyes en tu propio entendimiento, reconoce a Dios bueno en todos tus caminos y él dirigirá tus caminos’.

El cristianismo no influye en si debe o no recibir tratamiento médico para su enfermedad. Jesús no condenaría el obtener un yeso por la pierna rota, por lo que no condenaría que el medicamento corrigiera los desequilibrios químicos en su cerebro. Un terapeuta lo ayudará a determinar qué es lo que más lo ayudará.

No hay duda de que debería ir al médico. Pero trato de compartir el conocimiento que tengo, pero mi inglés es débil, por favor, lea atentamente porque su situación no es normal, creo.

Nuestra mente es solo una máquina, no tiene idea de la verdad y es falsa. Tiene que satisfacer nuestros pensamientos utilizando su poder de los recuerdos. pero es muy difícil decirlo todo por escrito, así que necesito su atención. Lo intento .

Lo que pasa es que solo se trata de una máquina, y no tiene ni idea de lo que es falso y verdadero. Esto es como un bebé pequeño: cuando vas al cine, empiezas a ver una película, te sientes disfrutado, triste, agresivo, romántico, todo lo que se ve. Las películas. ¿Saben lo que sucedió con nuestra mente? ¿Por qué nuestra mente reacciona cuando todo lo que se ve es falso? Escribo que la mente no tiene ningún sentido propio. Lo mismo ocurre con los pensamientos que envía en mente, la mente reacciona, así que siempre concéntrese en sus pensamientos.

Por favor, trate de entender Estoy escribiendo para usted, por favor, preste atención.

Nuestro trabajo ocular es solo una cámara, nuestros ojos no tienen poder para calcular nada. Significa colores, ojos emociones, ojos no pueden verificar nada, esta captura solo se ve y envía la parte interior de la mente, donde el color, las emociones y otras cosas. Nuestra mente calcula con repuestos de la mente.

Primero quiero decirle al éxito que todo nuestro cuerpo es una máquina y que la mente es una parte muy crítica de la mente.

Nuestros pensamientos son parte de nuestra mun (palabra hindi). Nuestro mun quiere cada conocimiento y quiere sentirse relajado con la ayuda del placer de los sentidos. Un mun humano tiene el poder de cinco sentidos 1 ojo 2 nariz 3 boca 4 piel 5 orejas todos los sentidos funcionan para los demás.

La mente tiene el deber de cumplir con el placer de los sentidos con la ayuda del cuerpo y dar cada respuesta de los pensamientos con la ayuda de los recuerdos de las partes de nuestro cuerpo.

Si la mente no logra hacerlo, tiene que enfrentarse a una gran cantidad de pensamientos y nuestro cuerpo se siente triste. Esta es una situación en la que su mente responde a mun pero la esperanza está viva y cuando las esperanzas comienzan a terminar, un hombre entró en depresión.

Ahora trataré de predecir que su situación puede estar equivocada. Le cuento una historia y le cuento un hecho, puede ver este tipo de historia y puede verificar la información sobre la mente en el canal de descubrimiento.

En algún momento una persona se pierde en el mar, ahora su mun sale a toda costa pero su mente está indefensa. Su mente está enfrentando un problema que tiene que pasar las noches en el barco, tiene hambre y sed, pero no pierde. Sus esperanzas, pero su mente se enfrenta a un problema porque ahora los pensamientos crean una presión que lo matará. Su mente está buscando en la Tierra a cualquier costo, sus deseos están creando una presión en la mente por la tierra, sus mentes se sienten nerviosas, por lo que puede explotar en cualquier momento, comienza a ver la Tierra, pero cuando llega allí, no hay tierra allí. El agua llora, pero sin beneficio, ahora su mente está atrapada en la ilusión.

Ahora trato de decirte lo que sucedió en tu mente: si te torturan en la cárcel con fuerza por ser terrorista, harás lo que hagas y lo firmarás en el papel porque de lo contrario te matarán, tu mente lo sabe, la mente tomó una decisión de derechos .

Justo en el viaje anterior, la mente tiene un trabajo para darle vida al cuerpo, su memoria falla en sus partes y envía una señal equivocada a Mun porque, de lo contrario, todo el sistema nervioso y el daño cerebral. La mente no tiene opciones, su mun desea torturar su sistema nervioso para resolver el problema. El cuerpo está vivo.

En su caso, está creando o puede ser una presión extra en su mente para verse hermosa.

No sé, a veces puede ser jaleas.

Tu mente no tiene opciones para salvarse, su parte de memoria está enviando una señal equivocada. Tu mente no puede verificar verdadero y falso, pero tu concentrado, que en realidad es nuestra alma, explica por shri Krishna en Greta que tiene el poder de saber lo verdadero y lo falso. Por favor, trate de usar su concentración.

Aquí me gustaría preguntar por qué un hombre quiere verse hermoso, cualquier interés puede agregar a la vida.

Este tipo de acto comienza a partir de las persecuciones o de nuestra sensación de placer en los ojos y oídos. Puede que mi predicción sea errónea, pero tu concentración nunca será incorrecta.

Por favor utilízalo.

¿Por qué no puedes ir a los médicos? ¿Es eso parte de tu fe cristiana? Si no puedes ir, puedes automedicarte, pero eso empeorará las cosas. Así que todo lo que puedo decirles es que debe superar su temor a los médicos y estar medicado. Puede probar la terapia (hablar todo), pero finalmente debe calmarse y enfrentar el problema real, es probable que tenga algún desequilibrio químico que esté causando sus problemas.

De venta libre, el litio está disponible sin la visita de ningún médico, pero puede ser peligroso y muchos medicamentos. Interactuar con el litio. No duele intentarlo antes de ir al médico, a corto plazo. Mira cómo te sientes. Asegúrese de no tomarlo durante mucho tiempo y debe controlar su nivel de sangre,

No lo juzgo a usted; sin embargo, sí juzgo a quienes lo desanimaron para que busque asesoramiento médico en contra de su interés superior. Su uso de comillas invertidas en la palabra “ayuda” parece sugerir que su denominación cristiana particular cree en la curación por fe sobre la práctica médica establecida (¿la Ciencia Cristiana, tal vez?).

Puede buscar ayuda médica y no tiene ninguna obligación de decirle a nadie lo que está haciendo. Si le parece que es un paso demasiado grande para comenzar, únase a un grupo de apoyo: Depression & Bipolar Support Alliance es un buen recurso. Asistí a uno de sus grupos, y aunque no se habla de religión en general, sé que, al igual que los cristianos, había judíos, budistas, hindúes, zoroastrianos y ateos que hablaban en comunión y sin juicios sobre sus experiencias de enfermedad mental. . Creo que esto sería muy útil para usted, ya que parece que actualmente está sufriendo en silencio. Por favor, trate de obtener la ayuda que necesita.