Estoy considerando el suicidio. ¿Cómo puedo saber si necesito ayuda?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Si estás pensando en el suicidio, es el momento de buscar ayuda. El suicidio se puede pensar en tres etapas:

• Prevención
• Intervención
• Postventa

La prevención es aquellas cosas que ayudan a garantizar que una persona sea resistente y tenga una buena salud mental para que nunca experimente pensamientos suicidas. La intervención es lo que sucede cuando una persona experimenta pensamientos suicidas y desea recibir ayuda. La postvención es después de una muerte suicida, para ayudar a los que quedan atrás.

Dicho de otra manera, imagina un río. La prevención es la orilla del río. La intervención es después de haber caído en el río en su camino hacia la muerte por suicidio, y la posvención es cuando se ha ahogado.

Estas en el rio Es posible que pueda salir por su cuenta, pero es mucho más fácil con soporte adicional. Eso puede ser llamar a una línea de crisis, ver a un terapeuta u obtener otra ayuda y apoyo en torno a sus razones para morir, lo que lo ayudará a salir del río.

Siempre es más seguro hacer algo para salir del río, que esperar y esperar que pueda salir usted mismo.

Answer 3

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