Esta es una muy buena pregunta.
Lo mejor sería revisar los recursos de psicología en línea / libros.
Mi opinión personal: sí y no.
Nos guiamos por patrones que desarrollamos a través de la experiencia y las decisiones. Tanto en el interior (el nuestro) como en el exterior.
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Cuanto más envejecemos, más rígida puede ser esta malla.
Para volverse verdaderamente más libre, uno tiene que liberar su propia mente, hacerse a un lado y experimentar el presente sin juzgarlo.
Mejor hecho a través de la meditación.
La propia mente es una de las jaulas más cerradas de la historia.
También: sin miedo es ilimitado. Y más libertad garantizada.
Y depende de la personalidad y el carácter. Algunos humanos son más erráticos y elásticos. Nuevas circunstancias como el divorcio podrían impactar nuestra mente en jaula / malla y liberarnos un poco, al menos por un tiempo.
Creo que puedes entrenar / expandir esto. Hacer una cosa al día que nunca habrías hecho o pensarías hacer. Analiza el impacto que tuvo. Repetir. Esto ampliará tu horizonte y tu libertad. Ah! ¡Qué buen consejo para mí también!